fbpx

10 เรื่องที่หายไป เมื่อคุณกลายมาเป็น “แม่”

Writer : parentsone
: 4 เมษายน 2561

สำหรับผู้หญิงพอมีคำว่า “แม่” นำหน้า คุณจะพบว่ากิจกรรมที่คุณเคยชอบทำแบบขาดไม่ได้ หรือมีชีวิตกับสิ่งเหล่านี้มานาน มันกำลังจะลบเลือนห่างกันไปสักพักจากคุณ ซึ่งบางคนก็ห่างกันนาน เเละบางคนก็อาจจะลืมไปเลยว่าเคยทำสิ่งเหล่านี้ด้วยเหรอเนี่ย มาดูกันค่ะว่าอะไรหายไปจากชีวิตผู้หญิงอย่างเราๆ  เมื่อคุณได้กลายมาเป็น “แม่”

1. ได้นอนยาวเต็มอิ่ม

ตั้งแต่ท้องจนถึงตอนนี้ก็เป็นเวลา 4 ปีกว่าๆ ที่ได้ลูกมาสองคน ซึ่งตัวแม่ไม่เคยนอนเต็มตื่น ไม่เคยหลับยาวๆ แม้กระทั่งเวลาที่ไม่สบายก็ไม่สามารถจะนอนเต็มที่ได้ ก็จะทำไงล่ะลูกก็ต้องเลี้ยงนี่นา เเต่ถึงอย่างไรแม่ก็ยอมได้เพื่อลูก เป็นแม่ต้องสตรองเบอร์ไหนกันเนี่ย

2. ดูละครทีวี

อันนี้คือพีคมาก เพราะอย่างตอนนี้ที่ใครๆ ก็เคยดูออเจ้า แล้วเมาท์กันทั้งบ้านทั้งเมือง ใครบ้างล่ะจะไม่เคยดู แต่ตัวคุณเเม่คนเขียนแม่ไงคะที่ไม่เคยดูละครมาสี่ปีกว่าแล้ว ถึงแม้ในปัจจุบันเค้าจะนิยมดูย้อนหลังกันก็เถอะ แต่แม่ก็ขอเอาเวลาเหล่านั้นไปทำงานอย่างอื่นดีกว่านะ ยังดีที่สมัยนี้มี Facebook ให้แม่ได้ตามกระแสเค้าบ้าง เพราะไม่อย่างงั้นแม่คงจะเชยมาก

3. ไปชอปปิง

การเดินนวยนาด ฉุยฉาย ใช้เวลาเลือกซื้อของอย่างสบายใจตามห้าง ตลาดนัด มันจะไม่ค่อยมีอีกเเล้วค่ะ เพราะคุณจะเป็นคุณแม่สาย Shopping online แทน จะได้โอนเงินผ่านแอปธนาคารออนไลน์ และรอฟังว่าเสียงกดออดไปรษณีย์มาตอนไหน หรืออย่างดีคุณอาจได้ออกไป Supermarket  แต่ก็ไม่ได้เดินแบบสบายใจ แบบต้องรีบสุดชีวิตเลยค่ะ เพราะฝากลูกไว้หรือไม่ก็พาลูกก็มาด้วย เพื่อชอปปิงของใช้เด็กอ่อนแบบรัวๆๆ

4. พบปะเพื่อนๆ

การ Hangs out ในค่ำคืนวันศุกร์มันจะหายไปเลยค่ะ ซึ่งคุณแม่คุณอาจะหายไปจากเดอะแก๊งค์ เเล้วเปลี่ยนเป็นเจอกันใน Facebook แทน หรือนานๆ จะนัดกันได้ทีนึง เเละสถานที่นัดของคุณจะเปลี่ยนไป  อาจกลายเป็นห้างสรรพสินค้า หรือร้านอาหารที่เหมาะกับจะพาเด็กเล็กไปด้วย แทนที่จะเป็นร้านอาหารเกร๋ๆ ที่เป็นเมื่อก่อนคุณจะไม่พลาดไปเช็คอินแน่ๆ

5. ไปเข้าคลาสฟิตเนส

เมื่อก่อนมีลูกแม่ก็มีเวลาชิวๆ ไปเข้าคลาสโยคะร้อนบ้าง ไปเข้าคลาสฟิตเนสบ้าง หรือไปออกกำลังกายตีแบดกับก๊วนเพื่อนๆ อีกทั้งยังไป เต้นแอโรบิค ซุมบ้า เเละต่อท้ายด้วยปาร์ตี้กินจิ้มจุ่มต่อ แต่เดี๋ยวนี้แค่อุ้มลูก กล่อมลูกหลับ แบกลูกเดิน ก็กลายเป็นการออกกำลังกายของแม่ได้แล้ว ได้เเต่คืดว่ารอลูกสองคนเข้าโรงเรียนก่อนเถอะ เเล้วจะไปเข้าคลาสต่อให้หนำใจ

