fbpx

ครอบครัวจะมีความสุขด้วย  5 สิ่งที่คนในครอบครัวควรจะมีให้แก่กันเสมอ

Writer : Lalimay
: 14 เมษายน 2563

“บ้านที่มีความสุขไม่จำเป็นต้องหลังใหญ่ ขอแค่อยู่แล้วรู้สึกอบอุ่นหัวใจก็พอแล้ว” สุขสันต์วันครอบครัวค่ะคุณพ่อคุณแม่ทุกคน ไม่ว่าใครๆ ก็อยากให้ครอบครัวของเรามีความสุขใช่ไหมล่ะค่ะ เพียงแต่ว่าความปรารถนาเหล่านั้นจะไม่มีวันเป็นจริง หากคนในครอบครัวสนใจแต่ตัวเอง ไม่สนใจซึ่งกันและกัน ครอบครัวจะมีความสุขได้ขึ้นอยู่กับทุกคนในครอบครัวนะคะ วันนี้เรามาทำให้ความสุขเกิดขึ้นกันดีกว่าค่ะ

ไม่จำเป็นจะต้องชนะทุกเรื่องก็ได้

คนในครอบครัวไม่ใช่คู่ต่อสู้นะคะทุกคน เวลาที่เราเถียงกันเรื่องเล็กๆ น้อย หรือทะเลาะกัน เราไม่จำเป็นจะต้องเอาชนะก็ได้ เพราะเพียงแค่ความโมโหหรืออยากเอาชนะก็ทำให้เราเลือกใช้คำพูดที่รุนแรง และบั่นทอนหัวใจของอีกฝ่าย จนลืมไปว่า คำพูดสามารถฆ่าหัวใจของคนได้เลย เราหันมาพูดดีๆ ทำเป็นยอมแพ้ดูบ้างเถอะนะคะ 

ให้ความรัก ความห่วงใยกันและกัน

ครอบครัวเป็นสถานที่ที่อบอวลไปด้วยความรัก การมอบความรัก ความห่วงใย และความปรารถนาดีซึ่งกันและกัน อีกฝ่ายย่อมรับรู้ได้ เพียงแต่ว่าเราต้องรู้จักเลือกใช้และแสดงให้เห็นอย่างอ่อนโยน เช่น ถ้าคุณสามีกลับบ้านดึก แล้วเราใช้คำพูดแสดงความเป็นห่วงเป็นใย ก็คงจะดีกว่าการตะคอกถามว่าทำไมกลับบ้านดึก จริงไหมล่ะคะ

เข้าใจในธรรมชาติของแต่ละคน

แต่ละคนย่อมมีนิสัย บุคลิกและทัศนคติที่แตกต่างกัน เราคงไม่สามารถบังคับให้ใครต่อใครมาเหมือนเราได้ทั้งหมด ดังนั้นสิ่งที่ทำได้ คือการยอมรับ และเข้าใจในตัวตนอีกฝ่าย อะไรที่เราไม่ชอบก็ลองคุยกันว่าจะปรับกันได้ไหม ซึ่งเรื่องนี้ก็ต้องอาศัยการเปิดใจ และรู้จักที่จะปรับจูนเข้าหากัน

รับฟังความคิดเห็นของกันและกัน

เรื่องนี้ถือเป็นเรื่องที่สำคัญมากๆ หลายๆ ครอบครัวมีปัญหาเพราะไม่ยอมรับฟังกัน เอาแต่ความคิดของตัวเองเป็นใหญ่ คิดว่าสิ่งที่เราคิดคือสิ่งที่ถูกต้องแน่นอน จนอาจลืมไปว่าแต่ละคนก็มีความคิดเห็นและมุมมองที่แตกต่างกัน ซึ่งทุกคนจะต้องเรียนรู้ที่จะรับฟังความคิดของคนอื่นบ้าง ลองถามในมุมมองที่แตกต่างออกไป เพื่อที่จะเข้าใจอีกฝ่ายมากยิ่งขึ้นนั่นเอง

ใช้เวลาร่วมกันอย่างมีคุณภาพ

เรื่องสุดท้ายที่จะสร้างครอบครัวที่มีความสุข คือการใช้เวลาคุณภาพร่วมกันค่ะ คุยกันเยอะๆ หากิจกรรมทำด้วยกันเยอะๆ เหมือนตอนที่เริ่มต้นจีบกันใหม่ๆ เชื่อว่าทุกคนน่าจะยังจำความหวานในช่วงเวลานั้นได้ ขนาดเมื่อก่อน ไม่ได้อยู่บ้านเดียวกัน แทบจะไม่มีวลาเจอกัน ยังเสาะหาเวลามาเจอกันได้ ดังนั้นเมื่อเราได้อยู่ด้วยกัน เป็นครอบครัวเดียวกันแล้ว ก็ต้องใช้เวลาที่มีให้คุ้มค่า เพราะไม่มีใครรู้ว่า อนาคตข้างหน้าเราจะยังมีคนๆ นี้ เดินอยู่ข้างๆ ไปอีกนานแค่ไหน…

 

Writer Profile : Lalimay

  • Blog :

