fbpx

NEWS: พ่อแม่ต้องระวัง ลูกกินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมากไป ขาดสารอาหาร มีโซเดียม-ไขมันสูง

Writer : Lalimay
: 17 ตุลาคม 2562

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเป็นอาหารที่หากินได้ง่าย ช่วยให้อิ่มท้องแต่ไม่มีสารอาหารที่สำคัญ ส่งผลให้เด็กผอมแห้งแรงน้อยหรือไม่ก็น้ำหนักเกินไปเลย

ซึ่งยูนิเซฟได้เผยผลรายงานล่าสุดว่า เด็กอายุไม่เกิน 5 ขวบจากประเทศฟิลิปปินส์ อินโดนีเซีย และมาเลเซีย มีภาวะทุพโภชนาการเฉลี่ย 40% สูงกว่าค่าเฉลี่ยโลกที่ 33% จากการที่ไม่ได้รับสารอาหารที่เพียงพอ เพราะพ่อแม่วัยทำงานไม่มีเวลา ไม่มีเงิน หรือขาดความรู้เรื่องอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพเด็ก

พวกเขาคิดว่าการทำให้เด็กอิ่มท้องสำคัญที่สุด ไม่ได้คำนึงว่าเด็กได้รับโปรตีน แคลเซียม หรือไฟเบอร์เพียงพอหรือไม่ จึงเลือกบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปให้ลูกกิน เพราะมีราคาถูก หาซื้อได้ง่าย และประหยัดเวลาในการเตรียมอาหาร 

โดยผลเสียที่เกิดกับเด็กมีหลายอย่าง  เช่น การได้รับธาตุเหล็กไม่เพียงพอทำลายความสามารถในการเรียนรู้ และเพิ่มความเสี่ยงเสียชีวิตของผู้หญิงขณะคลอดหรือหลังคลอดบุตร

อ้างอิงจาก

https://www.bangkokbiznews.com/news/detail/850983

Writer Profile : Lalimay

  • Blog :
  • Social Media :

  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

 

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



Update
ข่าว ข่าว
ปัญหายาเสพติดเป็นปัญหาที่อยู่กับสังคมไทยมาอย่างยาวนาน โดยสถิติพบว่าผู้มีที่ติดยามีอายุน้อยลงเรื่อยๆ ซึ่งสถาบันบำบัดรักษาและฟื้นฟูผู้ติดยาเสพติดแห่งชาติ บรมราชชนนี (สบยช.) พบว่า ผู้เข้ารับบำบัดรักษายาเสพติด เริ่มใช้ยาเสพติดตอนอายุน้อยที่สุดคือ 9 ขวบ หากเด็กมีการใช้ยาเสพติด แน่นอนว่าจะส่งผลกระทบโดยตรงต่อสมอง คือ สมองหยุดพัฒนา สติปัญญาลดลง การเรียนรู้มีปัญหา มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคทางจิตประสาท เพราะสมองของเด็กวัยนี้ยังพัฒนาไม่เต็มที่ ซึ่งในคนปกติสมองจะพัฒนาอย่างเต็มที่ในช่วงอายุ 22-25 ปี ดังนั้นพ่อแม่จึงควรเป็นแบบอย่างที่ดี ไม่เข้าไปยุ่งเกี่ยวกับยาเสพติด "ทุกชนิด" หมั่นสังเกตพฤติกรรมของลูก หากพบว่าลูกมีพฤติกรรมเสี่ยงหรือเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับยาเสพติด ควรพูดคุย บอกกล่าวถึงอันตรายและผลกระทบที่จะตามมา อย่าจับผิด ให้ติดตามเฝ้าระวังและพาไปพบแพทย์ นอกจากนี้ควรใช้เวลาพูดคุย หากิจกรรมทำด้วยกันอย่างสม่ำเสมอ ทำให้ลูกรู้ว่าเราคือคนที่พร้อมช่วยเหลือ ไม่ใช่คนที่จะผลักไสลูก เพื่อให้ลูกเกิดความไว้วางใจและเรียนรู้ที่จะแก้ไขปัญหา ลดละเลิกยาเสพติด และพยายามกลับมาใช้ชีวิตอยู่ในสังคมได้ด้วยตนเอง อ้างอิงจาก https://www.matichon.co.th/local/quality-life/news_1898196
20 มกราคม 2563