fbpx

ดูแลผิวลูกอย่างไรให้ปลอดภัยจากแดดเผาในหน้าร้อน

Writer : Lalimay
: 10 เมษายน 2562

ช่วงนี้อากาศประเทศไทยค่อนข้างร้อนและแดดจ้ามากๆ ประจวบกับเด็กๆ อยู่ในช่วงปิดเทอมแน่นอนว่าก็ต้องมีการออกไปเที่ยวกับพ่อแม่หรือวิ่งเล่นกับเพื่อนท่ามกลางแดด ซึ่งเด็กๆ อาจมีอาการแสบผิวจากการถูกแดดเผา วันนี้เรามาทำความรู้จักอาการผิวไหม้แดดรวมไปถึงวิธีการดูแลผิวให้ลูกกันค่ะ

ผิวไหม้แดด (Sunburn) เป็นอาการที่เด็กๆ มักจะเป็นกันมากในช่วงหน้าร้อน เพราะมักจะชอบออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงปิดเทอม เกิดจากการอยู่กลางแดดจัด แม้ว่าจะอยู่เพียง 15 นาที ก็สามารถส่งผลให้ผิวไหม้แดดได้ เด็กที่ตากแดดบ่อยๆ สะสมมากๆ เป็นเวลานาน อาจไปสู่การเป็นมะเร็งผิวหนังได้

อาการของผิวไหม้แดด

  • ผิวหนังมีอาการแดง บวม และพอง
  • รู้สึกแสบร้อน ไม่สบายตัว
  • รู้สึกเจ็บที่ผิวหนัง หรือรู้สึกชาๆ
  • ผิวที่ตากแดดนานจนพอง พอผ่านไป 2-3 วัน ผิวจะค่อยๆ ลอกเป็นแผ่นๆ และสีผิวจะไม่สม่ำเสมอ
  • หากอยู่กลางแดดนานๆ อาจเป็นลมแดดได้ คือมีอาการเวียนศีรษะ หรืออยากอาเจียน

วิธีปกป้องผิวลูกก่อนออกแดด

  • ทาครีมกันแดดให้ลูกก่อนออกแดดอย่างน้อย 30 นาที โดยเลือกครีมหรือโลชั่นกันแดดที่มีค่า SPF15 ขึ้นไป จากนั้นทาให้ทั่วผิวหน้า ใบหู จมูก ผิวกาย มือ และเท้า ที่สำคัญคือควรทากันแดดซ้ำทุก 1-2 ชั่วโมง
  • ระหว่างที่ลูกทำกิจกรรมกลางแจ้งท่ามกลางแสงแดด ควรให้ลูกสวมหมวกปีกกว้าง  และสวมเสื้อผ้าแขนขายาวแต่เป็นเนื้อผ้าที่โปร่งสบาย
  • ควรหมั่นจิบน้ำเปล่าบ่อยๆ เพื่อป้องกันการสูญเสียน้ำและการอ่อนเพลียจากแสงแดด
  • หากเป็นไปได้ควรเลี่ยงการอยู่กลางแดดในช่วงเวลา 9.00-14.00 น. เพราะเป็นช่วงเวลาที่แดดจ้ามาก

เมื่อลูกผิวไหม้แดดทำไงดี

อาบน้ำเย็น

คุณพ่อคุณแม่สามารถช่วยฟื้นฟูผิวให้ลูกได้ด้วยการปรับน้ำให้ลูกอาบ คือให้อาบน้ำเย็น และหลังจากอาบเสร็จให้ใช้ผ้าขนหนูนิ่มๆ ชุบน้ำเย็นแล้วบิดพอหมาด วางประคบบริเวณผิวที่ไหม้ ประมาณ 15 นาที

ใช้ว่านหางจระเข้

หากใช้ว่านหางจระเข้สด ก็ให้ปอกเอาเปลือกข้างนอกออก ให้เหลือวุ้นใสๆ ล้างน้ำให้สะอาดจนเมือกหมดและหายลื่น นำมาทาบริเวณที่เป็นรอยไหม้ หรือจะซื้อเจลว่านหางจระเข้มาทาก็ได้แถมยังสะดวกด้วย

น้ำมันมะพร้าว

ใช้น้ำมันมะพร้าวที่สกัดบริสุทธิ์มาทาตรงบริเวณผิวที่ไหม้จากแดด ก็จะช่วยให้ความชุ่มชื้นและรักษารอยไหม้จากแดดให้จางลง

ทาครีมกันแดด

ครีมกันแดดยังเป็นสิ่งจำเป็นในการปกป้องผิวของลูก และควรหลีกเลี่ยงไม่ให้ผิวที่ไหม้ถูกแสงแดดซ้ำ

