ในช่วงนี้เด็กๆ กำลังปิดเทอม คุณพ่อคุณแม่หลายๆ บ้านจึงสรรหากิจกรรมให้เจ้าตัวเล็กทำ แต่รู้ไหมคะว่ามี 1 กิจกรรมที่ทำได้ง่ายๆ แถมยังช่วยเพิ่มความสัมพันธ์ในครอบครัวอีกด้วย นั่นคือการทำความสะอาดบ้านนั่นเองค่ะ
นายแพทย์สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย รักษาราชการแทนอธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า การทำความสะอาดบ้าน เป็นหนึ่งในทางเลือกของกิจกรรมที่ครอบครัวสามารถทำร่วมกันได้ เพราะจะช่วยลดฝุ่นที่เกิดขึ้นในบ้าน อีกทั้งยังทำให้ไม่ต้องออกนอกบ้านไปเผชิญกับฝุ่นละอองที่กำลังเกิดขึ้นในขณะนี้
ซึ่งจากข้อมูลสถิติสาธารณสุข พ.ศ.2562 พบว่า เด็กอายุน้อยกว่า 14 ปี เสียชีวิตด้วยโรคระบบทางเดินหายใจจำนวน 632 คน นอกจากนี้ยังส่งผลกระทบต่อพัฒนาการทางระบบประสาทและความสามารถทางปัญญาของเด็กด้วย
โดยการทำความสะอาดบ้านนั้นนอกจากจะช่วยลดฝุ่น ยังทำให้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ สามารถทำร่วมกันในครอบครัวได้ด้วยหลัก 3 ส. 1 ล. คือ
1) ส.สะสาง คัดแยกสิ่งของที่ไม่จำเป็นหรือไม่ใช้ออกไป
2) ส.สะอาด ใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดทำความสะอาดเฟอร์นิเจอร์ภายในบ้าน พื้นและตามซอกมุมต่าง ๆ เพื่อป้องกันการฟุ้งกระจายของฝุ่น
3) ส.สร้าง ควรสร้างสุขนิสัยในการดูแลและทำความสะอาดบ้านอย่างสม่ำเสมอ
และ 1 ล. คือ เลี่ยง ให้เลี่ยงทำกิจกรรมที่ทำให้เกิดฝุ่นเพิ่ม เช่น การเผาใบไม้ การจุดธูป-เทียน การปิ้งย่างโดยใช้เตาถ่าน
ในระหว่างที่ทำความสะอาด ควรสวมถุงมือและหน้ากากอนามัยหรือผ้าปิดจมูกเพื่อป้องกันการแพ้ฝุ่นหรือสูดฝุ่นละอองเข้าไป
อ้างอิงจาก