  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



Update
Banner Banner
เมื่อคุณแม่หลายท่านเป็นกังวลกับเรื่องพัฒนาการสมองและภูมิคุ้มกันที่แตกต่างกันของลูกน้อยที่ผ่าคลอดกับเด็กคลอดธรรมชาติ กลัวว่าลูกน้อยจะมีโอกาสป่วยง่ายหรือมีพัฒนาการสมองช้ากว่าเพื่อนๆ ทำให้คุณแม่ต้องใส่ใจกับการดูแลลูกน้อยมากยิ่งขึ้น เสมือนการเร่งเสริมสร้างเกราะคุ้มกันให้ลูกน้อยเติบโตพร้อมปรับตัวกับโลกยุคใหม่ที่เต็มไปด้วยการเปลี่ยนแปลง วันนี้เราจะพาไปดูเคล็ดไม่ลับ ฉบับการดูแลพัฒนาการสมองของลูกน้อยและภูมิคุ้มกันของเด็กผ่าคลอดที่คุณแม่ไม่ควรมองข้าม ช่วยเติมเต็มในสิ่งที่ลูกผ่าคลอดต้องการได้ ไปดูกันเลย! เกราะคุ้มกันแรกที่หายไปของเด็กผ่าคลอด เด็กผ่าคลอดมักจะป่วยง่ายหรือมีปัญหาสุขภาพมากกว่าเด็กที่คลอดโดยธรรมชาติ เพราะสูญเสียโอกาสในการได้รับเชื้อจุลินทรีย์สุขภาพ ผ่านทางบริเวณช่องคลอดของคุณแม่ ทำให้เกราะคุ้มกันแรกเกิดของลูกน้อยผ่าคลอดหายไปส่งผลให้เด็กมีพัฒนาการทางระบบภูมิคุ้มกันตั้งต้นช้ากว่าเด็กที่คลอดตามธรรมชาติ บิฟิโดแบคทีเรียม แล็กทิส (B. lactis) เป็นจุลินทรีย์ชนิดดีที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันตั้งต้น โดยเฉพาะระบบภูมิคุ้มกันในระบบทางเดินอาหาร คุณแม่จึงต้องเร่งเสริมสร้างเกราะคุ้มกันให้ลูกน้อยมีพื้นฐานที่ดีตั้งแต่เริ่มต้น เพื่อช่วยให้ลูกน้อยของเรามีมีระบบภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้น เสริมสร้างพัฒนาการด้านสมองของเด็กผ่าคลอดด้วย “แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน” “แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน” คือสารอาหารที่พบมากในนมแม่ เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้การทำงานสมองของลูกน้อยมีประสิทธิภาพ สร้างสมองไวกว่าเดิม เชื่อมต่อเซลล์สมอง 1 แสนล้านเซล์ อัพเกรดเด็กเจนใหม่ โดยสร้างสารสื่อประสาทในสมอง และเพิ่มความเร็วการส่งสัญญาณประสาทแบบก้าวกระโดด “สฟิงโกไมอีลิน” คือ ไขมันกลุ่มฟอสโฟไลปิด พบได้มากในน้ำนมแม่ที่อุดมไปด้วยสารอาหารกว่า 200 ชนิด ซึ่ง “สฟิงโกไมอีลิน”เป็นองค์ประกอบในการสร้างปลอกไมอีลิน ซึ่งมีผลต่อการทำงานของสมองให้ส่งสัญญาณประสาทได้ไวและประมวลผลอย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้เกิดการจดจำเร็ว เรียนรู้ไว สมองของเด็กผ่าคลอดและเด็กที่คลอดตามธรรมชาติ มีการสร้างไมอีลินในสมองแตกต่างกัน โดยเฉพาะที่ส่วนของสมอง ที่ทำหน้าที่เชื่อมโยงระหว่างสมองซีกซ้ายและซีกขวา คุณแม่จึงควรคำนึงถึงจุดเริ่มต้นที่แตกต่าง ของเด็กผ่าคลอดเจนใหม่ ด้วยการเตรียมสมองไวและภูมิคุ้มกันที่ดีด้วย “แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน” และ บิฟิโดแบคทีเรียม แล็กทิส (B. lactis) จากนมแม่ให้ลูกน้อยยิ่งเริ่มเร็วก็ยิ่งดี เพราะพัฒนาการสมองที่ดีในวัยเด็ก ถือเป็นรากฐานสำคัญ ไม่ว่าจะเป็นการมองเห็น การได้ยิน หรือการเรียนรู้ภาษาสิ่งเหล่านี้ล้วนเกิดจากพัฒนาการของสมองเพราะสมองคือจุดเริ่มต้น ของทุกพัฒนาการของลูกน้อย เตรียมพร้อมเด็กผ่าคลอดให้มีสมองไวและภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้นได้ คุณแม่สามารถเติมเต็มในสิ่งที่ลูกน้อยผ่าคลอดต้องการได้ด้วยสารอาหารที่สำคัญอย่างเช่น “แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน” ที่ช่วยเพิ่มความเร็วในการส่งสัญญาณประสาทได้เร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้น และโพรไบโอติก บิฟิโดแบคทีเรียม แล็กทิส (B. lactis) ตัวช่วยที่ทำให้ลูกน้อยมีภูมิคุ้มกันสุขภาพที่ดี ดังนั้นคุณแม่ก็วางใจได้ หากเราเสริมสร้าง…
3 กันยายน 2568

anal porno zdarma culi nudi al mare free sex videos antalya escort

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save