fbpx

5 สิ่งที่ไม่ควรทำกับคู่ชีวิตในตอนที่รู้สึกเหนื่อยล้า

: 7 กรกฏาคม 2564

ด้วยภาระหน้าที่หลายๆ อย่างที่เข้ามาในชีวิต บางครั้งเราอาจจะลืมใส่ใจคนรอบข้างไปบ้าง เราอาจจะลืมบอกรัก หอมแก้ม หรือขอบคุณคู่ชีวิตของเรา การแบ่งเบาภาระให้คู่รักของเราไม่ใช่เรื่องง่าย และบางครั้งความเหนื่อยล้าก็อาจทำให้เราเผลอทำร้ายความรู้สึกของคนใกล้ชิดโดยไม่รู้ตัว

ความสัมพันธ์ที่ดีเริ่มต้นจากการสื่อสารที่โปร่งใสและซื่อตรง วันนี้ Parents One จะมาแนะนำ 5 สิ่งที่ไม่ควรทำกับคู่ชีวิตเมื่อเรารู้สึกเหนื่อยล้า เพื่อรักษาความสัมพันธ์และความรู้สึกดี ๆ ของคุณพ่อคุณแม่ค่ะ

 

เอาทุกอย่างมาใส่ใจ

คือการเก็บทุกสิ่งทุกอย่างที่อีกฝ่ายทำ แล้วคิดว่าเขาตั้งใจทำเพื่อให้เรารู้สึกไม่ดี นอกจากจะทำให้เพิ่มความเครียดและความรู้สึกแย่ๆ โดยไม่จำเป็นแล้ว ยังทำให้ความสัมพันธ์ของเราและคู่ชีวิตสั่นคลอนจากการทะเลาะเบาะแว้งกันด้วยเรื่องเล็กๆ น้อยๆ อีกด้วย

ช่างติเตียน

เมื่อเราขออะไรจากเขาแล้วติเตียนเขาในการกระทำหรือผลลัพธ์ที่ได้ออกมา การติเพื่อก่อเป็นสิ่งที่ดี แต่การติเตียนเพื่อระบายอารมณ์นอกจากจะทำร้ายความรู้สึกของคนที่มาช่วยแล้ว ยังทำให้เขาไม่กล้าที่จะเอื้อมมือให้ความช่วยเหลือในอนาคต ด้วยกลัวว่าจะถูกติเตียนอีกค่ะ

เก็บทุกเม็ด

การให้คนรักของเราช่วยแบ่งเบาภาระนั้น สิ่งสำคัญอย่างหนึ่งที่ต้องมีคือความเชื่อใจค่ะ ซึ่งการเก็บทุกเม็ด เฝ้าดูว่าอีกฝ่ายช่วยทำหน้าที่อย่างถูกวิธีทุกขั้นตอนหรือไม่นั้นสามารถทำให้อีกฝ่ายรู้สึกกดดัน และรู้สึกว่าไม่ได้รับความเชื่อใจอย่างที่สมควรจะเป็น

ใจร้อน

คือการคาดหวังให้อีกฝ่ายทำหน้าที่ให้เสร็จในเวลาของเราเอง ซึ่งเป็นการกดดันอีกฝ่ายทางอ้อมรูปแบบหนึ่ง ทางที่ดีในการขอร้องให้คนรักของเราช่วยแบ่งเบาภาระ คือเราต้องเข้าใจว่าอีกฝ่ายเองก็มีหน้าที่ที่ต้องทำในเวลาของเขาเช่นกัน ให้พบกันคนละครึ่งทางนั้นเป็นทางเลือกที่ดีกว่าค่ะ

เก็บแต้มแข่งกัน

คือการนั่งนับแต้มว่าใครทำหน้าที่มากกว่า น้อยกว่ากันนั่นเอง แน่นอนว่าการใช้ชีวิตร่วมกันนั้นหมายความว่าเราควรพบกันคนละครึ่งทาง ช่วยเหลือกันอย่างเท่าเทียม แต่การนับแต้มนั้นเป็นการกดดันอีกฝ่ายว่าใครเป็นคนทำมากกว่า ทำให้ความสัมพันธ์ตึงเครียดได้

แล้วแก้ปัญหายังไงดีล่ะ?

