fbpx

ชวนเเฟนมาทำ 8 กิจกรรมหมั่นเติมความหวานให้ชีวิต แบบไม่รู้จักเบื่อ

Writer : giftoun
: 10 กรกฏาคม 2562

คู่รักแต่ละคู่ที่รักกันยืนยาวต่างก็มีเคล็ดลับแตกต่างกันไป หนึ่งในเคล็ดลับนั้นก็คือการมีกิจกรรมร่วมกันนั่นเอง จะมีกิจกรรมใดที่จะหมั่นเติมความหวานให้คู่รักได้บ้างนั้นมาดูกันเลยค่ะ

พูดคุยสม่ำเสมอ

การได้พูดคุยกันอย่างสม่ำเสมอถือว่าเป็นการสานสัมพันธ์และปรับความเข้าใจกันได้เป็นอย่างดี อย่างน้อยก็ได้อัพเดทข่าวคราวและความรู้สึกในแต่ละวัน เผื่อถ้ามีเรื่องไม่สบายใจก็ถือว่าเป็นการได้ระบายภายในตัวอีกด้วยค่ะ

ไปดูหนังด้วยกัน

การได้ดูหนังเรื่องเดียวกันบ้างจะทำให้ได้ใช้เวลาร่วมกัน ซึ่งในหนังเรื่องใดเรื่องหนึ่งนั้นมักจะสะท้อนไปถึงชีวิตจริง ความสนุกสนานจากเรื่องเหนือธรรมชาติ รวมไปถึงข้อคิดดีๆ ที่ตกผลึกได้ ถือเป็นการสร้างแรงบันดาลใจที่ดีในการดูหนังร่วมกันแต่ละเรื่อง อีกทั้งเวลาดูหนังจบยังได้มีพูดคุยหลังหนังจบได้อีกด้วยค่ะ

กอดกันบ้าง

วันไหนที่เหนื่อยล้าจากเรื่องเครียดมาลองกอดกันดูบ้าง เพราะการกอดเป็นการเพิ่มพลังใจได้เป็นอย่างดี อีกทั้งอย่างสร้างสัมพันธ์อันดีระหว่างคุณแฟนได้อีกด้วยค่ะ

ไปเที่ยวด้วยกัน

การได้ไปเที่ยวในสถานที่ใหม่ๆ ด้วยกันถือว่าเป็นการเปิดประสบการณ์ใหม่ด้วยกัน ยิ่งเป็นคุณพ่อคุณแม่ที่อาจไม่ได้ค่อยได้ไปเที่ยวด้วยกันสักเท่าไหร่ การที่ได้ไปเที่ยวด้วยกันสักครั้งนอกจากจะได้ผ่อนคลายไปด้วยกันแล้ว ยังจะทำให้รู้นิสัยใจคอกันมากขึ้นอีกด้วยค่ะ

ชวนกันออกกำลังกาย

การได้ชวนกันออกกำลังกายนั้น ยิ่งเป็นโจทย์ที่ท้าทายและน่าตื่นเต้น น่าลุ้น ทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงมากขึ้น ที่สำคัญก็คือ มันคือการดูแลกันและกันตั้งแต่วันที่ยังแข็งแรง ดีกว่ารอให้ป่วยหนักแล้วค่อยมาดูแลกันค่ะ

ไปฟังดนตรีสดด้วยกัน

อย่างน้อยการได้ออกไปดูคอนเสิร์ตด้วยกันหรือนั่งร้านอาหารที่มีโชว์ดนตรีสดนั้นก็ได้เพิ่มความโรแมนติคให้กับชีวิต ถือว่าได้สร้างประสบการณ์ใหม่ในการร้องและเต้นไปตามจังหวะร่วมกับคนรักได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียวค่ะ

ไปทำบุญด้วยกัน

บางทีการได้พักจากเรื่องวุ่นวาย แล้วเปิดโหมดสงบ ร่มเย็น และใจเย็นอย่างการทำบุญบ้างก็ดีเหมือนกัน ยิ่งการได้ทำบุญร่วมกันถือเป็นกิจกรรมที่ทำให้จิตใจสงบร่วมกันอีกด้วยค่ะ

ทำกับข้าวด้วยกัน

การได้ทำกับข้าวด้วยกันในครัว ได้คิดเมนู เตรียมวัตถุดิบ จนไปถึงทำกับข้าว และจัดจานด้วยกัน ถือได้ว่าเป็นกิจกรรมที่สานสัมพันธ์ได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียวค่ะ

จะเห็นได้ว่ามีกิจกรรมมากมายที่สานสัมพันธ์และเติมความหวานให้กับคู่รักได้เป็นอยากดี สามารถเลือกทำกิจกรรมได้ตามใจชอบเลยนะคะ