6. เข้าร้านเสริมสวย

ข้อนี้จริงที่สุดเพราะจากที่เคยทำผมเดือนละครั้ง ครั้งละนานๆ ทีเป็นชั่วโมง ก็เปลี่ยนเป็นปีละครั้งแทนละกันนะแม่  ยังรวมไปถึงการนวดหน้า เข้าสปาต่างๆ ที่พนักงานจะไม่ค่อยได้พบหน้าแม่แน่นอน

7. เวลาสวีทกับสามี

เรื่องนี้มันจะหายไปเลยจากชีวิตคุณพ่อคุณแม่  เพราะทุกอย่างในใจเราจะมีแต่ลูก ลูก และ ลูก คุณจะสาละวนกับการเลี้ยงดูลูก จนลืมใส่ใจดูแลคนข้างกาย และแน่นอน เรื่องที่ควรใส่ใจอีกเรื่องคือเรื่องกุ๊กกิ๊กกับสามี แต่ก็ต้องให้ความสำคัญนะคะ ไม่อย่างนั้นอาจมีปัญหาครอบครัวตามมาได้

8. อ่านหนังสือเล่มโปรด

ถ้าคุณอยากจะอ่านหนังสือดีๆ ที่คุณชอบสักเล่ม คุณจะไม่มีทางได้อ่านจบแบบรวดเดียวเหมือนที่คุณเคยทำ ไม่เชื่อก็อาจลองนับๆ ดูว่าตั้งแต่คลอดลูกออกมาได้อ่านหนังสือจบไปกี่เล่ม 555 นับไม่ถ้วนเลยสิ (ที่กองอยู่น่ะ) ใครจะบอกว่าจะไปยากอะไรก็อ่านตอนลูกนอนสิคะ มันก็อาจจะได้ถ้าไม่มีงานอย่างอื่นต้องทำก็น่าจะพออ่านได้ แต่สำหรับแม่เเล้ว ตอนที่ลูกนอนแม่ก็ต้องพักผ่อนนะ เพราะมันเหนื่อยจริงๆ จนผลอยหลับเอาง่ายๆ เลยค่ะ

9. ดูโชว์ concert ละครเวที

แม่ห่างหายจาก concert โชว์ต่างๆ มาตั้งแต่ตั้งท้อง จนตอนนี้แค่คิดว่าต้องไปดูคอนเสิร์ตที่อาจใช้เวลารวมแล้วครึ่งค่อนวัน แม่ก็ไม่สามารถตัดใจกดจองบัตรได้ ทั้งๆ ที่ทางบ้านก็รับจะดูแลลูกให้ แต่ใจแม่ไม่อาจตัดช่องน้อยแต่พอตัวได้ เอาเวลามาดูคอนเสิร์ตที่บ้านที่ลูกเล่นให้ดูดีกว่า

10. เข้าคอร์สเรียนเพิ่มเติม

อยากเรียนตัดเสื้อผ้า ทำขนม เย็บกระเป๋า โน่น นั่นนี่ แต่ดูแล้วต้องใช้เวลาไม่น้อยเลยทีเดียวกับแต่ละคอร์ส เลยต้องพูดกับตัวเองว่า “อดใจไว้ก่อนนะแม่ พอลูกเริ่มโตขึ้นมาจนถึงวัยเข้าโรงเรียนแม่ก็จะได้มีเวลา” ถึงตอนนั้นแม่คงพอบริหารจัดการได้ทำอะไรที่แม่เล็งไว้และอยากทำได้ วู้ฮู้~

แน่นอนว่าการเป็นแม่มันไม่ง่ายเลย เพราะเราต้องเสียสละหลายๆ อย่างทิ้งไป เเต่ถึงแม้จะต้องแลกกับสิ่งที่มากกว่า 10 ข้อนี้ แม่ก็เลือกที่จะมีคำว่า “แม่” นำหน้าอยู่ดี ขอชื่นชมแม่ทุกๆ ท่านที่เสียสละในสิ่งที่คุณเคยทำ เคยรัก เคยคิดว่าขาดไม่ได้อย่างแน่นอน เพื่อเปลี่ยนมาใช้เวลาในการดูแลชีวิตน้อยๆ ให้เติบโตขึ้นมาอย่างดี อยากขอปรบมือและชื่นชมหัวใจของคุณแม่ทุกท่านจากใจเลยค่ะ

 

Writer Profile : parentsone

  • Social Media :

