แพทย์หญิงสายจินต์ อิสีประดิฐ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลเมตตาประชารักษ์ (วัดไร่ขิง) กล่าวว่า การที่เด็กใช้เวลาไปกับหน้าจอนานๆ ไม่ว่าจะเป็นสมาร์ทโฟน แท็บเล็ต หรือจอคอมพิวเตอร์ก็ล้วนทำให้เกิดปัญหาทางสายตาได้ คือ ปวดศีรษะ ตาแห้ง เคืองตา และตามัวเพราะใช้สายตาเพ่งมองมาก
นอกจากนี้การใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับจอยังทำให้อาจส่งผลต่อสติปัญญา การพัฒนาทางอารมณ์และสังคม ความตั้งใจเรียนที่โรงเรียนลดลง พฤติกรรมการกิน การนอนผิดไปจากปกติ และอาจเกิดโรคอ้วนตามมา รวมไปถึงขาดการปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น
ดังนั้นจึงควรใช้สมาร์ทโฟนและอุปกรณ์ต่างๆ อย่างเหมาะสม คือ
- ไม่ควรให้เด็กที่อายุต่ำกว่า 2 ขวบ ดูโทรทัศน์ เล่นสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ต
- ไม่แนะนำให้มีสื่อต่าง ๆ ในห้องนอน และต้องปิดสื่อเหล่านี้ในขณะรับประทานอาหาร
- ไม่ควรใช้เวลาเล่นสื่ออุปกรณ์ นานเกิน 1 – 2 ชั่วโมงต่อวัน
และควรให้เด็กทำกิจกรรมกลางแจ้งและอ่านหนังสือ เพื่อให้เกิดการพัฒนาของสติปัญญา จิตใจ อารมณ์ และสังคม ที่สำคัญที่สุดเด็กควรเรียนรู้จากการมีปฏิสัมพันธ์กับพ่อแม่ดีกว่าจอคอมพิวเตอร์เพราะสมองของเด็กพัฒนาการที่เร็วมากใน 2-3 ขวบแรก
อ้างอิงจาก
