fbpx

How to ฝึกลูกให้กินข้าวตรงเวลา

Writer : giftoun
: 4 เมษายน 2562

การฝึกให้ลูกกินข้าวให้ตรงเวลานั้นถือว่าสำคัญมาก ควรจะฝึกลูกไว้แต่เนิ่นๆ จะได้เป็นคนที่จัดการเวลาได้ดีในอนาคตค่ะ แล้วจะมีวิธีใดที่ฝึกให้ลูกกินข้าวให้ตรงเวลาบ้างนั้น ไปดูกันเลยค่ะ

ไม่กินของว่างใกล้มื้ออาหาร

การที่ลูกนั้นกินของว่างใกล้มื้ออาหารมากเกินไปจะทำให้ลูกน้อยนั้นอิ่มจนไม่อยากกินอาหารมื้อหลักจนกินอาหารไม่ตรงเวลาได้ ทางที่ดีคุณแม่ไม่ควรให้ลูกกินของว่างใกล้มื้ออาหารนั้นจะดีกว่าค่ะ

ปิดทีวีก่อนไปกินข้าว

โทรทัศน์ถือได้ว่าเป็นสื่อที่ดึงดูดใจใจลูกอยู่ไม่ใช่น้อย การเปิดทีวีระหว่างกินข้าวจะทำให้ลูกไม่สนใจกินข้าวจนกินข้าวสายกว่ามื้อที่ควรจะเป็นก็เป็นได้ คุณแม่อาจจะลองตั้งกฎกับลูกว่าจะไม่เปิดทีวีจนกว่าจะกินข้าวเสร็จก็ได้นะคะ

เก็บของเล่นก่อนกินข้าว

ของเล่นก็เป็นสิ่งล่อตาล่อใจลูกน้อยไม่แพ้กับโทรทัศน์เลยล่ะค่ะ ถ้าคุณแม่ได้ชวนลูกเก็บของเล่นก่อนกินข้าว จะทำให้ลูกนั้นตั้งใจกับมื้ออาหารมากขึ้นและกินข้าวได้ตรงเวลามากขึ้นค่ะ

ทุกคนในบ้านกินข้าวกันพร้อมหน้า

ถ้าทุกคนในบ้านสามารถกินข้าวได้พร้อมหน้าพร้อมตาจะทำให้ลูกนั้นอยากกินข้าวมากยิ่งขึ้น ยิ่งพร้อมใจกันกินข้าวกันตรงเวลาแล้ว ลูกก็จะเคยชินกับการกินข้าวตรงเวลาไปเองค่ะ

ถ้ากินไม่ตรงเวลา เก็บข้าวทันที

คงมีบางครั้งบ้างที่ลูกจะไม่ยอมกินข้าวเมื่อถึงมื้ออาหาร ถ้าแก้คือขอให้คุณแม่ลองเก็บข้าวทันทีที่ลูกไม่ได้กินข้าวตรงตามมื้อ ลูกจะเรียนรู้ไปเองว่าถ้าไม่กินข้าวให้ตรงมื้อก็จะไม่มีให้กินในมื้อนั้นทันที หลังจากนั้นก็จะปรับตัวให้กินข้าวครบมื้อไปเองค่ะ

กินข้าวตรงเวลาทุกครั้ง

การฝึกให้ลูกกินข้าวได้ตรงเวลานั้นจะต้องฝึกอย่างสม่ำเสมอด้วยการกินข้าวให้ตรงเวลาได้ทุกครั้ง ทำจนติดเป็นนิสัย จะทำให้ลูกกินข้าวได้ตรงเวลาจริงๆ ค่ะ

ตื่นและนอนตรงเวลา

การฝึกให้ลูกนอนและตท่นให้ตรงเวลาจะทำให้นาฬิกาในชีวิตของลูกนั้นหมุนตรงขึ้น จนทำให้ลูกกินข้าวตรงเวลาไปโดยปริยายเลยทีเดียวค่ะ

และนี่คือเทคนิคเล็กๆ น้อยๆ ของการฝึกให้ลูกกินข้าวให้ตรงเวลา คุณแม่สามารถนำมาปรับใช้ได้ตามความเหมาะสมตามสถานการณ์ได้เลยนะคะ

Writer Profile : giftoun


  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



กิจกรรมของครอบครัว กิจกรรมของครอบครัว
30 พฤษภาคม 2561
อยากพาลูกไปกางเต้นท์ เตรียมตัวอย่างไรดี
กิจกรรมของครอบครัว
Update
เด็กวัยเข้าโรงเรียน เด็กวัยเข้าโรงเรียน
24 มิถุนายน 2565

anal porno zdarma culi nudi al mare free sex videos antalya escort

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save