fbpx

NEWS: หนาวนี้สร้างภูมิคุ้มกันแก่ลูกด้วยการให้ดูดนมจากเต้าทุกวัน

Writer : Lalimay
: 21 ธันวาคม 2560

ช่วงนี้อากาศยังคงหนาวยาวไปจนถึงประมาณวันที่ 24-25 ธ.ค. หลายๆ ครอบครัวที่มีเด็กอ่อนอาจเป็นกังวลว่าลูกของเราจะไม่สบายหรือเปล่า นพ.อรรถพล แก้วสัมฤทธิ์ รองอธิบดีกรมอนามัย จึงแนะว่าเด็กทารกแรกเกิดถึง 6 เดือน จำเป็นต้องได้กินนมแม่เป็นประจำ

เนื่องจากน้ำนมแม่มีสารอาหารที่สำคัญ อีกทั้งยังมีภูมิคุ้มกันโรคที่ช่วยป้องกันเด็กจากการติดเชื้อต่างๆ ได้ นอกจากนี้ การให้ลูกดูดนมแม่ยังเป็นการกระตุ้นฮอร์โมนออกซิโทซิน (Oxytocin) ในแม่ ซึ่งมีผลเพิ่มอุณหภูมิในตัวแม่ ทำให้ลูกคลายความหนาวได้ในระหว่างที่แม่โอบกอดให้นมลูก

ส่วนคุณพ่อคุณแม่ก็ควรดูแลสุขภาพให้ดี สวมเสื้อผ้าที่มิดชิด นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ เลือกรับประทานอาหารที่ร้อนและปรุงสุกใหม่ๆ และเน้นเมนูที่มีเครื่องเทศรสเผ็ดร้อน เพื่อกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือดในร่างกาย จะช่วยเพิ่มความอบอุ่นให้แก่ร่างกายได้

นอกจากนี้อาหารที่มีรสเปรี้ยวอมขมเล็กน้อยอย่างผักพื้นบ้านตามฤดูกาล เช่น กระเจี๊ยบ ดอกแค ขี้เหล็ก ยอดมะขาม ก็จะมีวิตามินซีที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันต้านโรคหวัดอีกด้วย ที่สำคัญคือควรดื่มน้ำอุ่นเป็นประจำเพื่อช่วยสร้างความอบอุ่นแก่ร่างกาย เพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวหนัง ช่วยบรรเทาอาการไข้และคอแห้งได้

อ้างอิงจาก 

Writer Profile : Lalimay

  • Blog :

  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



Update
แนะนำเสื้อผ้าเด็ก สะท้อนน้ำ กันเปื้อน เจ๋งสุดๆ จาก @The Good Day Lab by GQ นวัตกรรมเสื้อผ้าสำหรับเด็ก หมดห่วงเรื่องคราบเลอะ ประหยัดเวลาคุณแม่ไปได้เพียบ ช้อปเลย https://gqsize.link/bZT7Sx Clean Shield Tech™ ปกป้องเสื้อจากสิ่งสกปรก คราบเลอะจากน้ำ คราบน้ำมัน หรือเศษอาหาร Super Stretch ผ้ายืดพิเศษ ขยับท่าไหนก็สบาย ซัพพอร์ตทุกการเคลื่อนไหว Airflow Fabric ผ้าระบายอากาศพิเศษ ใส่สบาย ให้เด็กๆ ลุยได้ตลอดวัน Anti-Shrink Design เนื้อผ้าชนิดพิเศษ ป้องกันการหดของเนื้อผ้าหลังการซัก Anti-Fade Protection เทคนิคการย้อมสีแบบพิเศษ ทำให้สีสด ทนทาน ไม่ซีด No-Itch Print Tag ไม่มีป้ายแท็ก หมดปัญหาระคายเคืองที่ผิวด้านหลัง the good day lab™ เสื้อเด็กสะท้อนน้ำ กันคราบเปิ้อน มีให้เลือกทั้งเสื้อยืด เสื้อโปโล เสื้อเชิ้ต ช้อปเลยที่ช่องทางออนไลน์ คลิก! https://gqsize.link/bZT7Sx Shopee: https://gqsize.link/SHP Lazada: https://gqsize.link/Lazada TikTok: https://gqsize.link/TikTok หรือทักแชทเลย! m.me/GQApparel สอบถามเพิ่มเติมทาง LINE: @gqapparel คลิก https://lin.ee/2h60107 ค้นหาร้าน GQ Apparel ใกล้ตัวคุณได้ที่นี่ https://gqsize.com/pages/map
27 ตุลาคม 2566

anal porno zdarma culi nudi al mare free sex videos antalya escort

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save