ข้อมูลอ้างอิง

Writer Profile : Lalimay

  • Blog :

  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



7  วิธี พิชิตการทานยากของเด็ก
ชีวิตครอบครัว
ลูกชอบพูดแทรก จะแก้อย่างไร
ชีวิตครอบครัว
Update
Banner Banner
นับว่าเป็นปัญหาสามัญประจำบ้านเลยค่ะ ที่เจ้าหนูจะต้องเผลอเล่นอะไรสักอย่างจนติดผมแล้วเอาไม่ออกในที่สุด ไม่ว่าจะเป็นหมากฝรั่งตัวดี ดินน้ำมันหนึบหนับ หรือสไลม์เหนียวเหนอะ ก็ล้วนเป็นปัญหาของคุณพ่อคุณแม่ว่าจะล้างออกยังไง หรือจะใช้กรรไกรตัดปัญหาเลยดีนะ แต่ Parents One ขอให้คุณพ่อคุณแม่วางกรรไกรลงก่อนค่ะ! เรามีวิธีขจัดเจ้าวายร้ายเหนอะหนะเหล่านี้มาให้คุณพ่อคุณแม่วางใจ ก่อนที่เจ้าหนูจะได้ผมทรงใหม่เสียก่อน เราไปดูกันเลยดีกว่า     หมากฝรั่ง ขนมแสนโปรดสุดหนึบหนับของเจ้าตัวน้อย ที่สุดท้ายมันต้องไปลงเอยที่ผมสักครั้งล่ะน่า! ด้วยคุณสมบัติเหนียวหนึบของหมากฝรั่งทำให้เกาะผมได้แน่นจนอยากจะหยิบกรรไกรมาตัดให้รู้แล้วรู้รอด แต่เราสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมัน หรือน้ำมันต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นเบบี้ออยล์ น้ำมันพืช น้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว วาสลีน หรือแม้กระทั่งเนยถั่วก็สามารถนำมาใช้ได้เช่นกันค่ะ ทาน้ำมันให้ทั่วบริเวณที่หมากฝรั่งติดผม ทิ้งไว้สัก 1 นาทีให้น้ำมันสลายความเหนียวหนึบ สางผมเบา ๆ ให้หมากฝรั่งหลุดออกมา จากนั้นจึงสระผมให้สะอาดค่ะ     ดินน้ำมัน ของเล่นยอดฮิตที่นอกจากจะปั้นสนุก ฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็ก แต่ก็เป็นความปวดหัวให้กับพ่อแม่เมื่อมันดันไปติดผมลูกน้อยอีกด้วยค่ะ ด้วยความมันเหนอะของดินน้ำมัน อาจทำให้การเอาก้อนดินออกจากเส้นผมนั้นไม่ง่ายเท่าไรนัก แต่ดินน้ำมันเป็นวัตถุที่ไวต่ออุณหภูมิ ถ้าดินน้ำมันติดอยู่ที่บริเวณปลายผม สามารถใช้น้ำร้อนและแชมพูค่อย ๆ ทำให้ดินน้ำมันละลายและหลุดออกมาได้ ใช้หวีช่วยสางเพื่อเอาดินออกมาให้หมด หรือคุณพ่อคุณแม่สามารถใช้น้ำแข็งก้อน ถูดินน้ำมันที่ติดผมให้แข็งตัวและขจัดความเหนียว ค่อยหยิบออกมาทีละนิด หรือใช้หวีสางก็ได้เช่นกันค่ะ     แป้งโด ถึงแป้งปั้นหรือ Play-Doh จะถูกจัดเป็นของเล่นประเภทเดียวกับดินน้ำมัน แต่ด้วยส่วนผสมที่ต่างกัน ก็ทำให้การรับมือนั้นต่างไปด้วย และการเอาออกจากผมก็ไม่ยากอย่างที่คิด ขั้นแรกหากดินยังไม่แห้ง ให้นำหวีมาสางแป้งปั้นที่ติดตามผมออกให้เยอะที่สุดเท่าที่จะทำได้ ถ้าแป้งปั้นแห้งแล้ว ค่อย ๆ บีบให้แป้งปันแตกเป็นชิ้น ๆ เพื่อเอาออกจากเส้นผมค่ะ ล้างผมและสระผมด้วยแชมพู ทิ้งแชมพูไว้บนผมประมาณ 5 นาทีให้แป้งปั้นนิ่มลง ระหว่างนั้นสามารถเล่นกันในห้องน้ำ หรือสวมหมวกอาบน้ำครอบหัวไว้กันแชมพูเข้าตา ค่อยล้างให้สะอาด จากนั้นจึงทาครีมนวดผม…
18 สิงหาคม 2565

anal porno zdarma culi nudi al mare free sex videos antalya escort

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save