fbpx

5 ข้อแนะนำในการใช้ ไอแพดเพื่อความปลอดภัยของลูก

Writer : Jicko
: 19 สิงหาคม 2563

ครอบครัวไหนให้ลูกใช้ไอแพดได้แล้วบ้างเอ่ย ? เชื่อได้เลยนะคะว่ามีหลายครอบครัวเลยที่คุณพ่อคุณแม่สามารถให้เด็กๆ ได้เริ่มใช้ไอแพดกันบ้างแล้ว บางครอบครัวมักมีปัญหา เวลาที่ลูกอยากเล่นแต่เรายังไม่อยากให้เขาเล่น จนบางครั้งเด็กๆ ก็ร้องโวยวาย และติดไอแพด เอามากๆ เลย วันนี้เราเลยมี 5 ข้อแนะนำมาฝากคุณพ่อคุณแม่เกี่ยวกับการใช้ไอแพดจะมีอะไรกันบ้างไปดูกันค่ะ

 

1.อายุที่เหมาะสมในการใช้งาน

คุณพ่อคุณแม่บางคนอาจะมีข้อสงสัยกันว่า เราควรให้ลูกใช้งานไอแพดได้เมื่อไหร่กันแน่

  • เด็กวัย 2 ขวบ ยังไม่เหมาะที่จะให้ลูกใช้ไอแพดเลยในวัยนี้ เพราะเป็นช่วงที่เด็กกำลังเริ่มมีพัฒนาการด้านกล้ามเนื้อ ร่างกาย และสติปัญญา และการสื่อสาร ดังนั้นจึงควรจะเน้นส่งเสริมพัฒนาการทักษะสื่อสาร จดจำคำใหม่ ๆ ใช้ทักษะด้านกล้ามเนื้อให้ฝึกเดิน ยืน หรือหัดเขย่งเท้าแทน
  • ช่วงวัย 3-5 ขวบ คุณพ่อและคุณแม่อาจใช้ไอแพดเป็นตัวช่วยเสริมโลกแห่งการเรียนรู้ของเด็กที่กำลังสิ้นสุดวัยอนุบาล เพื่อเข้าสู่วัยประถมศึกษา โดยจำกัดการใช้งานไม่เกิน 1 ชั่วโมง พร้อมเน้นกิจกรรมที่สร้างสรรค์ เช่น วาดรูป ร้องเพลง เป็นต้น
  • และวัยที่โตกว่านั้นจนถึงอายุ 18 ปี คุณพ่อคุณแม่สามารถให้ลูกใช้งานได้ แต่ควรเล่นแค่วันละ 2 ชั่วโมง นั่นเอง

2.ท่าทางการใช้งานที่ถูกต้อง

เด็กๆ หลายคนเวลานั่งเล่นไอแพดมักจะใช้ท่าทางแบบผิดๆ เช่น การวางไอแพดไว้กับพื้นแล้วก้มหน้าลงเวลาเล่น หรือ การเล่นแบบนอนเงยหน้า ซึ่งวิธีเหล่านี้เป็นท่าทางที่ผิดนะคะ

ท่าทางการใช้งานของเด็กๆ ที่ถูกต้องก็คือ ให้คุณพ่อคุณแม่วางไอแพดไว้บนโต๊ะ และให้ลูกนั่งบนเก้าอี้เหมือนนั่งอ่านหนังสือ ที่สำคัญเลยระยะห่างของสายตากับไอแพดต้องห่างประมาณ 1-2 ฟุต และควรมีการพักสายตาอย่างน้อย 1-5 นาที อีกด้วย

3.การตั้งค่าการถนอมสายตา

เด็กๆ เมื่ออยู่กับหน้าจอไอแพดเขามักพยายามดูใกล้จอมากๆ แถมปรับจอสว่างสุดขีด เพื่อให้เห็นภาพได้ชัดที่สุด แต่คุณพ่อคุณแม่รู้ไหมคะว่ามันอันตรายมากแค่ไหนกับสายตาของลูก ซึ่งวันนี้ Parents One เลยมีวิธีการตั้งค่าไอแพดเพื่อถนอมสายตาเจ้าตัวเล็กมาฝากกัน ไปดูกันเลย

วิธีที่ 1 : เปิด Night Shift โหมด

เป็นฟีเจอร์ที่เหมาะกับเด็กๆ มาก เพราะมันสามารถปรับโทนสีของหน้าจอให้อยู่ในโทนสีที่อุ่นขึ้น และลดแสงสีฟ้า (Blue Light) ที่ส่งผลต่อสายตาของเด็กๆ ได้ เมื่อเล่นในที่แสงน้อยหรือเวลากลางคืน นอกจากนี้เจ้าแสงสีฟ้าจากหน้าจอ หากเพ่งหน้าจอนานๆ อาจจะทำให้ดวงตาเมื่อยล้าและทำให้เด็กๆ นอนหลับยากขึ้นได้ด้วยนนั่นเอง

