เราน่าจะเคยได้ยินกันมาบ้างกับการกินไก่ที่จะทำให้เด็กโตก่อนวัยเพราะมีการฉีดฮอร์โมนเร่งโต ซึ่งจริงๆ แล้วไม่ใช่ค่ะ เพราะในประเทศไทยครวจสอบแล้วว่าไม่มีการใช้ฮอร์โมนเร่งโต ที่สำคัญการกินอาหารที่มีไขมันสูง อาหารทอดมากเกินไปต่างหากที่ส่งผลให้เด็กไทยโตก่อนวัย
แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ รองอธิบดีกรมอนามัยและโฆษกกระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า ความจริงแล้วการมีภาวะเป็นสาวเร็วกว่าวัยเกิดได้จากหลายสาเหตุ ได้แก่ กรรมพันธุ์ ฮอร์โมนจากต่อมใต้สมอง และพฤติกรรมการบริโภคอาหารที่เปลี่ยนไปจากอดีต ซึ่งปัจจุบันเด็กมีการบริโภคอาหารไขมันสูงเพิ่มขึ้น เช่น อาหาร fast food ทำให้มีปัญหาเรื่องอ้วน ซึ่งมีส่วนทำให้เป็นสาวเร็วก่อนวัย เพราะไขมันเป็นองค์ประกอบหลักของฮอร์โมนเพศหญิง หากได้รับไขมันมากเกินไป ร่างกายก็จะผลิตฮอร์โมนเพศหญิงออกมาเร็วกว่าปกติ
นอกจากนี้ยังมีการตรวจสอบข้อมูลจากกรมปศุสัตว์ทั่วประเทศเกี่ยวกับการใช้ฮอร์โมนเร่งโตในการเลี้ยงการ ผลปรากฏว่าไม่พบ เพราะ การใช้ฮอร์โมนเร่งโตเป็นการกระทำที่ผิดกฎหมาย ดังนั้นหากพบว่าลูกเป็นสาวก่อนวัยควรเข้ารับการตรวจเฉพาะทางคลินิกเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง เช่น การตรวจความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ เนื่องจากเป็นแหล่งสร้างและหลั่งฮอร์โมนเพศ เป็นต้น
สำหรับวิธีการป้องกันการเป็นสาวก่อนวัย สามารถปรับเปลี่ยนทีวิธีการบริโภคได้ คือ เพิ่มการบริโภคผักและผลไม้ ลดอาหารที่มีไขมันสูง อาหารทอด กินอาหารกลุ่มเนื้อสัตว์ปริมาณพอเหมาะ มื้อละ 2-3 ช้อนกินข้าว ที่สำคัญคือ ต้องกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ในปริมาณพอเหมาะ ดื่มนมรสจืดวันละ 2 แก้ว รวมถึงการออกกำลังกายจนรู้สึกเหนื่อยหอบอย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน นอนหลับให้เพียงพอ จะทำให้เด็กสูงดีสมส่วน สุขภาพแข็งแรง มีการเจริญเติบโตออย่างเต็มที่
อ้างอิงจาก
