fbpx

ลูกกินข้าวยากขั้นเทพ คุณแม่จะรับมืออย่างไรดี ?

Writer : giftoun
: 15 สิงหาคม 2560

ลูกที่อยู่ในวัยเรียนรู้ ซุกซน ชอบวิ่งเล่น จนบางทีจะเรียกกินข้าวทีนี่ยากมาก ขนาดจับนั่งโต๊ะกินข้าวแล้ว กินไปคำสองคำเสร็จก็หนีไปวิ่งเล่นต่ออีก อย่างนี้คุณแม่จะรับมืออย่างไรได้บ้าง

กินข้าวพร้อมหน้ากันทั้งบ้าน

การได้กินข้าวพร้อมกันทั้งบ้านนอกจากจะสร้างความอบอุ่นให้กับครอบครัวแล้ว เชื่อหรือไม่ว่าจะทำให้ลูกน้อยอยากกินข้าวมากขึ้น เพราะลูกนั้นอยู่ในวัยที่ชอบเลียนแบบพฤติกรรมผู้ใหญ่ พอเห็นใครกำลังกินข้าว ก็จะอยากกินตามบ้าง อาจจะผลัดกันป้อนลูกบ้าง เป็นการสร้างบรรยากาศในการกินข้าวที่น่ารักไปอีกแบบ

ที่มาภาพ – Opal Panisara Official

ใช้เวลาในการป้อนลูกสักนิด

การที่ลูกปฏิเสธการป้อนคำแรกใช่ว่าคุณแม่จะต้องท้อแท้เสมอไป คุณแม่ควรให้เวลาในการป้อนข้าวซักนิด เตรียมลูกให้พร้อมก่อนจะป้อนอาหารรสชาติใหม่ ๆ ลองฝึกให้ลูกคุ้นชินกับอาหารวันละนิดจนคุ้นเคยกับอาหารแล้วจะทำให้ลูกกินอาหารได้ง่ายขึ้น

โฟกัสไปที่การกินของลูก

ถ้าอยากให้ลูกกินข้าวง่าย ๆ ควรให้ลูกโฟกัสไปที่การกินข้าวโดยการปิดโทรทัศน์ เก็บของเล่น งดกิจกรรมทุกอย่าง แล้วมานั่งโต๊ะกินเป็นกิจจะลักษณะ เป็นที่เฉพาะในการกินข้าว จะทำให้ลูกกินข้าวได้ง่ายขึ้น

ที่มาภาพ – น้องวชิ Wachi

ลองจับจังหวะการกินของลูก

เพราะว่าเด็กแต่ละคนมีจังหวะการกินข้าวที่แตกต่างกัน เด็กบางคนอาจจะกินสองคำพักหนึ่งนาทีหรือสองนาทีกินข้าวหนึ่งคำ อย่างไรก็ตาม คุณแม่ลองจับจังหวะการป้อนข้าวลูกให้ดี ๆ จะได้ไม่กดดันให้ลูกกินข้าวจนเกินไป

ที่มาภาพ – Ple Nakorn

ชมเมื่อลูกกินข้าวสำเร็จ

ใคร ๆ ก็ชอบคำชมทั้งนั้น ลูกน้อยของคุณแม่ก็เหมือนกัน ถ้าเกิดว่าลูกยอมกินผัก กินข้าวได้รวดเร็วขึ้น หรือทำสิ่งที่แปลกใหม่เกี่ยวกับการกิน ลองชมลูกเสียหน่อย รับรองว่าลูกจะรู้สึกดีกับการกินข้าวในครั้งต่อไปอย่างแน่นอน

ที่มาภาพ – Opal Panisara Official

มีมื้ออาหารพิเศษบ้างในบางที

บางโอกาสที่พิเศษนั้น คุณแม่อาจจะลองทำอาหารเมนูใหม่ ๆ มาให้ลูกน้อยกินบ้างก็ทำให้ลูกตื่นเต้นและสนุกกับการกินมากขึ้น รวมถึงการใช้จานชามใหม่ ๆ ก็ทำให้ลูกรู้สึกดีเช่นกัน

มีข้อแลกเปลี่ยนบ้าง

ถ้าเกิดอยากจะให้ลูกกินอะไรที่มีประโยชน์ แต่ลูกไม่ค่อยอยากกินเท่าไหร่ ลองสร้างข้อแลกเปลี่ยนกับลูกดู เช่น ถ้ากินผักจานนี้หมดจะให้กินช็อกโกแลตหนึ่งชิ้น ถ้าดื่มนมหมดแก้วจะให้ไปเล่นของเล่นต่อได้ เป็นการสร้างแรงจูงใจให้ลูกกินได้ง่ายขึ้น

ที่มาภาพ – น้องมะลิ fanclub

กำหนดเวลากินให้ชัดเจน

เพราะเด็ก ๆ มักจะมีสมาธิค่อนข้างสั้น ไม่ได้จดจ่อจะกินข้าวมาก ยังห่วงเล่นอยู่ คุณแม่จึงควรกำหนดเวลากินข้าวให้ชัดเจน นอกจากจะทำให้ลูกไม่เบื่อในการกินข้าวแล้ว ยังสร้างวินัยในการกินของลูกด้วยเวลาที่กำหนดไว้ชัดเจนอีกด้วย

ที่มาภาพ – Opal Panisara Official

ปล่อยให้การกินเป็นไปอย่างธรรมชาติ อิ่มก็คืออิ่ม !

