fbpx

ทำอย่างไรเมื่อลูกรัก "ติดจอ"

Writer : nunzmoko
: 26 กรกฏาคม 2560

เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่ยุคสมัยนี้ คงหนักใจไม่น้อยกับปัญหาลูกรัก “ติดจอ” ไม่ว่าจะเป็นแท็บเล็ต ไอแพด ไอโฟน จริงๆ ปัญหานี้ไม่ได้เกิดกับผู้ใหญ่เพียงอย่างเดียว แม้แต่เด็กอายุ 1 ขวบบางคนก็นั่งดูแท็บเล็ตกันแล้ว แม้การที่ให้ลูกเล่นแท็บเล็ต หรือเครื่องมือสื่อสารต่างๆ จะมีข้อดีในการให้ความรู้และความบันเทิงแก่ลูก แต่ถ้ามากเกินไปก็เป็นอันตรายและส่งผลเสียต่อลูกได้

ผลเสียเมื่อลูกมีอาการติดจอ

  • ร่างกายไม่พัฒนาตามวัย เพราะลูกนั่งนิ่งๆ ไม่ได้ขยับ ร่างกายเด็กจะไม่แข็งแรง ไม่คล่องแคล่ว ป่วยง่าย ป่วยบ่อย
  • ขี้หงุดหงิด ก้าวร้าว เพราะหน้าจอที่ลูกดู เคลื่อนไหวรวดเร็วตามที่ต้องการ ทำให้ลูกไม่รู้จักอดทนและรอคอยไม่เป็น
  • เข้าสังคมยาก เพราะไม่ค่อยได้เล่นกับเพื่อนๆ ในวัยเดียวกัน ทำให้ขาดการปรับตัวเมื่อต้องเข้าสู่สังคม

วิธีแก้เมื่อลูกติดจอ

1. ชวนลูกทำกิจกรรมอื่น เราต้องชักจูงลูกไปทำอย่างอื่น จะที่บ้านหรือออกไปทำกิจกรรมนอกบ้านก็ได้ เช่น การเล่นกีฬาหรือออกกำลังกายอย่างว่ายน้ำ ชวนลูกให้อาหารปลา เล่นกับสัตว์เลี้ยง รดน้ำต้นไม้ ทำอาหาร เป็นต้น

 

2. เป็นตัวอย่างที่ดีให้ลูก เราไม่สามารถบอกให้ลูกหยุดเสพเทคโนโลยีต่างๆ ได้หากตัวเราเองยังคงดูไอแพดจนดึกดื่น ส่งข้อความในขณะขับรถหรือมีมือถือไว้ข้างตัวขณะทานอาหาร จิตแพทย์ท่านหนึ่งกล่าวว่า หากเราลดปริมาณการดูหนังลง เด็กๆ จะมีพฤติกรรมการติดหนังลดลงด้วย เราต้องมีวินัยกับตัวเองก่อน เพราะหากใช้เทคโนโลยีมากเกินไป นอกจากจะกลายเป็นตัวอย่างที่ไม่ดีให้แก่ลูกแล้ว ยังส่งผลให้เวลาในการดูแลเอาใจใส่ลูกน้อยลงด้วย

 

3. กำหนดเวลา เด็กที่อายุมากกว่า 3 ขวบขึ้นไป สามารถใช้เทคโนโลยีเหล่านี้มาช่วยเสริมพัฒนาการเด็กได้ แต่ต้องใช้อย่างระมัดระวัง โดยต้องใช้ร่วมกับพ่อแม่ และจำกัดเวลาการให้เพียงวันละไม่เกิน 30 นาที ซึ่งถือว่าใช้เวลามากแล้วสำหรับเด็ก

 

