fbpx

พร้อมไปคลอด มาจัดกระเป๋า เตรียมของใช้สำหรับแม่ลูกอ่อนกันเถอะ

Writer : blahblahboong
: 16 มิถุนายน 2562

เมื่อใกล้ถึงวันนัดสำหรับคลอดลูก คุณแม่มือใหม่ หลายๆ ท่านเริ่มเป็นกังวลกับอะไรหลายๆ อย่างใช่ไหมคะ การจัดกระเป๋าสำหรับเตรียมตัวไปคลอดลูก ก็เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่ถามกันเข้ามามาก วันนี้เรามีเช็คลิสคร่าวๆ ของสิ่งของเครื่องใช้จำเป็นที่จะต้องมี  ไม่ใช่แค่คุณแม่เท่านั้นนะคะ ยังมีของสำหรับคุณพ่อและเบบี๋ที่กำลังจะเกิดขึ้นมาด้วย รวมไปถึงเอกสารต่างๆ ที่จะต้องเตรียมสำหรับการแจ้งเกิด มาดูกันะคะว่ามีอะไรบ้าง

ส่วนคุณแม่ท่านอื่นๆ ที่มีประสบการณ์อยากจะแนะนำอะไรเพิ่มเติมก็เข้ามาแสดงความคิดเห็นกันได้เลยค่ะ

เอกสารสำคัญสำหรับการแจ้งเกิด

  • หนังสือรับรองการเกิด (ท.ร.1/1)
  • บัตรประจำตัวประชาชนของพ่อแม่เด็ก
  • สำเนาทะเบียนบ้านของเจ้าบ้านที่จะเพิ่มชื่อเด็กเข้าไป

อย่าลืมเช็คกับทางโรงพยาบาลเกี่ยวกับเอกสารแจ้งเกิดเพิ่มเติมด้วยนะ

กระเป๋าคุณแม่

  • อุปกรณ์อาบน้ำ
  • ชุดสำหรับใส่กลับ
  • ถุงเท้า
  • โทรศัพท์มือถือ
  • สายชาร์จต่างๆ
  • รองเท้าแตะ
  • ครีมบำรุงต่างๆ
  • ของใช้ส่วนตัว

กระเป๋าคุณพ่อ

  • เสื้อผ้า
  • โทรศัพท์มือถือ
  • สายชาร์จต่างๆ
  • กล้องถ่ายรูป

กระเป๋าเบบี๋

  • กระดาษชำระแบบเปียก/แห้ง
  • เสื้อผ้า
  • แพมเพิธ
  • ถุงเท้า
  • คาร์ซีท

อ้างอิง : babycentre

Writer Profile : blahblahboong

  • Blog :
  • Social Media :

  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

 

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



เตรียมตัวเป็นแม่ เตรียมตัวเป็นแม่
8 มิถุนายน 2561
มีลูก 1 คน ต้องวางแผนการเงินอย่างไร
เตรียมตัวเป็นแม่
ความกังวลของ (คนกำลังจะเป็น) แม่
เตรียมตัวเป็นแม่
Update
ข่าว ข่าว
ไข่เป็นแหล่งโปรตีนที่มีคุณภาพสูง หาได้ง่าย และเหมาะสมสำหรับทุกเพศ ทุกวัย เป็นแหล่งของแร่ธาตุและวิตามินอีกมากมาย  ซึ่งมีประโยชน์ต่อเด็กวัยเรียน ดร.สาธิต  ปิตุเตชะ รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า ไข่ไก่ 1 ฟอง ให้พลังงาน 80 กิโลแคลอรี และมีโปรตีนที่มีคุณภาพดีที่สุดโดยมีประสิทธิภาพในการดูดซึมสูงกว่าอาหารชนิดอื่น อีกทั้งยังช่วยสร้างการเจริญเติบโตและกระตุ้นการทำงานของประสาทและสมองอีกด้วย โดยในเด็กวัยเรียนควรกินไข่ไก่วันละ 1 ฟอง ควบคู่กับการดื่มนมวันละ 2 แก้ว และส่งเสริมให้เด็กออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน วันละ 60 นาทีหรืออย่างน้อยสัปดาห์ละ 5 วัน เพื่อให้เด็กเจริญเติบโตอย่างเต็มศักยภาพ นอกจากนี้แพทย์หญิงพรรณพิมล  วิปุลากร อธิบดีกรมอนามัย ยังกล่าวอีกว่า เด็กแต่ละวัยจะบริโภคไข่ในปริมาณที่ต่างกัน และควรกินอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ พยายามให้ลูกกินผักหลากสี อาจนำผักผสมเข้าไปในเมนูไข่ แนะนำเป็นไข่ต้มหรือไข่ตุ๋นจะดีต่อสุขภาพมากกว่า ควรหลีกเลี่ยงการกินไข่ดิบ และขนมปังไข่ดาวใส่เบคอนหรือไส้กรอก เพราะจะได้รับปริมาณไขมันสูงมากจากเบคอน น้ำมันที่ใช้ทอด และเนยที่ทาขนมปัง อ้างอิงจาก กรมอนามัย
16 ตุลาคม 2562