คุณพ่อ-คุณแม่ทราบไหมคะว่า การที่ลูกติดขวดนมนั้น ส่งผลเสียต่อตัวเด็กมากแค่ไหน ทั้งสุขภาพฟัน การสื่อสารที่จะสูญเสียไป ยังรวมไปถึงพัฒนาการของกล้ามเนื้อมือด้วย แต่อย่างที่เรารู้กัน การเลิกขวดนมนั้นทำได้ยากมาก วันนี้เรามี 7 วิธี ช่วยให้ลูกเลิกขวดนม มาแนะนำให้คุณพ่อคุณแม่นำไปใช้กัน ลองไปทำตามกันดูนะคะ
7 วิธี ช่วยให้ลูกเลิกขวดนม
1. เริ่มให้ลูกเลิกขวดนมได้ตั้งแต่อายุประมาณ 2 ขวบ
โดยให้ลูกนั้นเปลี่ยนมาใช้แก้วน้ำดื่มแทน เพราะการดื่มนมติดต่อกันเป็นเวลานานนั้นเป็นอีกหนึ่งสาเหตุของโรคฟันผุ
2. ฝึกให้ลูกอดนมมื้อดึก
ในเด็กอายุ 2 ขวบเราสามารถลดนมมื้อดึก ในเวลาเที่ยงคืนถึงตีสี่ เพื่อเป็นการค่อยๆ ลดการทานนมของลูกลง
3.ให้ลูกเลือกลายแก้วน้ำเอง
การที่ให้เค้าเลือกแก้วน้ำลายที่ชอบเอง หรือมีแก้วประจำตัวเค้าจะรู้สึกอยากใช้แก้วใบนั้นมากขึ้น
4.หัดให้ลูกใช้แก้วน้ำ
อาจจะให้แก้วเปล่าลูกถือเล่นๆ ก่อน เพื่อสร้างความคุ้นเคยในการจับ
5.เก็บขวดนม
ให้เอาแก้วหรือถ้วยมาใช้แทน และเก็บขวดนมให้พ้นจากสายตาลูก
6.หลังแปรงฟันห้ามกินนม
ให้ลูกกินนมให้อิ่มก่อน แล้วจึงแปรงฟัน แล้วพยายามบอกลูกว่าหลังแปรงฟันห้ามกินนมแล้วให้เป็นนิสัย
7.ห้ามใจอ่อน
เมื่อลูกเริ่มร้องขอขวดนม คุณพ่อคุณแม่ห้ามใจอ่อนเด็ดขาด
เลิกขวดนมดียังไง?
- ป้องกันลูกฟันผุ
- มีพัฒนาการทางภาษามากขึ้น
- ได้พัฒนากล้ามเนื้อมือ