ข้อนี้อาจจะขัดกับความรู้สึกคุณแม่นิดนึง กลัวว่าลูกจะได้สารอาหารไม่ครบ แต่เชื่อเถอะว่าถ้าลูกกินอิ่มแล้วก็ควรจบการกินแต่เพียงเท่านี้ อย่าคะยั้นคะยอให้ลูกกินต่อเลยจะฝืนใจลูกเปล่า ๆ และอาจสร้างความทรงจำที่ไม่ดีเกี่ยวกับการกินให้ลูกโดยไม่รู้ตัวก็เป็นได้

ที่มา – parent.guide

 

Writer Profile : giftoun


  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



12 ข้อดีจากการให้นมแม่
เตรียมตัวเป็นแม่
สายด่วนที่คุณแม่ควรจดเบอร์ไว้
ชีวิตครอบครัว
เริ่มให้ลูกฝึกปั่นจักรยานตอนไหนดี?
กิจกรรมของครอบครัว
Update
Banner Banner
Live Action เรื่องล่าสุดจาก Disney ที่หลายๆคนรอคอยไม่ว่าจะเป็นคุณพ่อคุณแม่ที่เคยรับชมการ์ตูนในวัยหวานหรือแม้แต่คุณน้องคุณหนูที่หลงรักโลกใต้ท้องทะเลก็ตาม ใช่แล้วล่ะค่ะ เรากำลังพูดถึง “The Little Mermaid” หรือ “เงือกน้อยผจญภัย” ที่หยิบยกกลับมาทำใหม่ในเวอร์ชันคนแสดงในปีนี้ โดยมีนักร้องสาว “ฮัลลี เบลลีย์” รับบทนางเงือกน้อย “แอเรียล” พร้อมเป็นตัวแทนส่งเสียงบอกกับเด็กหญิงชายทั่วโลกว่า “ใครก็เป็นเจ้าหญิงได้”  หยิบกลับมาทำใหม่ ตีความใหม่ในรูปแบบที่ไม่เคยมีมาก่อนแบบนี้ ใครๆ ก็ต้องตื่นเต้นอยู่แล้ว ซึ่งเรื่องราวจะเป็นอย่างไร มีจุดเด่นจุดด้อย ข้อดีข้อเสียอย่างไร เหมาะสำหรับเด็กๆ หรือไม่ ลองไปดูกันเลย! เรื่องราวของนางเงือกน้อยแสนซน “แอเรียล” ธิดาคนสุดท้องของราชาไตรตันเจ้าแห่งโลกใต้สมุทรเธอมีความหลงใหลในโลกมนุษย์และใฝ่ฝันว่าอยากจะเดินเหินอย่างผู้คนบนดินแม้พ่อจะพยายามกีดกันเธอเท่าไรก็ตาม วันหนึ่งเธอบังเอิญได้พบกับ “เจ้าชายอีริค” และตกหลุมรักเขาเข้าอย่างจัง เธอจึงได้ทำข้อตกลงกับแม่มดทะเล “เออซูลาร์” เพื่อแลกเสียงอันไพเราะกับขาอย่างมนุษย์โดยมีข้อแม้ว่าเธอจะต้องได้รับจุมพิตจากเจ้าชายไม่เช่นนั้นเธอจะกลับมาเป็นเงือกและกลายเป็นทาสของเออซูลาร์ตลอดไปการออกเดินทางทำตามเสียงเรียกร้องของหัวใจเพื่อใช้ชีวิตอย่างที่ฝันจึงได้เริ่มต้นขึ้น เติมเต็มหัวใจที่ยังเปี่ยมไปด้วยความทรงจำของวัยเยาว์ ส่งต่อความกล้าหาญให้หนูน้อยเชื่อมั่นในตัวเอง และสิ่งที่ฝัน จูงมือลูกรักไปดู “The Little Mermaid” ได้แล้ววันนี้ ในโรงภาพยนตร์! ชมตัวอย่าง : https://www.youtube.com/watch?v=AS0vop2rgFo การ์ตูนเรื่องนี้เหมาะกับเด็กอายุ 8 ขวบขึ้นไป แม้จะมีเค้าโครงเรื่องหลักๆ มาจากการ์ตูนเงือกน้อยแอเรียลแบบต้นฉบับทั้งหมด แต่พอมาอยู่ในโลกแห่งความเป็นจริงก็ทวีคูณความจริงจังให้มากยิ่งขึ้นไปกว่าเดิม นอกจากนี้ยังมีการเพิ่มเติมพื้นเพตัวละคร เสริมเนื้อเรื่องเพิ่มประเด็นให้มีความซับซ้อนยิ่งกว่าเดิม จึงบอกได้ว่าเป็นเวอร์ชันที่ไม่ค่อยเหมาะกับเด็กเล็กๆ เท่าไร ถึงอย่างนั้นเด็กๆก็ยังสามารถสนุกสนานกับกลิ่นอายของเทพนิยายชวนฝันเพลิดเพลินกับภาพบรรยากาศโลกใต้ท้องทะเลที่สวยงามสุดแสนจะแฟนตาซี รับประกันว่ากระตุ้นจินตนาการเรียกความตื่นตาตื่นใจจากเจ้าตัวน้อยแน่นอน เรื่องที่ต้องระวัง มีความรุนแรงและฉากน่ากลัว อย่างที่บอกไปว่า Live Action เวอร์ชันนี้ มีความดาร์ก ความสมจริงเพิ่มเข้ามา เรื่องความรุนแรงต่างๆ ฉากต่อสู้ ฉากปะทะ หรือหน้าตาของเหล่าสัตว์ร้ายใต้ทะเล อาจทำให้เด็กๆ ไม่สบายใจ หรือตื่นกลัวได้ แถมยังมีจังหวะตกใจ (Jump…
25 พฤษภาคม 2566

anal porno zdarma culi nudi al mare free sex videos antalya escort

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save