fbpx

7 วิธีเลือกที่นอนให้ลูกน้อยนอนหลับสบาย

Writer : giftoun
: 7 กุมภาพันธ์ 2561

 

การนอนของลูกเป็นเรื่องสำคัญมาก เพราเมื่อนอนหลับสนิท ร่างกายจะได้พักผ่อน การเจริญเติบโตของร่างกายเป็นไปอย่างสมบูรณ์ พัฒนาการต่างๆ ก็เป็นไปตามวัย เมื่อการนอนสำคัญกับลูกแล้ว การเลือกที่นอนก็สำคัญไม่ยิ่งหย่อนไปกว่ากัน จะมีวิธีไหนบ้างที่จะเลือกที่นอนให้ลูกน้อยนอนหลับสบาย มาไล่ดู 7 ข้อนี้กันเลยค่ะ

ที่นอนไม่ยุบง่ายหรือนิ่มมากเกินไป

ควรเลือกที่นอนที่แน่นแต่ไม่แข็งมาก และไม่นุ่มมากเกินไป เพราะเวลาลูกนอนอาจจะต้องคว่ำหน้า หากเลือกที่นอนนิ่มเกินไปหน้าของลูกอาจจะจมไปกับที่นอนทำให้ขาดอากาศหายใจและทำให้เสียชีวิตได้

ไม่ควรใช้ที่นอนเก่าเกินไป

กระดูกเด็กเล็กยังไม่แข็งแรงมากนักควรเลือกที่นอนที่ดีไม่เก่าเกินไป เพราะที่นอนเก่าจะมีรอยบุ๋ม หรือยุบตัวช่วงตรงกลาง กระดูกของลูกอาจจะพัฒนาได้ไม่เต็มที่ หรือกระดูกอาจผิดรูปผิดโครงสร้างที่ควรจะเป็นได้ค่ะ

ดูน้ำหนักตัวลูก

น้ำหนักตัวที่ต่างกันมีผลต่อการเลือกที่นอนเพราะเด็กบางคนน้ำหนักตัวมาก หรือเป็นเด็กอ้วนควรเลือกที่นอนที่แข็งแรง สามารถรับน้ำหนักตัวได้ ถ้าลูกตัวเล็กก็เลือกแบบนุ่มได้นิดหน่อยค่ะ

ควรเลือกที่นอนที่ทำความสะอาดได้ง่าย

ควรเลือกที่นอนที่ทำความสะอาดได้ง่าย ที่นอนที่มีปลอกหุ้มก็จะดีมากเพราะเมื่อลูกปัสสาวะรด คุณแม่ก็สามารถถอดออกมาทำความสะอาดได้เลยค่ะ

พาลูกไปเลือกที่นอนด้วย

พาลูกไปเลือกที่นอนด้วยได้ก็จะดีค่ะ ให้ลูกได้ลองนอนดูกว่าแข็งเกินไปหรือนุ่มเกินไปหรือไม่ เมื่อลูกลองนอนก็ลองเอามือสอดใต้ตัวลูกดูค่ะ ถ้าสอดมือเข้าไปลำบากแสดงว่าที่นอนนิ่มเกินไปควรเลือกแบบพอดีกันไม่ให้ลูกนอนคว่ำแล้วหายใจไม่ออกค่ะ

หลีกเลี่ยงร่องเตียง

เพราะร่องเตียงนั้นเสี่ยงต่อการที่ลูกกลิ้งตกลงไปได้ง่ายมาก ดังนั้นควรเลือกเตียงผืนเดียวกันมากกว่าเตียงที่นำมาต่อกันจนเกิดเป็นร่องค่ะ

เลือกเบาะบางๆ ที่มีความแข็งกำลังดี

ที่นอนที่ปลอดภัยของทารกไม่ใช่ฟูกหนาๆ แต่คือเบาะบางๆ ที่มีความแข็งกำลังดี ทารกน้อยที่นอนบนฟูกหนานอกจากเสี่ยงต่อการตกลงไปในช่องว่างระหว่างฟูก ยังเสี่ยงที่ใบหน้า จมูกของเด็กจะจมลงไปแล้วกดจมูกและปากเป็นเหตุให้ขาดอากาศหายใจ เสียชีวิตได้ค่ะ