ความสัมพันธ์ที่ดีเริ่มต้นจากความโปร่งใสและความจริงใจต่อคู่รักของเราค่ะ เมื่อคนใดคนหนึ่งรู้สึกเครียด หรือรู้สึกไม่ดีกับความสัมพันธ์นั้น แปลว่าเขาหรือเรามีสิ่งที่ต้องการ หรือความรู้สึกที่ไม่ได้รับการเติมเต็มนั่นเอง

วิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดคือการจับเข่าคุยกัน เขียนภาระหน้าที่ต่างๆ ที่ทั้งสองคนทำในแต่ละวัน แต่ละอาทิตย์ แต่ละเดือน แล้วปรึกษากันว่าปริมาณหน้าที่ที่ได้รับนั้นยุติธรรมหรือไม่ หาทางแบ่งเบาภาระซึ่งกันและกันจนพบจุดกึ่งกลางที่ทั้งคู่พึงพอใจค่ะ

แน่นอนว่าบางครั้งเราอาจรู้สึกผิดกับการขอความช่วยเหลือจากอีกฝ่าย ไม่ว่าจะเป็นคุณแม่ที่ไม่กล้าขอความช่วยเหลือจากคุณพ่อที่ทำงานมาหนัก หรือคุณพ่อไม่กล้าช่วยเหลือคุณแม่เพราะกลัวทำได้ไม่ดี อย่าลืมว่าการถามครอบครัวเพื่อขอความช่วยเหลือไม่ใช่เรื่องผิด และคนคนเดียวไม่สามารถทำได้ทุกอย่าง หากเราพูดคุยด้วยความเข้าใจ และช่วยเหลือเกื้อหนุนกัน ก็จะสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ดีได้ค่ะ

Writer Profile : phanthirapuyou

  • Blog :
  • Social Media :

  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



Update
ข่าว ข่าว
จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ในปัจจุบัน ทำให้ทุกประเทศเริ่มทะยอยฉีดวัคซีนให้แก่ประชาชน โดยล่าสุดที่ประเทศเพื่อนบ้านของเราอย่าง กัมพูชา ได้มีการฉีดวัคซีนเข็มแรกให้เด็กอายุ 12-17 ปีแล้ว โดยเด็กที่มีอายุระหว่าง 12-17 ปี ในกรุงพนมเปญ และอีก 3 จังหวัดใกล้เคียง จะได้รับวัคซีน "ซิโนแวค" ของจีน เป็นเข็มแรกและเข็มที่ 2 โดยรัฐบาลคาดว่าจะฉีดให้กับเด็กกลุ่มนี้ครบ 2 ล้านคนก่อนถึงเดือน พ.ย.ปีนี้ เพื่อที่จะได้เปิดการเรียนการสอนที่โรงเรียนได้อีกครั้ง สำหรับการฉีดวัคซีนที่ประเทศกัมพูชานั้น นับตั้งแต่เริ่มโครงการฉีดวัคซีน ประชาชนเกือบ 50% ของจำนวนประชากร 17 ล้านคน คือราวๆ  7.3 ล้านคนได้รับวัคซีนแล้วอย่างน้อย 1 โดส ในส่วนของแผนฉีด "บูสเตอร์" หรือวัคซีนเข็มที่สาม รัฐบาลจะสั่งซื้อวัคซีนแอสตราเซเนกา ผ่านโครงการโคแวกซ์ 500,000 ถึง 1 ล้านโดส เพื่อกระตุ้นให้แก่บุคลากรการแพทย์ และเจ้าหน้าที่สาธารณสุขด่านหน้า ขณะที่วัคซีนของจอห์นสัน แอนด์ จอห์นสัน ซึ่งได้รับบริจาคจากสหรัฐฯ จะนำไปฉีดให้แก่กลุ่มชาติพันธุ์ทางภาคเหนือของประเทศ เนื่องจากเป็นวัคซีนที่ฉีดเพียงเข็มเดียว เหมาะสำหรับการแจกจ่ายในพื้นที่ห่างไกล นอกจากนี้ยังประกาศไฟเขียวให้บริษัทเอกชนช่วยนำเข้าวัคซีนมาแจกจ่ายให้กับโรงพยาบาลและสถานพยาบาลต่างๆ ด้วย อ้างอิงจาก https://www.thairath.co.th/news/foreign/2155165  
2 สิงหาคม 2564

anal porno zdarma culi nudi al mare free sex videos antalya escort

eşya depolama istanbul eşya depolama