ใกล้เข้าแล้วค่ะสำหรับเทศกาลสงกรานต์ในหน้าร้อนปีนี้ เรียกได้ว่าอากาศ “ร้อนอบอ้าว” สุดแสนจะบรรยาย แต่ลูกเรากลัวที่ไหน กลับขอคุณพ่อคุณแม่ไปเล่นน้ำสงกรานต์กับเพื่อนซะงั้น ถ้าไม่ให้ลูกไป ลูกต้องเสียใจแน่ๆ เผลอๆ งอนเราไปอีก ถ้าอย่างนั้น เราไปดูวิธีการสอนลูกก่อนไปเล่นน้ำในเทศกาลสงกรานต์กันดีกว่าค่ะ ว่าเขาควรระมัดระวังอะไรบ้าง?
“เล่นน้ำแม่ไม่ว่า แต่ต้องเล่นอย่างระมัดระวัง และมีสติ ไม่สนุกเกินไป จนทำให้คนอื่นหรือตัวเองเดือดร้อนนะจ๊ะ”
1. กำหนดเวลาในการเล่นน้ำ และต้องมีคนดูแลเด็กอย่างใกล้ชิดด้วย
คุณพ่อคุณแม่ควรกำหนดเวลาให้ลูกเล่นน้ำ โดยเฉพาะเวลาเลิกเล่นน้ำให้ลูกกลับบ้าน แต่ควรยืดหยุ่นเวลาบ้าง เพราะการจราจรมีการเดินทางที่ติดขัด และไม่สะดวก ที่สำคัญควรพาผู้ใหญ่ที่สามารถดูแลเด็กได้ไปด้วยกัน เพื่อดูแลความปลอดภัยของเด็ก
2. ไม่เล่นน้ำแข็ง และดินสอพอง
อธิบายวิธีเล่นน้ำสงกรานต์ที่ถูกต้องแก่เด็ก เช่น ไม่เล่นน้ำแข็งหรือดินสอพอง เพราะน้ำแข็งอาจเกิดอุบัติเหตุขึ้นได้
3. เตรียมอุปกรณ์เล่นน้ำให้พร้อม งดใช้ขันเล่น
อย่าไปซื้อของเล่นน้ำหน้างาน เพราะมีราคาสูงค่ะ ควรเตรียมอุปกรณ์เล่นน้ำสงกรานต์ให้พร้อม เช่น ครีมกันแดดสำหรับเด็ก แว่นตากันน้ำ และปืนฉีดน้ำขนาดพอเหมาะ สำหรับเด็กเล็ก ไม่แนะนำให้ใช้ขัน หรือกระป๋องเพราะอาจจะทำให้เกิดอุบัติเหตุได้
เมื่อลูกน้อยเล่นน้ำกลางแจ้ง คุณแม่ควรให้ลูกดื่มน้ำสะอาด 1 – 2 แก้วโดยประมาณ เพราะในระหว่างเล่นน้ำกลางแจ้งนั้นร่างกายจะเสียเหงื่อมาก ยิ่งช่วงบ่าย ๆ ของวันอาจจะทำให้ร่างกายของลูกขาดน้ำได้
4. ระวัง!! ไม่ให้เกิดอุบัติเหตุกับตัวเอง
ควรให้ลูกฝึกสังเกต และระมัดระวังตัวเอง หากเล่นข้างทาง ควรระวังเกี่ยวกับรถเสียหลักด้วยนะคะ เพราะยิ่งมีการสาดน้ำกันต่อเนื่องถนนก็ย่อมลื่นเป็นธรรมดา และห้ามเข้าใกล้รถจนเกินไป เพราะรถอาจเสียหลักพุ่งมาชนได้นั่นเองค่ะ
ดังนั้น คนที่ใช้รถช่วงเทศกาลสงกรานต์ควรขับรถช้าๆ เพราะถนนอาจลื่นเป็นพิเศษ และให้ระมัดระวังคนน้ำด้วยค่ะ
5. ไม่เล่นน้ำสงกรานต์กลางแดดนานเกินไป เพราะอาจป่วยได้ง่าย
ไม่เล่นน้ำสงกรานต์กลางแดดนานเกินไป ไม่ว่าจะเป็นผู้ใหญ่ หรือเด็ก เพราะอาจจะทำให้มีอาการป่วยได้ง่าย เนื่องจากอากาศที่ร้อนๆ และการที่ตัวเปียกเป็นเวลานานๆ ส่งผลให้อุณหภูมิในร่างกายปรับไม่ทันนั่นเองค่ะ
ที่สำคัญ คือ ให้ระวังโรคลมแดด เพราะอากาศที่ประเทศไทยร้อนมากๆ เลยค่ะ อาจเกิดอาการผิวไหม้จากแสงแดด และผิวหนังอักเสบขึ้นได้ค่ะ