เด็กอายุ 2 ขวบแรกควรจัดให้นอนเตียงเด็กอย่างถูกวิธีได้อย่างไรบ้าง

  • เตียงเด็กต้องมีราวกันตกที่มีซี่ราวห่างกันไม่เกิน 6 ซม.
  • ราวกันตกจะต้องมีตัวยึดแน่น เด็กไม่สามารถเหนี่ยวให้เคลื่อนไหวได้เอง ไม่อ้า ไม่เผยอจนเกิดช่องห่างจากเตียงจนลำตัวเด็กลอดตกได้
  • เบาะที่นอนต้องพอดีกับเตียง และไม่มีช่องว่างระหว่างเบาะกับราวกันตก
  • มุมเสาทั้ง 4 มุมต้องเรียบ มีส่วนนูนได้ไม่เกิน 1.5 มม.
  • ผนังเตียงด้านศีรษะและเท้าต้องไม่มีการตัดตกแต่งให้เกิดร่อง รู
  • จากขอบบนของเบาะที่นอนถึงราวกันตกด้านบน ต้องมีความสูงไม่ต่ำกว่า 65 ซม.
  • เด็กอายุ 2 ปีหรือความสูงเกินกว่า 89 ซม.มีความเสี่ยงต่อการปีนราวกันตกและตกจากที่สูงได้ ึคุณพ่อและคุณแม่ต้องระวัง

การนอนของลูกน้อย เป็นเรื่องที่ต้องใส่ใจอย่างพิเศษไม่แพ้เรื่องอื่นๆ เพื่อให้ลูกน้อยได้นอนหลับอย่างสบาย ตื่นขึ้นมาอย่างสดชื่น พร้อมสำหรับเช้าวันใหม่ เป็นการส่งเสริมพืฒนาการที่ดีให้กับลูกน้อยค่ะ

ที่มา

Writer Profile : giftoun


  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



กิจกรรมของครอบครัว กิจกรรมของครอบครัว
30 พฤษภาคม 2561
8 หลักสูตรสอนคุณพ่อให้เลี้ยงลูกเป็น
กิจกรรมของครอบครัว
CAR SEAT กับเด็กแต่ละช่วงอายุ
ข้อมูลทางแพทย์
10 อันดับหนังที่เหมาะกับเด็ก
กิจกรรมของครอบครัว
Update
ข่าว ข่าว
กลับมาสร้างความสุขให้น้องๆ หนูๆ และทุกคนในครอบครัวกันอีกครั้งตามคำเรียกร้อง กับโชว์ที่ทุกคนรอคอย ดิสนีย์ ออน ไอซ์ (Disney On Ice) สุดยอดการแสดงบนลานน้ำแข็งระดับโลกของเหล่าตัวการ์ตูนดังจาก วอลท์ ดิสนีย์ เตรียมออกเดินทางผจญภัยสู่โลกแห่งจินตนาการอันมหัศจรรย์ บนเส้นทางแห่งความทรงจำสุดสนุกไปกับ มิคกี้ เมาส์ และผองเพื่อนอีกมากมาย ในตอน “ดิสนีย์ ออน ไอซ์ พรีเซ้นท์ส มิคกี้ แอนด์ เฟรนด์ส” (Disney On Ice Presents Mickey and Friends มาร่วมสัมผัสความมหัศจรรย์ของโลกแห่งจินตนาการ รอยยิ้มแห่งความสุข  ผ่านการเดินทางผจญภัยของ มิคกี้ เมาส์ และผองเพื่อน มินนี่ เมาส์, โดนัลด์ ดั๊ก และกู๊ฟฟี่ เพื่อค้นหาความทรงจำที่ประทับอยู่ในใจของเขาตลอดกาล ผ่านเรื่องราวการ์ตูนดิสนีย์ พร้อมแบ่งปันช่วงเวลาดีๆ ที่น่าจดจำจากนิทานอันล้ำค่า ไปกับเหล่าตัวการ์ตูนดิสนีย์ที่ทุกคนชื่นชอบ ไม่ว่าจะเป็น “โมอาน่า” (Moana), “เมาอิ” (Maui), “แอนนา” (Anna) และ “เอลซ่า” (Elsa), และสัมผัสกับเรื่องราวมหัศจรรย์ เวทมนตร์อันลึกลับของ “แฟนเทเชีย” (Fantasia) เมื่อนักเวทย์ฝึกหัด กับการแสดง “ดิสนีย์ ออน ไอซ์ พรีเซ้นท์ส มิคกี้ แอนด์ เฟรนด์ส” (Disney On Ice Presents Mickey and Friends) บัตรพร้อม ลูกพร้อม ก็ไปกันเลยค่า ลุย!! 🗓ระหว่างวันที่ 23 -…
21 กุมภาพันธ์ 2566

anal porno zdarma culi nudi al mare free sex videos antalya escort

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save