fbpx

NEWS: มากอดกันเถอะ การบอกรักด้วยการกอด ช่วยเพิ่มความอบอุ่นและความสุข

Writer : Lalimay
: 20 กุมภาพันธ์ 2563

การกอด เป็นวิธีการบอกรักรูปแบบหนึ่งที่ทำได้ง่าย นอกจากจะช่วยทำให้รู้สึกอบอุ่นและมีความสุขแล้ว ยังช่วยกระตุ้นการทำงานของฮีโมโกลบิน ทำให้การลำเลียงของออกซิเจนไปเลี้ยงเนื้อเยื่อส่วนต่าง ๆ ให้ทำงานได้อย่างทั่วถึงอีกด้วย

นายแพทย์บัญชา ค้าของ รองอธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า จากการเก็บข้อมูลขของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด ที่ได้ทำการศึกษาในกลุ่มคนจำนวน 724 คน ระยะเวลา 75 ปี พบว่า ปัจจัยที่ทำให้คนเราอายุยืนก็คือการมีปฏิสัมพันธ์ที่ดี โดยเฉพาะความสัมพันธ์ใกล้ชิดที่มีคุณภาพ ซึ่งการกอดคือหนึ่งในปัจจัยนั้น เพราะการกอดมีประโยชน์ต่อร่างกายและจิตใจ ที่ช่วยให้ผู้ถูกกอดรู้สึกอบอุ่นและเป็นสุข ซึ่งผู้ที่ได้รับการกอดหรือกอดผู้อื่น จะช่วยทำให้เกิดความกระตือรือร้น บรรเทาความเจ็บป่วย ซึมเศร้า ความวิตกกังวล 

ตามคำแนะนำของเวอร์จิเนีย ซาเทียร์ นักจิตวิทยาครอบครัวที่มีชื่อเสียงระดับโลกชาวแคนาดา ที่พบว่าการกอดวันละ 4 ครั้ง เพื่อการดำรงชีวิต วันละ 8 ครั้ง เพื่อการดำเนินชีวิต และ 12 ครั้ง เพื่อจิตใจและการเจริญเติบโตของร่างกาย ดังนั้นการกอดจึงเป็นการการทำง่ายๆ ที่เราสามารถทำได้ทุกวัน วันละหลายครั้ง เพื่อเพิ่มความอบอุ่นและความสุขให้ครอบครัวของเรา

อ้างอิงจาก

https://multimedia.anamai.moph.go.th/news/news140263/

Writer Profile : Lalimay

  • Blog :
  • Social Media :

  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

 

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



Update
ข่าว ข่าว
คนไทยติดเชื้อ covid-19 เพิ่มขึ้น 91 ราย ยอดสะสม 1,136 ราย สถานการณ์ผู้ป่วย COVID-19 ในประเทศไทยตอนนี้ มีผู้ป่วยยืนยันเพิ่มขึ้นอีก 91 ราย ในขณะเดียวกันมีผู้ที่หายแล้วเพิ่มจาก 88 เป็น 97 ราย และมีผู้เสียชีวิตเพิ่มขึ้นจาก 4 เป็น 5 ราย ทำให้มียอดผู้ป่วยยืนยันสะสม 1,136 ราย อ้างอิงจาก : https://thestandard.co/coronavirus-coverage/   จุฬาเปิดตัว ชุดตรวจเช็ก COVID-19 อย่างง่าย เริ่มให้ตรวจ 30 มีนาคมนี้  Chula COVID-19 Strip Test เป็นชุดทดสอบที่คิดค้นโดยอาจารย์คณะเภสัชศาสตร์ จุฬาฯ การทดสอบอาศัยหลักการทางภูมิคุ้มกันร่างกาย (Serology Test) ซึ่งเป็นการตรวจหาแอนติบอดี (IgG & IgM) ในเลือด ซีรัม หรือพลาสมา ใช้เวลาเพียง 10-15 นาที ในการตรวจวินิจฉัยเพื่อคัดกรองเบื้องต้น สามารถตรวจได้ที่จุดให้บริการผู้ป่วย สามารถลงทะเบียนทางออนไลน์ผ่าน Application ที่ http://covid19.thaitechstartup.org/  อ้างอิงจาก : https://www.chula.ac.th/news/28743/   เลื่อนเกณฑ์ทหารประจำปี เป็นช่วงกรกฎาคม-สิงหาคม จากวันที่ 1-12 เมษายน  ด้วยสถานการณ์โรคระบาด COVID-19 ในประเทศไทย จึงให้เลื่อนกำหนดการตรวจเลือกทหารกองเกินเข้ารับราชการกองประจำการ ประจำปี 2563 จากเดิมที่กองทัพบกกำหนดให้มีขึ้นในระหว่างวันที่ 1-12 เมษายน…
27 มีนาคม 2563

anal porno zdarma culi nudi al mare free sex videos antalya escort