fbpx

ข่าว

เลือกหมวดหมู่


ข่าว ข่าว

นมแม่ถือเป็นแหล่งอาหารที่มีคุณค่าที่สุดสำหรับเด็กทารก เพราะมีสารอาหารกว่า 200 ชนิด ที่มีประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตทางกาย พัฒนาสมอง จอประสาทตา รวมทั้งเป็นอาหารที่ย่อยง่าย และถูกสร้างมาให้เหมาะสมที่สุดกับสภาพร่างกายของทารกในแต่ละช่วงอายุช่วยให้เด็กมีสุขภาพแข็งแรง ส่งเสริมเรื่องสติปัญญา อารมณ์ และยังช่วยประหยัดค่าใช้จ่าย ซึ่งหากแม่ๆ เปลี่ยนให้เด็กๆ รับประทานจากนมแม่มาเป็นนมข้นหวานนั้น เรียกได้ว่าไม่เหมาะสมสำหรับการเป็นอาหารเด็ก เนื่องจากนมข้นหวานมีส่วนประกอบหลักแค่ไขมัน น้ำตาล โซเดียม ซึ่งต่างจากนมแม่ และนมผงดัดแปลงสำหรับเด็ก ซึ่งเป็นนมสำหรับเลี้ยงเด็กโดยเฉพาะ จึงห้ามนำมาใช้เลี้ยงทารก หรือห้ามใช้เพื่อเสริมคุณค่าทางอาหารแทนนมแม่ หรือนมผงสำหรับทารก อาจทำให้ทารกและเด็กเล็กเสี่ยงต่อภาวะขาดโปรตีน พลังงาน และสารอาหาร ส่งผลให้มีภูมิคุ้มกันต่ำ ติดเชื้อง่าย และอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ ดังนั้น เด็กทารกแรกเกิดถึง 6 เดือน ควรกินนมแม่อย่างเดียว โดยไม่ต้องให้น้ำหรืออาหารอื่น หลังจากนั้นกินนมแม่ควบคู่กับการเริ่มอาหารตามวัย หากเด็กอายุเกิน 1 ปี สามารถกินนมกล่อง UHT หรือ พาสเจอไรซ์ ซึ่งมีราคาย่อมเยากว่าได้ อย่างไรก็ตาม การส่งเสริมเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ และให้อาหารตามวัยแก่ทารกและเด็กอย่างเหมาะสมนั้น สามารถปฏิบัติได้ ดังนี้ 1. ให้นมแม่อย่างเดียวตั้งแต่แรกเกิดถึง 6 เดือน ไม่ต้องให้อาหารอื่นแม้แต่น้ำ 2. เริ่มให้อาหารตามวัยที่มีสารอาหารครบ 5 หมู่ทุกวัน ตามวัยหลังอายุ 6 เดือน ควบคู่กับนมแม่ 3. เพิ่มจำนวนมื้ออาหารตามวัยเมื่ออายุลูกเพิ่มขึ้น จนครบ 3 มื้อ เมื่ออายุ 10-12 เดือน 4. ค่อยๆ เพิ่มปริมาณ และความหยาบของอาหารขึ้นตามอายุ 5. ให้อาหารรสธรรมชาติ หลีกเลี่ยงการปรุงแต่งรส 6. ให้อาหารสะอาดและปลอดภัย…

ข่าว ข่าว
วันนี้แม่มีเหตุการณ์ที่อยากจะเตือนภัยผู้ปกครองทุกท่านให้ช่วยกันดูแลลูกๆ โดยเด็กวัยกำลังซนมาบอกกันค่า บอกเลยว่าช่วงหน้าร้อนแบบนี้ หลายครอบครัวก็ต้องไปพักผ่อนตากอากาศกันที่ทะเลบ้างล่ะ สระว่ายน้ำบ้างล่ะ แต่รู้หรือไม่คะ? ว่า สระว่ายน้ำที่เราปล่อยให้ลูกไปเล่นกันนั้น ก็มีอันตรายและน่ากลัวมากๆ เช่นกัน แม่ขอยกตัวอย่างจากเพจ "Mother and Child Channel" ที่ออกมาโพสต์ในวันที่ 29 เมษายน 2565 ที่ผ่านมา ถึงเหตุการณ์ที่ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้น และไม่เคยคาดคิดกันมาก่อน นั่นก็คือ "สถานที่เกิดเหตุ คือ ในสระว่ายน้ำ รีสอร์ตดังแห่งหนึ่งในต่างประเทศ ขณะที่เด็กๆ ชาวญี่ปุ่นเล่นน้ำกัน จู่ๆ เด็กผู้ชายในภาพถูกแรงดูดของท่อใต้น้ำดึงติดกับแผ่นเหล็ก จนดึงตัวเองไม่ขึ้น และแม้จะได้รับการช่วยเหลือ นำตัวขึ้นมาปั๊มหัวใจ และส่งโรงพยาบาลในเวลาต่อมา แต่สุดท้ายก็ไม่สามารถยื้อชีวิตไว้ได้ ขอแสดงความเสียใจด้วย" คือแม่อ่านแล้วอึ้งมาก เพราะนึกว่ามีแต่ในหนัง แต่ไม่ใช่เลย อุบัติเหตุอยู่รอบตัวเราทั้งนั้น ที่สำคัญ คือรอยแผลน่ากลัวมาก น่าสงสารมากๆ เลยค่ะ เพราะฉะนั้น แม่เลยอยากให้เหตุการณ์นี้เป็นเคสตัวอย่าง ไม่ว่าอย่างไรก็ไม่ควรปล่อยให้ลูกเล่นเพียงคนเดียวตามลำพัง ทั้งบนบกและในน้ำเด็ดขาด ควรมีผู้ใหญ่อยู่ด้วยเสมอ ฉะนั้น หากพาครอบครัวไปเล่นน้ำให้ระมัดระวังสระน้ำตามโรงแรมหรือรีสอร์ต เพราะอาจมีท่อใต้สระน้ำ ซึ่งอาจดูดทำให้เด็กสามารถเสียชีวิตได้ ยังไงขอก็แสดงความเสียใจกับครอบครัวของน้องด้วยนะคะ ขอขอบคุณแหล่งอ้างอิง :  Mother and Child Channel https://mgronline.com
3 พฤษภาคม 2565