คุณแม่มือใหม่หลายคนอาจจะกำลังประสบปัญหาไม่รู้ว่าลูกน้อยหิวนมเมื่อไหร่ แล้วต้องให้เขาดูดนมตอนไหน เพราะเด็กทารกไม่สามารถบอกได้ว่าตัวเองต้องการอะไรกันแน่ ซึ่งการปล่อยให้ทารกวัย 0-6 เดือน หิวจัด ไม่ใช่เรื่องดีกับร่างกาย และพัฒนาการของเด็กเลยค่ะ เพราะจะทำให้ทารกดูดนมเร็วและกินนมมากเกินไป จนเกิดอาการ overfeeding ได้
ถ้าอย่างนั้น เราไปทำความรู้จัก 9 สัญญาณบอกความหิวของเด็กทารก เพื่อสังเกต และทำความเข้าใจในพฤติกรรมของเจ้าตัวน้อยว่าต้องการอะไรกันแน่ รวมทั้งบอกระดับความหิวนมได้ด้วยนะ ไปสังเกตกันเลยค่ะ
โดยคุณหมอ สุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ กุมารแพทย์ทารกแรกเกิด อธิบายว่า ก่อนที่ทารกจะร้องไห้อย่างหนักเพราะความหิว มักจะแสดงอาการต่างๆ เหล่านี้ให้เห็นก่อน เช่น
1. อ้าปากหันหน้าไปมาเหมือนไล่งับหัวนมแม่
2. ทำเสียงดูดนมจ๊วบๆๆ
3. ดูดกำปั้นหรือนิ้วมือ นิ้วเท้า ของเล่น
4. แอ่นตัว เหยียดแขนขาไขว่ขว้า ดิ้นไม่อยู่สุข หรือเอาแขนฟาดที่หน้าอกคนอุ้ม หายใจเร็วๆ เหล่านี้จะเป็นระยะสุดท้ายก่อนที่จะร้องไห้อย่างหนัก
เราไปทำความรู้จักระดับความหิวต่างๆ ของเจ้าตัวน้อยกัน
หิวขั้นที่ 1 : “หนูหิวแล้ว”
- ขยับตัว
- อ้าปาก
- หันศีรษะเข้าหาหัวนม
หิวขั้นที่ 2 : “หนูหิวจริงๆนะ”
- เหยียดแขนขา
- ขยับตัวมากขึ้น
- เอามือเข้าปาก
หิวขั้นที่ 3 : “หนูหิวจนโมโหแล้วนะ!!”
ลูกร้องไห้หนักมาก เพราะ “หนูหิวมากๆ แล้วค่า” ซึ่งคุณพ่อคุณแม่ต้องปลอบลูกน้อยให้เงียบก่อน แล้วค่อยให้ดูดนมนะคะ!!
- ร้องไห้หนักมาก
- ถีบแขน ถีบขา ดิ้น นอนไม่อยู่เฉย
อาการที่บ่งบอกว่าลูกอิ่มแล้ว
1. คายหัวนมออก
2.ไม่สนใจที่จะดูดนมอย่างจริงจัง
3. มีท่าทีผ่อนคลาย อารมณ์ดี และมักจะหลับไป
การดูดนมแม่ของเจ้าตัวเล็ก อาจเพียงเพื่ออยากได้ความอบอุ่น และได้ใกล้ชิดกับคนเป็นแม่ตลอดเวลาได้เช่นกัน เพราะฉะนั้น หลังคลอดน้องใหม่ๆ คุณพ่อคุณแม่ต้องอยู่ใกล้เขามากๆ นะคะ ถ้าตลอดเวลาทำได้ยิ่งดีเลย
ขอบคุณแหล่งที่มา : เพจเฟสบุ๊ค คุณหมอ สุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