  • วิธีการง่ายๆ ก็คือ ไปที่ส่วนควบคุม (Control Center) > แตะค้างที่ส่วนปรับความสว่าง > กด Night Shift โหมด
  • หรืออีกวิธีหนึ่ง ก็คือ ไปที่ ตั้งค่า (Settings) > จอภาพและความสว่าง (Display and Brightness) > แตะเปิด แถมยังกำหนดเวลาเปิดและปิดได้เองอีกด้วย

 

วิธีที่ 2 : เปิดโหมดมืด หรือDark Mode ในที่แสงน้อย

ในไอแพดจะมีโหมดที่ชื่อว่า Dark Mode หรือโหมดมืด ที่ช่วยสามารถถนอมสายตาเด็กๆ ขณะใช้งานในที่แสงน้อยหรือในที่มืดได้ ในโหมดนี้จะมีการเปลี่ยนสีพื้นหลังและธีมของแอปพลิเคชัน เป็นโทนสีมืดดำทั้งหมด ทำให้การมองหน้าจอไม่แสบตาอีกต่อไป ซึ่งหลายแอปฯ ก็ได้มีการรองรับโหมดมืด อย่างเช่น ไลน์ , อินสตราแกรม , ยูทูป , ข้อความ เป็นต้น ซึ่งคุณพ่อคุณแม่สามารถนำไปใช้ในการตั้งค่าต่างๆ เมื่อลูกใช้งานได้ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยในการถนอมสายตาให้กับเขานะคะ

 

วิธีที่ 3 : ปรับความสว่างของจอภาพ

โหมดนี้เป็นการปรับความสว่างของหน้าจอบนไอแพดหรือหน้าจออื่นๆ บนสมาร์ทโฟนและแท็บเล็ต ให้พอดีกับสายตาเด็กๆ ซึ่งความสว่างที่เหมาะสมนั้น ควรอยู่ที่ประมาณ 35 – 40% ของความสว่างหน้าจอ นั่นเอง

  • วิธีการทำง่ายๆ เลยก็คือ การปรับเพิ่มและลดระดับแสงที่ส่วนควบคุม (Control Center)
  • หรือวิธีที่ 2 ก็คือ ไปที่ ตั้งค่า (Settings) > การช่วยการเข้าถึง (Accessibility)  > จอภาพและขนาดข้อความ (Display & Text Size) > เปิดลดแสงขาว > ปรับแสงตามความเหมาะสม

 

4.การจำกัดการใช้งานบนไอแพด

ด้วยความที่เป็นเด็กเขามักจะไม่ทราบหรอกว่าอะไรที่เหมาะสมหรือไม่เหมาะสมสำหรับเขา คุณพ่อคุณแม่ควรดูแลเขาขณะที่เขากำลังใช้งานเสมอ ซึ่งบนไอแพดก็มีฟีเจอร์ที่ช่วยเรื่องการจำกัดการใช้งาน ได้แก่

  • เวลาหน้าจอ (Screen Time) 

ซึ่งฟีเจอร์นี้จะช่วยให้คุณพ่อคุณแม่สามารถจำกัดเวลาการใช้งานบนไอแพดของลูกให้เป็นเวลาได้ และคุณพ่อคุณแม่ก็สามารถทราบได้อีกด้วยว่าเด็กๆ ใช้งานอะไรบ้างในแต่ละวัน เพื่อที่จะควบคุมการลดการใช้งานได้อย่างถูกต้องอีกด้วย วิธีการตั้งค่าง่ายๆ ดังนี้

วิธีนี้เป็นการตั้งค่าที่จะช่วยจำกัดเวลากับเด็กในการใช้งานไอแพดให้เป็นเวลาโดย

ไปที่ตั้งค่า (Settings) > เวลาหน้าจอ (Screen Time) > เวลาไม่ใช้งาน (Downtime) > แตะเปิดเวลาไม่ใช้งาน > กำหนดเวลาที่ห้ามใช้งานสำหรับเด็กๆ

เพียงเท่านี้เมื่อถึงเวลาปิดใช้งาน เครื่องก็จะปิดกั้นการเข้าถึงแอปฯในช่วงเวลาที่กำหนดนั่นเอง

