คุณแม่ๆ คงทราบดีนะคะว่า การห่อตัวให้เด็กทารกเป็นวิธีหนึ่งที่จะช่วยให้ลูกรู้สึกปลอดภัยในสภาพแวดล้อมหรืออุณภูมิที่เปลี่ยนไป หรือแม้แต่การนอนสะดุ้งหรือนอนผวา การห่อตัวก็สามารถช่วยให้หนูน้อยรู้สึกว่าตัวเองกำลังอยู่ในครรภ์อย่างปลอดภัยอีกด้วย
ในการห่อตัวทารกนั้นก็เรียกว่ามีหลากหลายแบบ ซึ่งคุณแม่ๆ เองก็คงเรียนรู้วิธีการห่อเบื้องต้นมาจากโรงพยาบาลกันมาบ้าง แต่วันนี้เราจะมาสอนวิธีห่อตัวทารกที่ถูกต้อง เพื่อให้คุณแม่ๆ มือใหม่ได้นำไปใช้ ส่วนเจ้าตัวเล็กก็จะได้นอนหลับสบาย
คุณแม่ต้องห่อตัวลูกจนถึงอายุเท่าไหร่
ตั้งแต่เด็กแรกเกิด และไม่ควรเกิน 3 เดือน แต่หากสังเกตว่าลูกเริ่มขยับแขนขาได้มากขึ้น และรู้สึกว่าลูกอึดอัดขณะห่อตัว พยายามดิ้นไม่ยอมให้ห่อตัวแล้ว ก็อาจจะคาดเดาไว้เลยว่าไม่ต้องห่อตัวลูกก็ได้ค่ะ
เลือกผ้าแบบไหนในการห่อตัวลูก
- ขนาดผ้าต้องไม่เล็กเกินไป
- ผ้าต้องระบายอากาศได้ดี
- ซึมซับน้ำได้ด้วย
- เลือกใช้ผ้าให้เหมาะกับสภาพอากาศในแต่ละวัน
- ผ้าฝ้ายจะทนทาน แต่ทำความสะอาดยาก
- ผ้าขนหนู เหมาะกับการห่อหลังอาบน้ำเสร็จเพราะซึมซับน้ำได้ดี แต่เสื่อมสภาพเร็วกว่า
2 วิธีห่อตัวทารกง่ายๆ
แบบที่ 1
แบบที่ 2
ห่อตัวมีประโยชน์อย่างไร
- ช่วยปรับความคุ้นชินกับสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลง
- กระชับแขนขาให้แนบกับลำตัว เหมือนว่ากำลังนอนอยู่ในครรภ์คุณแม่
- ลดอาการสะดุ้งตกใจจากสิ่งรอบข้าง
- รักษาความอบอุ่นในร่างกาย
- ช่วยให้ทารกนอนหลับสบายและนอนได้นานขึ้น
- ช่วยเพิ่มแรงพยุงทารกให้อุ้มง่ายขึ้น
ข้อควรระวัง
- ไม่จับลูกน้อนคว่ำ เพราะจะทำให้เขาหายใจไม่ออก
- ไม่ห่อหรือมัดจนแน่นเกินไป จะทำให้ลูกอึดอัดจนขาดอากาศหายใจได้
- หากลูกมีปัญหาสุขภาพด้านหัวใจ ไม่ควรห่อตัวเด็ดขาด มิเช่นนั้นอาจไหลตายได้
- ควรเรียนรู้วิธีการห่อตัวแบบถูกวิธี ไม่งั้นอาจทำให้เป็นสาเหตุที่ทำให้ข้อสะโพกหลุดออกจากเบ้าได้ เนื่องจากไม่สามารถขยับขาได้
อ้างอิงจาก : konthong.com, TipsDeMadre