fbpx

5 เมนูอาหารหลอกเด็ก เมื่อลูกไม่ยอมกินข้าว

Writer : nunzmoko
: 25 ธันวาคม 2560

 ภาพจาก – www.today.com

คุณแม่หลายท่านอาจกำลังประสบปัญหาลูกไม่ยอมกินข้าว ซึ่งเป็นเรื่องที่พบบ่อยมากของเด็กๆ ทำให้คุณพ่อคุณแม่กังวลใจ กลัวว่าลูกจะขาดสารอาหาร ตัวเล็ก ร่างกายไม่แข็งแรง ซึ่งการที่ลูกไม่ยอมกินข้าวก็มีหลายสาเหตุ อาจจะเบื่อหรือไม่ชอบเมนูอาหารที่คุณพ่อคุณแม่เตรียมให้ ดังนั้น วันนี้เราจึงมีเมนูอาหารหลอกเด็ก ที่เด็กๆ เห็นแล้วต้องรีบกรูเข้ามาเลยล่ะค่ะ

1. เมนูไก่กรอบเนื้อนุ่ม

ภาพจาก – Kitchme

ส่วนผสม

  • เนื้อไก่สับ 1 ถ้วยตวง
  • แครอทสับ 2 ช้อนโต๊ะ
  • แอปเปิ้ลสับ 1 ช้อนโต๊ะ
  • หัวหอมใหญ่สับ 1 ช้อนโต๊ะ
  • ไข่ไก่ 1 ฟอง
  • รากผักชี
  • กระเทียม
  • พริกไทย
  • ซีอิ้วขาว
  • น้ำตาลทราย
  • เกล็ดขนมปัง
  • น้ำมันรำข้าว

วิธีทำ 

  1. ใส่เนื้อไก่ แครอท แอปเปิ้ล หัวหอมใหญ่ ไข่ไก่ ลงในชามผสม
  2. ปรุงรส และหมักส่วนผสมด้วยกระเทียม พริกไทย รากผักชี เหยาะซีอิ้วขาวและเติมน้ำตาลทรายเล็กน้อย เคล้าส่วนผสมให้เข้ากัน
  3. นำส่วนผสมไปแช่ตู้เย็น ประมาณ 20-30 นาที
  4. ปั้นเนื้อไก่ที่หมักแล้วเป็นก้อนๆ เคล้าด้วยเกล็ดขนมปัง นำไปทอดจนสุก พร้อมเสิร์ฟ

 

2. เมนูกล้วยชุบช็อกโกแลต

ภาพจาก – sugarhero

ส่วนผสม

  • กล้วยหอม 4 ลูก
  • ไม้ไอศกรีม 4 ไม้
  • ช็อกโกแลต 2 ถ้วย
  • อัลมอนด์อบสับหยาบ
  • เกล็ดน้ำตาลหลากสี

วิธีทำ 

  1. ปอกเปลือกกล้วยหอมออกแล้วเสียบด้วยไม้ไอศกรีม นำไปวางเรียงในถาดที่รองด้วยกระดาษไข
  2. นำกล้วยไปแช่แข็งประมาณ 1 ชั่วโมง จนไม้ไอศกรีมติดแน่นกับกล้วย
  3. นำช็อกโกแลตไปหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ใส่ลงในภาชนะที่สามารถเข้าไมโครเวฟได้
  4. นำช็อกโกแลตเข้าไมโครเวฟจนละลายประมาณ 15-20 วินาที นำออกจากเตามาคนผสมให้เข้ากัน
  5. นำกล้วยออกจากช่องแข็งแล้วนำลงไปชุบในแก้วช็อกโกแลตที่ละลายไว้
  6. โรยด้วยท็อปปิ้งตามชอบ แล้วนำกลับไปแช่แข็งอีกครั้ง พร้อมเสิร์ฟ

 

3. เมนูไข่ตุ๋นจอมพลัง

ภาพจาก – EDTguide

ส่วนผสม

  • ไข่ไก่ 2 ฟอง
  • แครอทหั่นเต๋า 1/2 ช้อนโต๊ะ
  • กุ้ง 1 ถ้วย
  • มะเขือเทศหั่นเต๋า 1/2 ลูก