เวลาที่เหมาะสมในการเล่นสงกรานต์ ผู้ใหญ่ไม่ควรเล่นน้ำติดต่อกันนานถึง 4 ชั่วโมง และเด็กเล็กไม่ควรเล่นน้ำนานถึง 1 ชั่วโมงค่ะ
6. ห้ามลืม!! ทาครีมกันแดดชนิดกันน้ำ ก่อนออกไปเล่นทุกครั้ง
ควรทาครีมกันแดดที่มี SPF 15 ขึ้นไปก่อนออกไปเล่นน้ำ เพื่อป้องกันแสงแดด และรังสี UV ที่อาจจะมาทำร้ายผิวลูกได้ ควรทาทั่วตัวลูก ไม่ใช่ทาเฉพาะแขน หรือขาเท่านั้น
7. สอนรหัสลับให้กับลูกเสมอ
ควรสอนรหัสลับไว้ให้ลูกในยามฉุกเฉิน เพื่อสแกนคนที่เข้ามาหาเขาในเวลาที่ไม่มีใครอยู่ด้วย เปิดวิธีที่ได้ผลและป้องกันการลักพาตัวเด็กได้ดีเลยค่ะ
8. เลือกรองเท้าที่ยึดติดกับพื้นถนนได้ดี จะได้ไม่ลื่นล้ม
รองเท้า เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญในการเล่นน้ำ เพราะพื้นถนนที่เปียกน้ำมากๆ จะลื่น อาจทำให้ลูกลื่นล้มได้ คุณพ่อคุณแม่จึงควรเลือกรองเท้าที่มีพื้นยึดติดกับถนนได้ดีค่ะ
9. เตือนให้ลูกคอยระวังตัวเองไม่ให้โดนล่วงละเมิดทางเพศ
แนะนำลูกเรื่องการแต่งกายไปเล่นน้ำ โดยเฉพาะลูกสาวควรแต่งกายมิดชิด เสื้อดำ และคอยสังเกตเอาตัวรอดจากคนแปลกหน้ามากมายให้เป็น
10. ถ้าเกิดอาการคัน เป็นผื่นแดง จากการแพ้น้ำ ให้หยุดเล่นน้ำทันที!!
หากเกิดผื่นแดง รอยแดง และคัน ควรหยุดเล่นน้ำทันที เพราะอาจเกิดอาการแพ้น้ำ หากอาการยังไม่ดีขึ้น ให้รีบพบแพทย์ทันที
11. ควรระวังแรงดันแรงสาดของน้ำด้วย
ควรเตือนให้ลูกรู้จักป้องกันตัว และไม่ไปเล่นน้ำในที่ที่ผู้ใหญ่เล่นแรงๆ กัน เพราะแรงดันหรือแรงสาดของน้ำมันมีอันตรายกว่าที่เราคิด หากน้ำฉีดโดนเข้าตาอย่างแรง อาจทำให้ตาเลือดไหลออกได้ค่ะ
12. ห้ามเล่นแป้ง และสีมีพิษ เพราะมันอันตราย
แป้งและสีมีพิษ สำหรับการเล่นน้ำสงกรานต์จริง ๆ แล้ว มีการห้ามไม่ให้ใช้แป้ง สี หรือเม็ดแมงลัก เพราะอาจจะเป็นอันตรายต่อคนอื่น ๆ ได้ โดยเฉพาะกับเด็กเล็ก ที่อาจจะทำให้เกิดการอักเสบ และแพ้ได้เมื่อแป้งหรือสีมีพิษเข้าตา
13. เลือกสถานที่เล่นให้กับเด็กอย่างปลอดภัย และกำหนดขอบเขตให้เด็กทราบก่อน
เช่น ไม่เล่นใกล้ถนน หรือ บ่อน้ำ เพราะระหว่างเล่นจนเกิดความสนุก เด็กมักจะลืมและไม่ระวังความปลอดภัยของตนเอง จนเกิดเป็นอุบัติเหตุได้ค่ะ
เป็นอย่างไรบ้างคะ กับวิธีการที่เรามาบอกกันวันนี้ พอจะทำให้คุณพ่อคุณแม่หายห่วงกับลูกรักได้บ้างรึเปล่า ยังไงก็อย่าลืมสอนลูกให้รู้จักเล่นน้ำแต่พอดี ไม่สนุกจนเกินเหตุ เล่นน้ำอย่างมีสติกันนะคะ
ขอบคุณแหล่งอ้างอิง :