สำหรับคุณแม่มือใหม่แล้ว การให้นมลูกก็ถือว่าเป็นเรื่องที่อาจจะปวดหัว เพราะไม่รู้ว่าจะต้องอุ้มท่าไหนถึงจะเหมาะกับการให้นมลูก วันนี้มาดูดีกว่าว่าคุณแม่มือใหม่สามารถให้นมลูกท่าไหนได้บ้าง
ท่านอนขวางบนตัก (Cradle Hold)
- อุ้มลูกให้นอนตะแคงบนตัก
- ใช้มือและแขนประคองลูก โดยให้ปากของลูกอยู่ตรงหัวนมแม่พอดี
- ให้หัวของลูกอยู่เหนือกว่าลำตัวเล็กน้อย
- ใช้มืออีกข้างประคองเต้านมไว้
ท่านอน (Side Lying Position)
- ให้คุณแม่และลูกนอนตะแคงเข้าหากัน โดยที่ให้ปากของลูกอยู่ตรงหัวนมของคุณแม่
- จัดลูกให้หัวอยู่เหนือลำตัวเล็กน้อย
- ใช้แขนประคองลำตัวให้ชิดลำตัวของแม่ อาจจะใช้ผ้าหรือหมอนมาหนุนหลังลูกได้
- ใช้มือประคองเต้าช่วงแรกที่ลูกเริ่มเอาหัวนมเข้าปากลูก
** ท่านี้เหมาะกับคุณแม่ที่ผ่าตัดหน้าท้อง คุณแม่ที่อ่อนเพลียจากการคลอดลูก อยากพักผ่อน หรือต้องการที่จะให้นมลูกตอนกลางคืน
ท่าอุ้มลูกฟุตบอล (Football Hold)
- ให้ลูกนอนในท่ากึ่งตะแคงกึ่งนอนหงาย โดยใช้มือจับบริเวณท้ายทอยและต้นคอของลูก
- หลังจากนั้นกอดกระชับสีข้างของคุณแม่ โดยที่ส่วนขาลูกไปด้านหลังของแม่
- ให้ลูกดูดนมจากเต้าคุณแม่โดยที่เป็นเต้าด้านเดียวกันกับที่อุ้มลูก
** ท่านี้เหมาะสำหรับคุณแม่ที่ผ่าตัดคลอด ลูกแฝด ลูกตัวเล็ก หรือคุณแม่ที่มีขนาดเต้านมใหญ่
ท่านอนขวางบนตักแบบประยุกต์ (Cross-Cradle Hold)
- ท่านี้จะคล้ายๆ ท่านอนขวางบนตัก (Cradle Hold)
- อุ้มลูกไว้บนตักของตัวเอง และให้ลูกนอนตะแคงเข้าตัวแม่
- ใช้มือและแขนคนละข้างกับเต้าที่ให้ลูกดูดนม จากนั้นประคองต้นคอและท้ายทอยของลูก
- และใช้มืออีกข้างประคองเต้าระหว่างที่ลูกดูด
** ท่านี้เหมาะกับลูกที่เริ่มโตขึ้นมานิดหน่อย และเริ่มสนใจสิ่งรอบข้างระหว่างที่ดูดนมแม่ และทำให้คุณแม่ไม่เจ็บหัวนมมาก