  • การจำกัดการใช้งานของแอป

วิธีนี้จะคล้ายๆ กับข้างบน แต่เป็นการจำกัดการใช้งานแบบเจาะจงเป็นกลุ่มแอปพลิเคชั่นและระบุเวลาในการใช้แต่ละวัน

โดยไปที่การตั้งค่า (Settings) > เวลาหน้าจอ (Screen Time) > การจำกัดการใช้แอปฯ (App Limites) > เพิ่มการจำกัด (Add Limit) > เลือกหมวดหมู่แอปฯที่ต้องการจำกัด > เมื่อเลือกเสร็จแล้วให้แตะ เพิ่ม

ซึ่งการตั้งค่าแบบนี้จะช่วยลดการติดหน้าจอของเด็กๆ ได้เลยทีเดียวค่ะ หากถึงเวลาที่คุณพ่อคุณแม่กำหนด แอปฯ เหล่านั้นก็จะปิดกั้นไม่ให้เด็กๆ เข้าทันทีนั่นเอง

  • การจำกัดเนื้อหาและความเป็นส่วนตัว

วิธีนี้เป็นการตั้งค่าจำกัดการติดตั้งแอพพลิเคชั่นต่างๆ การลบ การซื้อ การจำกัดเนื้อหา และความเป็นส่วนตัวอื่นๆ ที่คุณพ่อคุณแม่สามารถตั้งค่าอุปกรณ์ของเด็กๆ เพื่อป้องกันการเข้าถึงเนื้อหาที่ไม่เหมาะสม รวมถึงการจัดการแอปฯต่างๆ โดยที่ไม่ได้รับอนุญาต

โดยไปที่ตั้งค่า (Settings) > เวลาหน้าจอ (Screen Time) > จำกัดเนื้อหาและความเป็นส่วนตัว (Content & Privacy Restrictions) > เลือกตั้งค่าการจำกัดเนื้อหาและความเป็นส่วนตัวได้ตามต้องการ

หากกลัวว่าเด็กๆ จะเข้าไปตั้งค่าเพื่อเปลี่ยนแปลงสิ่งที่เราจำกัดไว้ คุณพ่อคุณแม่ยังสามารถตั้งค่ารหัสเวลาหน้าจอ ที่เหมือนการตั้งรหัสเข้าเครื่อง เพื่อป้องกันการเข้าถึงได้ด้วย

โดยไปที่การตั้งค่า (Settings) > เวลาหน้าจอ (Screen Time) > ตั้งรหัสผ่าน (Use Screen Time Passcode) > ตั้งรหัสผ่าน 4 หลักและยืนยันรหัสผ่านอีกครั้ง

คราวนี้การเข้าถึงเมนูการตั้งค่าต่างๆ ก็ต้องเข้ารหัสทุกครั้งนั่นเอง เด็กๆ จะไม่สามารถปรับเปลี่ยนเวลาในการใช้งานบนไอแพดได้ หากจะเปลี่ยนก็ต้องมาขอรหัสกับเราก่อนนั่นเอง

5.การเลือกแอพพลิเคชั่นให้เหมาะสมกับลูก

บนไอแพดเชื่อได้เลยว่ามีแอปฯ มากมายที่เราโหลดใส่เครื่องไว้ มีทั้งของเด็กและของผู้ใหญ่ปะปนกัน คุณพ่อคุณแม่จำเป็นต้องจำกัดอายุหรือคอนเทนต์ที่เหมาะสมสำหรับเด็กๆ และใน แอปสโตร์ (App stone) บนไอแพดก็มีการกำกับอายุอยู่แล้ว ว่าแอปฯ ไหนสำหรับเด็กอายุเท่าไหร่ คุณพ่อคุณแม่สามารถจำกัดอายุได้ เพื่อให้เขาสามารถเลือกโหลดเฉพาะแอปพลิเคชั่นที่อยู่ในช่วงอายุของตัวเองนั่นเอง

นอกจากนี้ก็มีแอปพลิเคชั่นหนึ่งที่เด็กๆ มักจะชอบใช้ดูยูทูป อย่าง “ยูทูปคิดส์ (YouTube Kids)” เป็นอีกช่องทางหนึ่งในการเลือกแอปฯ เพราะในนี้เด็กๆ สามารถเลือกดูได้เฉพาะช่องรายการที่เหมาะสมกับเด็กๆ เท่านั้น ซึ่งมีการคัดเลือกวีดีโอมาอย่างดีเลยทีเดียว รับรองว่าเปิดดูในนี้คุณพ่อคุณแม่ไม่ต้องห่วงเรื่องที่ว่าเด็กๆ จะดูอะไรที่ไม่ปลอดภัยอีกเลยค่ะ