ที่มา – jeeb

Writer Profile : giftoun


  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



7วิธีสร้างให้พ่อลูกผูกพันกันมากขึ้น
กิจกรรมของครอบครัว
5 ขั้นตอนฝึกลูกนอนหลับให้เป็นเวลา
กิจกรรมของครอบครัว
เลี้ยงลูกด้วยเสียงดนตรีดียังไง ?
กิจกรรมของครอบครัว
งานวันเกิดของลูก สำคัญยังไง ?
กิจกรรมของครอบครัว
ประโยชน์ของกีฬาสีโรงเรียน
เด็กวัยเข้าโรงเรียน
Update
Banner Banner
เมื่อคุณแม่หลายท่านเป็นกังวลกับเรื่องพัฒนาการสมองและภูมิคุ้มกันที่แตกต่างกันของลูกน้อยที่ผ่าคลอดกับเด็กคลอดธรรมชาติ กลัวว่าลูกน้อยจะมีโอกาสป่วยง่ายหรือมีพัฒนาการสมองช้ากว่าเพื่อนๆ ทำให้คุณแม่ต้องใส่ใจกับการดูแลลูกน้อยมากยิ่งขึ้น เสมือนการเร่งเสริมสร้างเกราะคุ้มกันให้ลูกน้อยเติบโตพร้อมปรับตัวกับโลกยุคใหม่ที่เต็มไปด้วยการเปลี่ยนแปลง วันนี้เราจะพาไปดูเคล็ดไม่ลับ ฉบับการดูแลพัฒนาการสมองของลูกน้อยและภูมิคุ้มกันของเด็กผ่าคลอดที่คุณแม่ไม่ควรมองข้าม ช่วยเติมเต็มในสิ่งที่ลูกผ่าคลอดต้องการได้ ไปดูกันเลย! เกราะคุ้มกันแรกที่หายไปของเด็กผ่าคลอด เด็กผ่าคลอดมักจะป่วยง่ายหรือมีปัญหาสุขภาพมากกว่าเด็กที่คลอดโดยธรรมชาติ เพราะสูญเสียโอกาสในการได้รับเชื้อจุลินทรีย์สุขภาพ ผ่านทางบริเวณช่องคลอดของคุณแม่ ทำให้เกราะคุ้มกันแรกเกิดของลูกน้อยผ่าคลอดหายไปส่งผลให้เด็กมีพัฒนาการทางระบบภูมิคุ้มกันตั้งต้นช้ากว่าเด็กที่คลอดตามธรรมชาติ บิฟิโดแบคทีเรียม แล็กทิส (B. lactis) เป็นจุลินทรีย์ชนิดดีที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันตั้งต้น โดยเฉพาะระบบภูมิคุ้มกันในระบบทางเดินอาหาร คุณแม่จึงต้องเร่งเสริมสร้างเกราะคุ้มกันให้ลูกน้อยมีพื้นฐานที่ดีตั้งแต่เริ่มต้น เพื่อช่วยให้ลูกน้อยของเรามีมีระบบภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้น เสริมสร้างพัฒนาการด้านสมองของเด็กผ่าคลอดด้วย “แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน” “แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน” คือสารอาหารที่พบมากในนมแม่ เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้การทำงานสมองของลูกน้อยมีประสิทธิภาพ สร้างสมองไวกว่าเดิม เชื่อมต่อเซลล์สมอง 1 แสนล้านเซล์ อัพเกรดเด็กเจนใหม่ โดยสร้างสารสื่อประสาทในสมอง และเพิ่มความเร็วการส่งสัญญาณประสาทแบบก้าวกระโดด “สฟิงโกไมอีลิน” คือ ไขมันกลุ่มฟอสโฟไลปิด พบได้มากในน้ำนมแม่ที่อุดมไปด้วยสารอาหารกว่า 200 ชนิด ซึ่ง “สฟิงโกไมอีลิน”เป็นองค์ประกอบในการสร้างปลอกไมอีลิน ซึ่งมีผลต่อการทำงานของสมองให้ส่งสัญญาณประสาทได้ไวและประมวลผลอย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้เกิดการจดจำเร็ว เรียนรู้ไว สมองของเด็กผ่าคลอดและเด็กที่คลอดตามธรรมชาติ มีการสร้างไมอีลินในสมองแตกต่างกัน โดยเฉพาะที่ส่วนของสมอง ที่ทำหน้าที่เชื่อมโยงระหว่างสมองซีกซ้ายและซีกขวา คุณแม่จึงควรคำนึงถึงจุดเริ่มต้นที่แตกต่าง ของเด็กผ่าคลอดเจนใหม่ ด้วยการเตรียมสมองไวและภูมิคุ้มกันที่ดีด้วย “แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน” และ บิฟิโดแบคทีเรียม แล็กทิส (B. lactis) จากนมแม่ให้ลูกน้อยยิ่งเริ่มเร็วก็ยิ่งดี เพราะพัฒนาการสมองที่ดีในวัยเด็ก ถือเป็นรากฐานสำคัญ ไม่ว่าจะเป็นการมองเห็น การได้ยิน หรือการเรียนรู้ภาษาสิ่งเหล่านี้ล้วนเกิดจากพัฒนาการของสมองเพราะสมองคือจุดเริ่มต้น ของทุกพัฒนาการของลูกน้อย เตรียมพร้อมเด็กผ่าคลอดให้มีสมองไวและภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้นได้ คุณแม่สามารถเติมเต็มในสิ่งที่ลูกน้อยผ่าคลอดต้องการได้ด้วยสารอาหารที่สำคัญอย่างเช่น “แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน” ที่ช่วยเพิ่มความเร็วในการส่งสัญญาณประสาทได้เร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้น และโพรไบโอติก บิฟิโดแบคทีเรียม แล็กทิส (B. lactis) ตัวช่วยที่ทำให้ลูกน้อยมีภูมิคุ้มกันสุขภาพที่ดี ดังนั้นคุณแม่ก็วางใจได้ หากเราเสริมสร้าง…
3 กันยายน 2568

anal porno zdarma culi nudi al mare free sex videos antalya escort

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save