4. ซื้อหนังสือเล่มโปรด ลองซื้อหนังสือที่คิดว่าลูกจะสนใจ เช่น หนังสือเกี่ยวกับสัตว์ มีตัวการ์ตูนที่น่ารัก มีภาพและสีที่สวยงาม น่าสนใจ เลือกแบบหนาๆ หลายๆ หน้า จะได้อ่านจนลูกหลับได้ พอลูกร้องอยากจะดูไอแพด เราสามารถจะเอาหนังสือมาเปิดอ่าน ชี้ภาพให้เค้าดูทีละหน้าแทน โดยอ่านให้มีเสียงสูงๆ ต่ำๆ เล็กๆ ใหญ่ๆ ทำให้น่าสนุก ตื่นเต้นเข้าไว้ ลูกก็เลือกดูหนังสือแทนไอแพดได้เองค่ะ

ขอบคุณข้อมูลจาก – แพทย์หญิงพรรณพิมล วิปุลากร รองอธิบดีกรมสุขภาพจิต

Writer Profile : nunzmoko

  • Blog :
  • Social Media :

  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



เริ่มให้ลูกฝึกปั่นจักรยานตอนไหนดี?
กิจกรรมของครอบครัว
10 วิธี เลี้ยงลูกยังไงให้ฉลาด
ชีวิตครอบครัว
Update
ไลฟ์สไตล์ ไลฟ์สไตล์
เคยกลับบ้านมาแล้วกรี๊ดลั่นบ้านเพราะเจ้าตัวแสบไปวิ่งเล่นเลอะเทอะกันไหมคะ ? หรือแต่งตัวลูกอย่างดีไปทานข้าวนอกบ้าน แต่คุณลูกก็ทำซอสหกใส่ ไอติมหล่นไปเป็นก้อน เละทั้งตัว วันนี้ ParentsOne มีเสื้อเด็กที่เจ๋งมากๆ จาก GQ : the good day lab™ มาลองรีวิวให้ได้ชมกันค่ะ 🛒 ช้อปเลยที่ -> https://gqsize.link/bZT7Sx แกะกล่อง GQ : the good day lab™ เสื้อเด็ก ฟีเจอร์เพียบ คุณภาพ GQ ขึ้นชื่อว่า GQ ก็มั่นใจได้เรื่องคุณภาพค่ะ ผ้านุ่ม เบาบาง เหมาะกับอากาศเมืองไทย ใส่วิ่งสบายๆ ที่แปลกตาคือเป็นเสื้อที่ไม่มีป้ายแท็กค่ะ ทั้งด้านหลังคอเสื้อ หรือข้างใน ไม่ต้องห่วงว่าจะเคืองหรือคันเลย กระดุมแข็งแรงเอามากๆ ใช้แรงผู้ใหญ่ดึงแรงๆ ก็ไม่มีปัญหาเลย ไฮไลท์สำคัญที่คุณแม่แทบกรี๊ด คือเป็นไม่เปื้อนค่าาาา เทน้ำ เทนมใส่เสื้อ ไม่เปียกเลย สะบัดสองที หายปกติ ซึ่งถ้าใครเคยเห็นโฆษณา GQ ที่เสื้อเชิ้ตขาวไปทำงานคุณพ่อ โดนกาแฟหกใส่ แต่ผ้าไม่เปื้อนเลย เทคโนโลยีผ้าสะท้อนน้ำ ตอนนี้มาอยู่ในเสื้อเด็กแล้ววววว ทีมงานทดสอบเทน้ำสีผสมอาหาร นม หรือแม้แต่ซอสมะเขือเทศลงบนเสื้อ ก็ไม่เปื้อนค่ะ ไม่น่าเชื่อมากๆ ข้อดีที่สุดของผ้าแบบนี้ คือทำให้ชีวิตคุณแม่สบายขึ้นมาก พาลูกไปเที่ยว วิ่งเล่นสนามหญ้า พาไปทานก๋วยเตี๋ยว หรือให้ทานอะไร ก็ไม่ต้องกลัวเสื้อสวยๆ เลอะ แถมประหยัดเวลาซักผ้าด้วย ไม่ต้องมาคอยแช่ผ้าให้คราบมันออกแบบสมัยก่อน สำหรับเสื้อเด็ก the good day lab™…
8 ธันวาคม 2566

anal porno zdarma culi nudi al mare free sex videos antalya escort

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save