fbpx

5 เมนูอาหารหลอกเด็ก เมื่อลูกไม่ยอมกินข้าว

Writer : nunzmoko
: 25 ธันวาคม 2560

 ภาพจาก – www.today.com

คุณแม่หลายท่านอาจกำลังประสบปัญหาลูกไม่ยอมกินข้าว ซึ่งเป็นเรื่องที่พบบ่อยมากของเด็กๆ ทำให้คุณพ่อคุณแม่กังวลใจ กลัวว่าลูกจะขาดสารอาหาร ตัวเล็ก ร่างกายไม่แข็งแรง ซึ่งการที่ลูกไม่ยอมกินข้าวก็มีหลายสาเหตุ อาจจะเบื่อหรือไม่ชอบเมนูอาหารที่คุณพ่อคุณแม่เตรียมให้ ดังนั้น วันนี้เราจึงมีเมนูอาหารหลอกเด็ก ที่เด็กๆ เห็นแล้วต้องรีบกรูเข้ามาเลยล่ะค่ะ

1. เมนูไก่กรอบเนื้อนุ่ม

ภาพจาก – Kitchme

ส่วนผสม

  • เนื้อไก่สับ 1 ถ้วยตวง
  • แครอทสับ 2 ช้อนโต๊ะ
  • แอปเปิ้ลสับ 1 ช้อนโต๊ะ
  • หัวหอมใหญ่สับ 1 ช้อนโต๊ะ
  • ไข่ไก่ 1 ฟอง
  • รากผักชี
  • กระเทียม
  • พริกไทย
  • ซีอิ้วขาว
  • น้ำตาลทราย
  • เกล็ดขนมปัง
  • น้ำมันรำข้าว

วิธีทำ 

  1. ใส่เนื้อไก่ แครอท แอปเปิ้ล หัวหอมใหญ่ ไข่ไก่ ลงในชามผสม
  2. ปรุงรส และหมักส่วนผสมด้วยกระเทียม พริกไทย รากผักชี เหยาะซีอิ้วขาวและเติมน้ำตาลทรายเล็กน้อย เคล้าส่วนผสมให้เข้ากัน
  3. นำส่วนผสมไปแช่ตู้เย็น ประมาณ 20-30 นาที
  4. ปั้นเนื้อไก่ที่หมักแล้วเป็นก้อนๆ เคล้าด้วยเกล็ดขนมปัง นำไปทอดจนสุก พร้อมเสิร์ฟ

 

2. เมนูกล้วยชุบช็อกโกแลต

ภาพจาก – sugarhero

ส่วนผสม

  • กล้วยหอม 4 ลูก
  • ไม้ไอศกรีม 4 ไม้
  • ช็อกโกแลต 2 ถ้วย
  • อัลมอนด์อบสับหยาบ
  • เกล็ดน้ำตาลหลากสี

วิธีทำ 

  1. ปอกเปลือกกล้วยหอมออกแล้วเสียบด้วยไม้ไอศกรีม นำไปวางเรียงในถาดที่รองด้วยกระดาษไข
  2. นำกล้วยไปแช่แข็งประมาณ 1 ชั่วโมง จนไม้ไอศกรีมติดแน่นกับกล้วย
  3. นำช็อกโกแลตไปหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ใส่ลงในภาชนะที่สามารถเข้าไมโครเวฟได้
  4. นำช็อกโกแลตเข้าไมโครเวฟจนละลายประมาณ 15-20 วินาที นำออกจากเตามาคนผสมให้เข้ากัน
  5. นำกล้วยออกจากช่องแข็งแล้วนำลงไปชุบในแก้วช็อกโกแลตที่ละลายไว้
  6. โรยด้วยท็อปปิ้งตามชอบ แล้วนำกลับไปแช่แข็งอีกครั้ง พร้อมเสิร์ฟ

 

3. เมนูไข่ตุ๋นจอมพลัง

ภาพจาก – EDTguide

ส่วนผสม

  • ไข่ไก่ 2 ฟอง
  • แครอทหั่นเต๋า 1/2 ช้อนโต๊ะ
  • กุ้ง 1 ถ้วย
  • มะเขือเทศหั่นเต๋า 1/2 ลูก

วิธีทำ

  1. ต้มกุ้งและแครอทให้พอสุก พักไว้
  2. ตีไข่ให้เข้ากัน จากนั้นใส่น้ำซุป แครอท เนื้อกุ้งสับ และมะเขือเทศลงไป คนให้เข้ากัน
  3. นำไปนึ่งให้สุก แล้วนำกุ้งเป็นตัววางบนไข่ตุ๋น พร้อมเสิร์ฟ

 

4. เมนูแครอทมันฝรั่งชีสสติ๊ก

ภาพจาก – ytimg.com

ส่วนผสม

  • แครอทหั่นเต๋า 1/2 ถ้วย
  • มันฝรั่งหั่นเต๋า 3 ลูก
  • นม 1 ช้อนโต๊ะ
  • ไข่ไก่ 1 ฟอง
  • หัวหอมสับ 1 หัว
  • ผักชีฝรั่งซอย 1 ช้อนโต๊ะ
  • เกล็ดขนมปังไม่ขัดสี 1/2 ถ้วย
  • ชีสขูด 1/2 ถ้วย
  • พาร์เมซานชีสขูด 1/4 ถ้วย