 

เป็นยังไงกันบ้างคะ สำหรับ 5 ข้อแนะนำในการใช้ไอแพดที่ทาง Parents One ได้รวบรวมมาให้คุณพ่อคุณแม่ในวันนี้ หวังว่าจะเป็นประโยชน์และเป็นข้อมูลที่ดีในการนำไปใช้ในการตั้งค่าไอแพดให้กับเด็กๆ ที่บ้านนะคะ สิ่งสำคัญเลยก็คือคุณพ่อคุณแม่เองที่ต้องเป็นตัวอย่างที่ดีให้กับเด็กๆ หากอยากให้ลูกเป็นยังไงเรานี่แหละค่ะที่ต้องเป็นแบบอย่างที่ดีให้กับเขา ไม่ว่าจะเป็นตอนทานข้าวก็ต้องห้ามเล่นสมาร์ทโฟนเลยนะคะ และอีกอย่างก็คือการตั้งกฎกติกาในการใช้งานก็เป็นเรื่องสำคัญค่ะ เราต้องตั้งกฎว่าไม่ควรเล่นเกิน 1 ชั่วโมงต่อวันสำหรับเด็กๆ ทำให้เขาชินจะได้ไม่กลายเป็นเด็กติดจอยังไงล่ะคะ

สนับสนุนโดย : กองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัยและสร้างสรรค์

 

Writer Profile : Jicko

  • Social Media :

  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



Update
ไลฟ์สไตล์ ไลฟ์สไตล์
เคยกลับบ้านมาแล้วกรี๊ดลั่นบ้านเพราะเจ้าตัวแสบไปวิ่งเล่นเลอะเทอะกันไหมคะ ? หรือแต่งตัวลูกอย่างดีไปทานข้าวนอกบ้าน แต่คุณลูกก็ทำซอสหกใส่ ไอติมหล่นไปเป็นก้อน เละทั้งตัว วันนี้ ParentsOne มีเสื้อเด็กที่เจ๋งมากๆ จาก GQ : the good day lab™ มาลองรีวิวให้ได้ชมกันค่ะ 🛒 ช้อปเลยที่ -> https://gqsize.link/bZT7Sx แกะกล่อง GQ : the good day lab™ เสื้อเด็ก ฟีเจอร์เพียบ คุณภาพ GQ ขึ้นชื่อว่า GQ ก็มั่นใจได้เรื่องคุณภาพค่ะ ผ้านุ่ม เบาบาง เหมาะกับอากาศเมืองไทย ใส่วิ่งสบายๆ ที่แปลกตาคือเป็นเสื้อที่ไม่มีป้ายแท็กค่ะ ทั้งด้านหลังคอเสื้อ หรือข้างใน ไม่ต้องห่วงว่าจะเคืองหรือคันเลย กระดุมแข็งแรงเอามากๆ ใช้แรงผู้ใหญ่ดึงแรงๆ ก็ไม่มีปัญหาเลย ไฮไลท์สำคัญที่คุณแม่แทบกรี๊ด คือเป็นไม่เปื้อนค่าาาา เทน้ำ เทนมใส่เสื้อ ไม่เปียกเลย สะบัดสองที หายปกติ ซึ่งถ้าใครเคยเห็นโฆษณา GQ ที่เสื้อเชิ้ตขาวไปทำงานคุณพ่อ โดนกาแฟหกใส่ แต่ผ้าไม่เปื้อนเลย เทคโนโลยีผ้าสะท้อนน้ำ ตอนนี้มาอยู่ในเสื้อเด็กแล้ววววว ทีมงานทดสอบเทน้ำสีผสมอาหาร นม หรือแม้แต่ซอสมะเขือเทศลงบนเสื้อ ก็ไม่เปื้อนค่ะ ไม่น่าเชื่อมากๆ ข้อดีที่สุดของผ้าแบบนี้ คือทำให้ชีวิตคุณแม่สบายขึ้นมาก พาลูกไปเที่ยว วิ่งเล่นสนามหญ้า พาไปทานก๋วยเตี๋ยว หรือให้ทานอะไร ก็ไม่ต้องกลัวเสื้อสวยๆ เลอะ แถมประหยัดเวลาซักผ้าด้วย ไม่ต้องมาคอยแช่ผ้าให้คราบมันออกแบบสมัยก่อน สำหรับเสื้อเด็ก the good day lab™…
8 ธันวาคม 2566

anal porno zdarma culi nudi al mare free sex videos antalya escort

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save