fbpx

เด็กกินเจได้ไหม?? เเล้วควรกินอะไรดี

Writer : Mookky TCN
: 24 ตุลาคม 2560

ตอนนี้ก็เวียนมาถึงเทศกาลกินเจอีกครั้ง ในปีนี้เริ่มตั้งแต่วันที่ 20 – 28 ตุลาคม 2560 สำหรับคุณพ่อคุณเเม่บางคนที่อยากให้ลูกได้ร่วมทำบุญในช่วงเทศกาลมาดูกันค่ะว่าต้องคำนึงถึงอะไรบ้างถึงจะเหมาะสมสำหรับเด็กค่ะ

ภาพจาก – sanook

ข้อห้ามในการกินเจ

เริ่มกันที่ข้อห้ามปกติของการกินเจกันก่อน

  • งดเว้นเนื้อสัตว์ทุกชนิด และห้ามทำอันตรายต่อสัตว์
  • งดนม เนย และน้ำมันที่มาจากสัตว์
  • งดอาหารรสจัด เผ็ด หวานจัด เปรี้ยวจัดหรือเค็มจัด
  • งดผักและเครื่องเทศที่มีกลิ่นแรง เช่น กระเทียม หัวหอม ต้นหอม หลักเกียว
  • ไม่ใช้จานชามปะปนกัน และต้องกินอาหารที่คนกินเจด้วยกันเป็นผู้ปรุงขึ้นมาเท่านั้น
  • งดดื่มสุราและของมึนเมาทุกชนิด
  • ห้ามดับตะเกียงในสถานที่เกินเจทั้ง 9 ดวง เพราะเป็นสัญลักษณ์ของเก้าฮ้วงฮุดโจ้ว ต้องจุดเอาไว้ตลอดทั้งวัน ทั้งคืน จนกว่าจะจบพิธีกินเจ และหากตะเกียงดับก็ถือว่าไม่เป็นสิริมงคล รวมทั้งการกิตเจก็จะไม่สมบูรณ์ด้วย

ภาพจาก – suvarnabhumiairport

ดูตามความเหมะสม

  • เด็กทารกและเด็กที่อายุต่ำกว่า 5 ปี ร่างกายยังต้องการสารอาหารเยอะ เเละเด็กๆ ไม่สามารถปรับตัวได้เหมือนกับผู้ใหญ่ หรืออาจให้กินได้แต่ต้องไม่เคร่งครัด ต้องให้กินนมและไข่ด้วย ถ้าจำเป็นต้องทานอาหารเจก็ควรปรึกษานักโภชนาการสำหรับรับวิตามินเสริมเพิ่มขึ้น เพื่อให้ได้สารอากาหรที่พียงพอกับร่างกาย
  • เด็กอายุ 6-13 ปี สามารถกินได้แต่ต้องไม่เคร่งครัด และต้องมั่นใจว่าเด็กได้รับ โปรตีน อย่างเพียงพอ กินนม และไข่ได้
  • เด็กอายุตั้งแต่ 14 ปี ขึ้นไป สามารถกินได้ตามปกติ

เมนูตัวอย่าง

  • ผักทอด เต้าหู้ทอด
  • ลาบเจ
  • กระเพราเต้าหู้เห็ด
  • ผัดเห็ดรวม
  • ผัดเปรี้ยวหวานเจ

การให้ลูกกินเจทำให้เขารู้จักการถือศีล เเละการรับประทานผักเพื่อเว้นการฆ่าสัตว์ตัดชีวิต ซึ่งเป็นเรื่องดีๆ ที่ช่วยปลูกฝังพฤติกรรมทางบวกให้ลูกในอนาคตได้ค่ะ 😀

Writer Profile : Mookky TCN

  • Blog :
  • Social Media :

  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



5 วิธีที่คุณพ่อเล่นกับลูกได้
ชีวิตครอบครัว
Update
ข่าว ข่าว
จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ทั่วโลกในขณะนี้ส่งผลให้มีผู้เสียชีวิตจำนวนมาก ล่าสุดเป็นเด็กทารกในครรภ์ของคุณแม่ชาวอิสราเอลที่ติดเชื้อโควิด-19 โดยทารกที่เสียชีวิตรายนี้ ถือเป็นทารกรายที่ 2 ของประเทศอิสราเอลที่เสียชีวิตในครรภ์ ซึ่งศูนย์การแพทย์เมอีร์ ใกล้กรุงเทลอาวีฟ ได้ระบุว่า แม่มีอาการเป็นไข้ 2 วัน ก่อนมีผลการตรวจหาเชื้อเป็นบวก ส่วนทารกที่อยู่ในครรภ์มีผลเป็นบวกเช่นกัน ถือเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้ยาก นพ.ตัล บรอช ผู้อำนวยการแผนกโรคติดเชื้อ โรงพยาบาลอัสซูตา  กล่าวว่า ทารกในครรภ์ติดเชื้อผ่านทางรกและมีความเป็นไปได้สูงอย่างมากที่จะเสียชีวิตจากโควิด-19 เพราะปกติแล้วทารกมักติดเชื้อโควิด-19 หลังคลอดเพราะได้รับมาจากแม่ที่ติดเชื้อ ทางด้านกระทรวงสาธารณสุขอิสราเอล ได้แนะนำให้หญิงตั้งครรภ์เข้ารับการฉีดวัคซีนต้านโควิด-19 เนื่องจากมีหญิงตั้งครรภ์จำนวนมากที่ติดเชื้อไวรัสโควิด-19 แล้วต้องคลอดก่อนกำหนด ซึ่งถือว่าเป็นอันตรายต่อแม่และเด็ก อ้างอิงจาก https://www.khaosod.co.th/around-the-world-news/news_6048582  
1 มีนาคม 2564

anal porno zdarma culi nudi al mare free sex videos antalya escort