วิธีทำ

  1. นึ่งแครอทและมันฝรั่งหั่นลูกเต๋าด้วยกันจนนิ่ม
  2. บดแครอทและมันฝรั่งที่นึ่งได้ที่แล้วเข้าด้วยกัน จากนั้นเติมนม ไข่และผักชีฝรั่งลงไป
  3. นำชีสและพาร์เมซานชีสผสมคลุกเคล้ากับแครอท มันฝรั่งที่เตรียมไว้ให้เข้ากัน
  4. ปั้นส่วนผสมทั้งหมดให้เป็นแท่งแล้วชุบด้วยเกล็ดขนมปัง
  5. นำไปทอดจนมีสีเหลืองน่ารับประทาน พร้อมเสิร์ฟ

5. เมนูข้าวผัดไข่ม้วน

ภาพจาก – maiyomauon

ส่วนผสม

  • ข้าวสวย 2 ถ้วย
  • สันในไก่หั่นเต๋า 1 ถ้วย
  • ไข่ไก่ 4 ฟอง
  • หอมหัวใหญ่หั่นเต๋า 1 ถ้วย
  • แครอทหั่นเต๋า 1/2 ถ้วย
  • ข้าวโพด 1/2 ถ้วย
  • ซีอิ้วขาว
  • ซอสปรุงรส
  • พริกไทยป่น
  • ต้นหอมซอย
  • น้ำมันรำข้าว

วิธีทำ 

  1. ตีไข่ไก่ให้เข้ากัน ตั้งกระทะใส่น้ำมันเพื่อทอดไข่ เอียงกระทะเพื่อให้ไข่กระจายเป็นแผ่น พอไข่สุกให้พักไว้
  2. นำหอมหัวใหญ่ที่เตรียมไว้ ผัดจนหอมหัวใหญ่เริ่มใส ใส่ไก่และแครอทลงไป ผัดจนไก่เริ่มสุก
  3. ใส่ข้าวลงไป ปรุงรสด้วยซีอิ้วขาว ซอสปรุงรส พริกไทยป่น ผัดให้เข้ากัน ปิดไฟ โรยหน้าด้วยหอมซอย
  4. ตักข้าวผัดใส่ลงไปบนแผ่นไข่ที่เตรียมไว้
  5. ม้วนให้แน่น หั่นเป็นชิ้นพอคำ เสิร์ฟคู่กับซอสมะเขือเทศ

 

สูตรจาก

  • www.pstip.com
  • www.cooking.kapook.com
  • www.s-momclub.com
Writer Profile : nunzmoko

  • Blog :
  • Social Media :

  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



7วิธีลดน้ำหนักสำหรับคุณแม่หลังคลอด
เตรียมตัวเป็นแม่
ควรให้ลูกนอนวันละกี่ชั่วโมง?
ชีวิตครอบครัว
ทำอย่างไรเมื่อลูกรัก “ติดจอ”
ชีวิตครอบครัว
Update
ไลฟ์สไตล์ ไลฟ์สไตล์
เคยกลับบ้านมาแล้วกรี๊ดลั่นบ้านเพราะเจ้าตัวแสบไปวิ่งเล่นเลอะเทอะกันไหมคะ ? หรือแต่งตัวลูกอย่างดีไปทานข้าวนอกบ้าน แต่คุณลูกก็ทำซอสหกใส่ ไอติมหล่นไปเป็นก้อน เละทั้งตัว วันนี้ ParentsOne มีเสื้อเด็กที่เจ๋งมากๆ จาก GQ : the good day lab™ มาลองรีวิวให้ได้ชมกันค่ะ 🛒 ช้อปเลยที่ -> https://gqsize.link/bZT7Sx แกะกล่อง GQ : the good day lab™ เสื้อเด็ก ฟีเจอร์เพียบ คุณภาพ GQ ขึ้นชื่อว่า GQ ก็มั่นใจได้เรื่องคุณภาพค่ะ ผ้านุ่ม เบาบาง เหมาะกับอากาศเมืองไทย ใส่วิ่งสบายๆ ที่แปลกตาคือเป็นเสื้อที่ไม่มีป้ายแท็กค่ะ ทั้งด้านหลังคอเสื้อ หรือข้างใน ไม่ต้องห่วงว่าจะเคืองหรือคันเลย กระดุมแข็งแรงเอามากๆ ใช้แรงผู้ใหญ่ดึงแรงๆ ก็ไม่มีปัญหาเลย ไฮไลท์สำคัญที่คุณแม่แทบกรี๊ด คือเป็นไม่เปื้อนค่าาาา เทน้ำ เทนมใส่เสื้อ ไม่เปียกเลย สะบัดสองที หายปกติ ซึ่งถ้าใครเคยเห็นโฆษณา GQ ที่เสื้อเชิ้ตขาวไปทำงานคุณพ่อ โดนกาแฟหกใส่ แต่ผ้าไม่เปื้อนเลย เทคโนโลยีผ้าสะท้อนน้ำ ตอนนี้มาอยู่ในเสื้อเด็กแล้ววววว ทีมงานทดสอบเทน้ำสีผสมอาหาร นม หรือแม้แต่ซอสมะเขือเทศลงบนเสื้อ ก็ไม่เปื้อนค่ะ ไม่น่าเชื่อมากๆ ข้อดีที่สุดของผ้าแบบนี้ คือทำให้ชีวิตคุณแม่สบายขึ้นมาก พาลูกไปเที่ยว วิ่งเล่นสนามหญ้า พาไปทานก๋วยเตี๋ยว หรือให้ทานอะไร ก็ไม่ต้องกลัวเสื้อสวยๆ เลอะ แถมประหยัดเวลาซักผ้าด้วย ไม่ต้องมาคอยแช่ผ้าให้คราบมันออกแบบสมัยก่อน สำหรับเสื้อเด็ก the good day lab™…
8 ธันวาคม 2566

anal porno zdarma culi nudi al mare free sex videos antalya escort

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save