1. การมองเห็น
เด็กๆ จะพัฒนาด้านการมองเห็นด้วยการกะระยะ การแยกเเยะความต่างของสิ่งรอบตัว
การฝึกฝน:
วัยทารก
- เล่นจ๊ะเอ๋
- ให้มองกระจกเงา
- เเต่งห้องนอนให้สว่าง
- เล่นกับไฟฉาย (เด็กจะสนใจการมองตามเเสงไฟ)
- ให้เล่นของเล่นสีสันสดใส
วัยเรียน
เกมฝึกสายตา เช่น เกมจับคู่ภาพ เกมหาจุดต่างในภาพ
2. การสัมผัส
การรับรู้ด้านการสัมผัสพัฒนาได้ง่ายกว่าด้านอื่น เพราะเด็กทุกช่วงวัยจะมีการเล่น หยิบจับสิ่งของ อยู่เเล้ว
การฝึกฝน:
วัยทารก
- พ่อเเม่สัมผัสลูกผ่านการอุ้ม
- อาบน้ำให้ลูกโดยใช้ฟองน้ำถูตัว
- นวดตัวให้ลูก
วัยเรียน
- เล่นปั้นดินน้ำมัน
- เล่นทราย
- สัมผัสพื้นหญ้า
3. การฟัง
ประสาทสัมผัสด้านนี้ถูกพัฒนาขึ้นตั้งเเต่ลูกยังเป็นเด็กทารก ซึ่งถ้าพัฒนาดีๆ ก็จะช่วยให้ลูกมีพัฒนาการด้านการสื่อสารที่ดีด้วย
การฝึกฝน:
วัยทารก
- ฟังเสียงธรรมชาติ
- พูดคุยกับลูกบ่อยๆ
- เล่นของเล่นที่มีเสียงกับลูก (กรุ๋งกริ๋ง)
วัยเรียน
- ให้เล่นดนตรี
- ให้ลองฟังเสียงสัตว์เเล้วบอกว่าเป็นตัวอะไร
- ให้ลองจับคู่เสียงที่เหมือน
4. การรับกลิ่น
การรับรู้กลิ่นก็คือการรับรู้สัมผัสทางอากาศ ซึ่งคุณพ่อคุณเเม่ควรให้ลูกดมกลิ่นหลายๆ แบบ
การฝึกฝน:
วัยทารก
กอดลูกบ่อยๆ เพื่อให้ลูกจำกลิ่นพ่อเเม่ได้
วัยเรียน
เล่นปิดตาดมกลิ่นเเล้วทายว่าเป็นกลิ่นอะไร เช่น กลิ่นมะนาว กลิ่นดอกไม้ กลิ่นอาหาร ฯลฯ
5. การรับรส
พัฒนาการด้านนี้เป็นการฝึกให้รับรู้เเละเเยกเเยะรสชาติ เปรี้ยว หวาน เค็ม ขม ซึ่งเด็กๆ เริ่มต้นมาจากการรับรู้รสชาติของน้ำนมเเม่
การฝึกฝน:
วัยทารก
- ดื่มนมเเม่
- ทานอาหารรสชาติอ่อน
วัยเรียน
- ทานอาหารรสชาติหลากหลาย
- ทานอาหารที่มีอุณหภูมิร้อน-เย็น
6. การทรงตัว
การทรงตัวถือเป็นอีกด้านที่สำคัญ เพราะเป็นการฝึกระบบการเคลื่อนไหวเลย การฝึกฝนส่วนใหญ่ควรเป็นกิจกรรมที่ให้ขยับเยอะๆ
การฝึกฝน:
วัยทารก
- นั่งบนลกบอลใหญ่ๆ
- นอนในเปลญวณ
- นั่งทรงตัวตรงๆ
- ลองให้ลูกโยก ซ้าย,ขวา,หน้า,หลัง
วัยเรียน
- ปั่นจักรยาน
- กระโดด
- ยืนขาเดียวบนกระดานทรงตัว
- นั่งชิงช้า
- เต้น
- ตีลังกา
7. การรับความรู้สึก ของส่วนต่างๆ ในร่างกาย
การรับรู้ส่วนต่างๆ ในร่างกายช่วยให้เด็กๆ รู้จักตัวเองดีขึ้น สามารถเคลื่อนไหวได้ไม่ติดขัด มั่นใจ กล้าทดลองทำสิ่งใหม่ๆ
การฝึกฝน:
วัยทารก
- ฝึก กลิ้ง คืบ คลาน เเละเดิน
- ให้เอื้อมหยิบของเล่น
วัยเรียน
ให้เล่นเล่นปีนป่าย ห้อยโหน เพื่อฝึกกล้ามเนื้อ
กิจกรรมเหล่านี้ช่วยพัฒนาเส้นใยประสาทในสมองของเด็ก ช่วยให้เรียนรู้ได้ดี โดยใยประสาทที่ได้รับการพัฒนาจะคงอยู่ ส่วนใยประสาทที่ไม่ถูกพัฒนาก็จะหายไปตอนช่วงอายุประมาณ 6-10 ปี ถ้าได้รับการฝึกฝนพัฒนาอย่างดีก็จะเป็นพื่นฐานให้เด็กใช้ชีวิตอย่างมีความสุขค่ะ
ขอบคุณข้อมูลจาก – foremostomega