8 วิธี ทำก่อนที่จะระเบิดอารมณ์ใส่ลูก

เคยถามตัวเองเหมือนกันไหมว่าทำไมถึงหงุดหงิด ทำไมไประเบิดอารมณ์ใส่ลูก ทั้งๆ ที่คนที่อยู่ตรงหน้าคือคนที่เรารักมากที่สุด เขาเกิดมาบนโลกนี้ได้ไม่กี่ปีเท่านั้นเอง ทำไมเราต้องหงุดหงิดใส่เขาด้วย แล้วตอนลูกหลับก็เป็นตัวเรานี่แหละที่มานั่งมองหน้าลูกแล้วรู้สึกเสียใจกับสิ่งที่ทำ วันนี้อยากให้หลายคนได้ลองวิธีที่ช่วยให้เราไม่เอาอารมณ์หงุดหงิดไปลงที่ลูก ตุ๊กเคยลองทำมาแล้วได้ผลเหมือนกันนะคะ☺