  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



ไม่เป็นไร
26 สิงหาคม 2563
Update
Banner Banner
เมื่อคุณแม่หลายท่านเป็นกังวลกับเรื่องพัฒนาการสมองและภูมิคุ้มกันที่แตกต่างกันของลูกน้อยที่ผ่าคลอดกับเด็กคลอดธรรมชาติ กลัวว่าลูกน้อยจะมีโอกาสป่วยง่ายหรือมีพัฒนาการสมองช้ากว่าเพื่อนๆ ทำให้คุณแม่ต้องใส่ใจกับการดูแลลูกน้อยมากยิ่งขึ้น เสมือนการเร่งเสริมสร้างเกราะคุ้มกันให้ลูกน้อยเติบโตพร้อมปรับตัวกับโลกยุคใหม่ที่เต็มไปด้วยการเปลี่ยนแปลง วันนี้เราจะพาไปดูเคล็ดไม่ลับ ฉบับการดูแลพัฒนาการสมองของลูกน้อยและภูมิคุ้มกันของเด็กผ่าคลอดที่คุณแม่ไม่ควรมองข้าม ช่วยเติมเต็มในสิ่งที่ลูกผ่าคลอดต้องการได้ ไปดูกันเลย! เกราะคุ้มกันแรกที่หายไปของเด็กผ่าคลอด เด็กผ่าคลอดมักจะป่วยง่ายหรือมีปัญหาสุขภาพมากกว่าเด็กที่คลอดโดยธรรมชาติ เพราะสูญเสียโอกาสในการได้รับเชื้อจุลินทรีย์สุขภาพ ผ่านทางบริเวณช่องคลอดของคุณแม่ ทำให้เกราะคุ้มกันแรกเกิดของลูกน้อยผ่าคลอดหายไปส่งผลให้เด็กมีพัฒนาการทางระบบภูมิคุ้มกันตั้งต้นช้ากว่าเด็กที่คลอดตามธรรมชาติ บิฟิโดแบคทีเรียม แล็กทิส (B. lactis) เป็นจุลินทรีย์ชนิดดีที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันตั้งต้น โดยเฉพาะระบบภูมิคุ้มกันในระบบทางเดินอาหาร คุณแม่จึงต้องเร่งเสริมสร้างเกราะคุ้มกันให้ลูกน้อยมีพื้นฐานที่ดีตั้งแต่เริ่มต้น เพื่อช่วยให้ลูกน้อยของเรามีมีระบบภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้น เสริมสร้างพัฒนาการด้านสมองของเด็กผ่าคลอดด้วย “แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน” “แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน” คือสารอาหารที่พบมากในนมแม่ เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้การทำงานสมองของลูกน้อยมีประสิทธิภาพ สร้างสมองไวกว่าเดิม เชื่อมต่อเซลล์สมอง 1 แสนล้านเซล์ อัพเกรดเด็กเจนใหม่ โดยสร้างสารสื่อประสาทในสมอง และเพิ่มความเร็วการส่งสัญญาณประสาทแบบก้าวกระโดด “สฟิงโกไมอีลิน” คือ ไขมันกลุ่มฟอสโฟไลปิด พบได้มากในน้ำนมแม่ที่อุดมไปด้วยสารอาหารกว่า 200 ชนิด ซึ่ง “สฟิงโกไมอีลิน”เป็นองค์ประกอบในการสร้างปลอกไมอีลิน ซึ่งมีผลต่อการทำงานของสมองให้ส่งสัญญาณประสาทได้ไวและประมวลผลอย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้เกิดการจดจำเร็ว เรียนรู้ไว สมองของเด็กผ่าคลอดและเด็กที่คลอดตามธรรมชาติ มีการสร้างไมอีลินในสมองแตกต่างกัน โดยเฉพาะที่ส่วนของสมอง ที่ทำหน้าที่เชื่อมโยงระหว่างสมองซีกซ้ายและซีกขวา คุณแม่จึงควรคำนึงถึงจุดเริ่มต้นที่แตกต่าง ของเด็กผ่าคลอดเจนใหม่ ด้วยการเตรียมสมองไวและภูมิคุ้มกันที่ดีด้วย “แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน” และ บิฟิโดแบคทีเรียม แล็กทิส (B. lactis) จากนมแม่ให้ลูกน้อยยิ่งเริ่มเร็วก็ยิ่งดี เพราะพัฒนาการสมองที่ดีในวัยเด็ก ถือเป็นรากฐานสำคัญ ไม่ว่าจะเป็นการมองเห็น การได้ยิน หรือการเรียนรู้ภาษาสิ่งเหล่านี้ล้วนเกิดจากพัฒนาการของสมองเพราะสมองคือจุดเริ่มต้น ของทุกพัฒนาการของลูกน้อย เตรียมพร้อมเด็กผ่าคลอดให้มีสมองไวและภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้นได้ คุณแม่สามารถเติมเต็มในสิ่งที่ลูกน้อยผ่าคลอดต้องการได้ด้วยสารอาหารที่สำคัญอย่างเช่น “แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน” ที่ช่วยเพิ่มความเร็วในการส่งสัญญาณประสาทได้เร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้น และโพรไบโอติก บิฟิโดแบคทีเรียม แล็กทิส (B. lactis) ตัวช่วยที่ทำให้ลูกน้อยมีภูมิคุ้มกันสุขภาพที่ดี ดังนั้นคุณแม่ก็วางใจได้ หากเราเสริมสร้าง…
3 กันยายน 2568

anal porno zdarma culi nudi al mare free sex videos antalya escort

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save