พ่อแม่ควรรู้ ทำความเข้าใจกับการ Bully และวิธีรับมือ

ปัจจุบันปัญหากลั่นแกล้งกันภายในโรงเรียนของเด็กๆ นั้นเริ่มที่จะรุนแรงมากขึ้นกว่าสมัยก่อน เด็กบางคนอาจจะไม่สามารถผ่านเหตุการณ์เหล่านั้นมาได้ พ่อแม่อย่างเราจึงต้องคอยทำความเข้าใจและคอยเป็นที่ปรึกษาให้กับลูก วันนี้เรามารู้จักการกลั่นแกล้ง หรือ Bully ให้มากขึ้น และร่วมกันรับมือกับเหตุการณ์เหล่านี้กันค่ะ

Bully คืออะไร

การกลั่นแกล้งกัน หรืออาจจะรุ่นแรงถึงขึ้นทำให้รู้สึกว่าตกเป็นเหยื่อ โดยส่วนมาจะเกิดขึ้นภายในสังคมโรงเรียน ซึ่งการ Bully นั้นมีผลต่อจิตใจของผู้ถูกกระทำเป็นอย่างมากและนำมาสู่ผลกระทบทางจิตใจในอนาคต

ทำไมถึงต้อง Bully

33% ล้อลักษณะภายนอก

เป็นการล้อเกี่ยวกับรูปลักษณ์ภายนอก เช่น อ้วนเกินไป, แต่งตัวแย่, หน้าตาไม่น่ารักตามสมัยนิยม

9% เป็นการแก้แค้น

การกลั่นแกล้งบางครั้งก็เกิดจาก การแก้แค้น เหยื่อหรือผู้ถูกกระทำอาจจะไปทำเค้าก่อน นำมาสู่การแก้แค้นที่รุนแรงขึ้น

58% ทำตามคนอื่น

ในสังคมโรงเรียนเพื่อนเป็นสิ่งสำคัญ หากว่ามีคนนึงเกิดนำให้เด็กคนอื่นๆ ทำอะไรสักอย่างขึ้นมา ก็จะมีเด็กทำตาม เป็นการยืนยันสถานะของตัวตนของตนเอง

Bully เรื่องอะไรกันบ้าง

สาเหตุที่ทำให้เด็กเริ่ม Bully กันส่วนมากจะมาจากเรื่องเล็กๆ ส่วนมากจะไม่พ้นเรื่องปมด้อยอย่างเช่น

การแต่งตัว
สีผิว
รูปร่างหน้าตา
ผลการเรียน
นิสัยบางอย่าง
รสนิยมที่ไม่ตรงกัน

เกิดอะไรขึ้นกับเด็กที่ถูก Bully

ความรู้สึกและการรับมือของเด็กที่ถูกกระทำจะแตกต่างกันออกไปตามลักษณะนิสัยของแต่ละคน ส่วนมากจะแสดงออกมาดังนี้

33% เศร้า / เสียใจ
30% โกรธ
19% อึดอัดใจ
10% ผิดหวัง
8% กลัว

ควรทำอย่างไรเมื่อถูก Bully

วิธีการรับมือเมื่อถูก Bully เริ่มจากการเปลี่ทัศนคติของตัวเอง เราไม่ใช้ผู้แพ้ เราไม่ใช่คนอ่อนแอ และเราไม่ได้ทำอะไรผิด การโดนแกล้งส่วนมากเหยื่อมักจะโดนซ้ำๆ ไม่ได้โดนเพียงแค่ครั้งเดียวแน่นอน แล้วเราจะทำอย่างไรเพื่อหยุดการกระทำเหล่านั้น

วางแผน บอกกับตัวเองว่าจะเข้มแข็งและลุกขึ้นสู้
เข้าไปพูดกันด้วยเหตุผล ว่าเพราะอะไรถึงทำกับเราแบบนี้ บอกเค้าไปว่าเราไม่ชอบ
รายงานผู้ใหญ่แบบลับๆ อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือ
แสดงความกล้าหาญอาจจะใช้คำพูดสั้นๆ เช่น หยุดนะ!, จะฟ้องครูนะ!, มันไม่เท่เลยนะ!

ผู้ใหญ่ควรรับมือกับการที่ลูกถูก Bully อย่างไร

การที่ผู้ยืนมือเข้ามาช่วยในกรณีที่เด็กแกล้งกัน ต้องใช้ความละมุนละม่อมและจิตวิทยาที่สูงมาก เพราะเรื่องเหล่านี้จะส่งผลต่อทัศนคติของเด็กในอนาคต แน่นอนถ้าเราเปลี่ยนที่ถูกแกล้งให้เข้มเข็มขึ้นมาได้ และเปลี่ยนเด็กที่แกล้งคนอื่นให้หยุดการกระทำเหล่านั้นลง จะทำให้เด็กได้เรียนรู้จากการกระทำเหล่านี้ และเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่ดีขึ้นมาได้

“ไม่ตีตราว่าเด็กเป็น เหยื่อ รับฟังและคอยถามไถ่ด้วยความจริงใจ”

กรณีที่ลูกเป็นฝ่ายถูกแกล้ง : ให้ช่วยวางแผนและคอยสนับสนุนเค้า คอยถามความคืบหน้าเรื่อยๆ
กรณีที่ลูกเป็นฝ่ายไปแกล้งผู้อื่น : บอกลูกว่าสิ่งที่ทำอยู่ไม่ใช่เรื่องที่ถูกต้อง เราควรเห็นอกเห็นใจผู้อื่นไม่กลั่นแกล้งใคร ตัวเราเองก็ไม่สบายใจที่เค้าทำเรื่องแบบนี้ ให้หยุดพฤติกรรมเหล่านี้ซะ และไม่ว่ายังไง เราจะยังอยู่ข้างเค้าเสมอ