ถั่วเหลือง

เป็นเหมือนกันไหมคะว่าตัวเล็กที่บ้านน้ำหนักไม่ค่อยขึ้นซะที เจอใครก็ทักว่าผอมเหมือนกุ้งแห้ง มาวันนี้ตุ๊กมีเมนูเพิ่มน้ำหนักให้ลูกมาแชร์กันค่ะ โดยที่เราหันมาเลือกวัตถุดิบที่ใช้ในการทำอาหารที่มีผลต่อน้ำหนักของลูก เช่น วัตถุดิบที่มีสารอาหารประเภทแป้งและไขมันที่ดีต่อสุขภาพ เรามาดูกันดีกว่าค่ะว่า 5 เมนู ที่มีวันนี้จะมีอะไรบ้าง :) (more…)