fbpx

ข้าวปั้นนกน้อยสุ่มไส้ เมนูอิ่มท้อง พกพาสะดวก!!

Writer : OttChan
: 30 ธันวาคม 2564

คุณพ่อคุณแม่หลายบ้านอาจประสบปัญหาเด็กๆ ไม่ยอมทานข้าว หรือทานได้น้อยมากเพราะรู้สึกไม่ชอบรับประทานบ้างคะ คิดว่าคงมีบ้างไม่มากก็น้อยซึ่งอาจส่งผลไปถึงพัฒนาการหรืออาจทำให้ขาดสารอาหารได้ และจะมีเมนูไหนดีไปกว่าข้าวปั้นแสนอร่อยที่สอดไส้ปริศนา ที่จะทำให้เขาได้สนุกกับการเลือกสุ่มรสชาติที่อยากลอง ซึ่งวิธีทำก็ง่ายมากๆ เลยค่ะ รับรองว่าทำแล้ว คนเก่งของเราจะต้องถูกอกถูกใจขอทานเป็นก้อนที่ 2 อย่างแน่นอน! ซึ่งวิธีทำนั้นจะเป็นอย่างไร เราไปดูกันเลยค่า

วัตถุดิบ

  • ข้าวสวยหุงสุก -2 ทัพพี ต่อ 1 ก้อนข้าว
  • เนื้อปลาแซลม่อน 1 ถ้วย
  • ซอสเทริยากิ
  • เกลือ
  • เนื้อปลาทูน่า 1 ถ้วย
  • มายองเนส 1 ช้อนโต๊ะ
  • ไข่ไก่ 2 ฟอง
  • ซอสมะเขือเทศ
  • เกลือ
  • สาหร่ายแผ่น

วิธีทำตัวข้าว 3 แบบ

  • ข้าวธรรมดา – นำข้าวสวยหุงสุกพรมด้วยน้ำผสมเกลือหนึ่งหยิบมือ และเริ่มคลุกให้เข้ากันจนตัวข้าวเริ่มติดกันจนปั้นก้อนได้
  • ข้าวเทริยากิ – นำซอสเทริยากิลงคลุกกับข้าวเพื่อให้ปั้นตัวเป็นก้อนได้
  • ข้าวซอสมะเขือเทศ – นำซอสมะเขือเทศคลุกไปกับข้าวให้เข้ากัน ให้พอปั้นเป็นก้อนได้

วิธีทำตัวไส้

  • ไส้แซลม่อน – ให้นำแซลม่อนไปผัดพร้อมน้ำซอสเทริยากิเล็กน้อย และปรุงรสให้ได้รสที่ชอบ และตักขึ้นมาบดเล็กน้อยให้ละเอียดพอเป็นไส้ได้
  • ไส้ทูน่ามายองเนส – ให้นำตัวทูน่าเทน้ำเกลือหรือน้ำมันออก ก่อนจะนำมาคลุกเคล้ากับมายองเนสจนเป้นเนื้อเดียวกัน
  • ไส้ไข่เจียว – ตีไข่และใส่เกลือเล็กน้อยก่อนจะทำไปทอดและขยี้ให้เป็นชิ้นๆ ซึ่งพอเริ่มสุกแล้ว ก็ใส่ซอสมะเขือเทศเพียงเล็กน้อยให้ได้รสชาติหวานอมเปรี้ยวเพิ่ม

วิธีปั้นข้าว

  • ใช้มือลูบน้ำจนเปียกก่อน แล้วจึงจับข้าวปั้นให้ได้ขนาดพอดีมือ
  • ค่อยๆ ใส่ไส้ที่ต้องการลงไปประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ
  • ใช้ข้าวอีกส่วนมาปิดอีกด้าน ค่อยๆ กด และตบลงให้เป็นทรงที่ต้องการ หรือจะใช้ที่ทำข้าวปั้นรูปสามเหลี่ยมกดเอาก็ได้
  • ตกแต่งด้วยสาหร้ายที่ตัดแต่งเป็นรูปปาก, ปีกนก

เพียงเท่านี้ก็เป็นอันเสร็จค่ะ! นอกจากจะอร่อยแล้ว ยังทำให้กลายเป็นมื้อสนุกให้ได้ลองทานมันทุกแบบเลยค่ะ ลองนำไปทำเป็นข้าวกล่องมื้อกลางวันของเด็กๆ ดูได้เลยนะคะ

Writer Profile : OttChan

  • Blog :
  • Social Media :

  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



Update
เมื่อวันที่ 12 มกราคม 2565 ผู้ช่วยโฆษก ศบค.​ ได้ชี้ว่าปลายเดือนมกราคมถึงต้นเดือนกุมภาพันธ์นั้น วัคซีนไฟเซอร์สำหรับเด็กอายุ 5 - 11 จะถูกทยอยนำเข้าไทย และย้ำว่าไม่สามารถนำวัคซีนสำหรับผู้ใหญ่มาลดปริมาณและฉีดแทนไม่ได้ แพทย์หญิงสุมนี วัชรสินธุ์ ผู้อำนวยกาสำนักสื่อสารความเสี่ยงและพัฒนาพฤติกรรมสุขภาพ กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข ได้กล่าวว่าวัคซีนที่ใช้ในเด็กช่วงอายุ 5 - 11 นั้นจะเป็นฝาสีส้ม ต่างจากวัคซีนไฟเซอร์ในผู้ใหญ่ที่เป็นฝาสีม่วง และเด็กใช้ 10 ไมโครกรัมต่อโดส ในขณะที่ผู้ใหญ่จะใช้ 30 ไมโครกรัมต่อโดส ซึ่งไม่สามารถใช้ทดแทนกันได้ ในขณะนี้มีการเตรียมแผนในการฉีดวัคซีนในเด็กอายุดังกล่าวแล้ว โดยจะฉีดไล่จากอายุ 11 ปีลงมา อ้างอิงจาก https://www.thairath.co.th/news/politic/2286690
14 มกราคม 2565

anal porno zdarma culi nudi al mare free sex videos antalya escort