วิธีทำ

  1. ต้มกุ้งและแครอทให้พอสุก พักไว้
  2. ตีไข่ให้เข้ากัน จากนั้นใส่น้ำซุป แครอท เนื้อกุ้งสับ และมะเขือเทศลงไป คนให้เข้ากัน
  3. นำไปนึ่งให้สุก แล้วนำกุ้งเป็นตัววางบนไข่ตุ๋น พร้อมเสิร์ฟ

 

4. เมนูแครอทมันฝรั่งชีสสติ๊ก

ภาพจาก – ytimg.com

ส่วนผสม

  • แครอทหั่นเต๋า 1/2 ถ้วย
  • มันฝรั่งหั่นเต๋า 3 ลูก
  • นม 1 ช้อนโต๊ะ
  • ไข่ไก่ 1 ฟอง
  • หัวหอมสับ 1 หัว
  • ผักชีฝรั่งซอย 1 ช้อนโต๊ะ
  • เกล็ดขนมปังไม่ขัดสี 1/2 ถ้วย
  • ชีสขูด 1/2 ถ้วย
  • พาร์เมซานชีสขูด 1/4 ถ้วย

วิธีทำ

  1. นึ่งแครอทและมันฝรั่งหั่นลูกเต๋าด้วยกันจนนิ่ม
  2. บดแครอทและมันฝรั่งที่นึ่งได้ที่แล้วเข้าด้วยกัน จากนั้นเติมนม ไข่และผักชีฝรั่งลงไป
  3. นำชีสและพาร์เมซานชีสผสมคลุกเคล้ากับแครอท มันฝรั่งที่เตรียมไว้ให้เข้ากัน
  4. ปั้นส่วนผสมทั้งหมดให้เป็นแท่งแล้วชุบด้วยเกล็ดขนมปัง
  5. นำไปทอดจนมีสีเหลืองน่ารับประทาน พร้อมเสิร์ฟ

5. เมนูข้าวผัดไข่ม้วน

ภาพจาก – maiyomauon

ส่วนผสม

  • ข้าวสวย 2 ถ้วย
  • สันในไก่หั่นเต๋า 1 ถ้วย
  • ไข่ไก่ 4 ฟอง
  • หอมหัวใหญ่หั่นเต๋า 1 ถ้วย
  • แครอทหั่นเต๋า 1/2 ถ้วย
  • ข้าวโพด 1/2 ถ้วย
  • ซีอิ้วขาว
  • ซอสปรุงรส
  • พริกไทยป่น
  • ต้นหอมซอย
  • น้ำมันรำข้าว

วิธีทำ 

  1. ตีไข่ไก่ให้เข้ากัน ตั้งกระทะใส่น้ำมันเพื่อทอดไข่ เอียงกระทะเพื่อให้ไข่กระจายเป็นแผ่น พอไข่สุกให้พักไว้
  2. นำหอมหัวใหญ่ที่เตรียมไว้ ผัดจนหอมหัวใหญ่เริ่มใส ใส่ไก่และแครอทลงไป ผัดจนไก่เริ่มสุก
  3. ใส่ข้าวลงไป ปรุงรสด้วยซีอิ้วขาว ซอสปรุงรส พริกไทยป่น ผัดให้เข้ากัน ปิดไฟ โรยหน้าด้วยหอมซอย
  4. ตักข้าวผัดใส่ลงไปบนแผ่นไข่ที่เตรียมไว้
  5. ม้วนให้แน่น หั่นเป็นชิ้นพอคำ เสิร์ฟคู่กับซอสมะเขือเทศ

 

สูตรจาก

  • www.pstip.com
  • www.cooking.kapook.com
  • www.s-momclub.com
Writer Profile : nunzmoko

  • Blog :
  • Social Media :

  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



7วิธีลดน้ำหนักสำหรับคุณแม่หลังคลอด
เตรียมตัวเป็นแม่
เด็กวัยเข้าโรงเรียน เด็กวัยเข้าโรงเรียน
14 สิงหาคม 2560
12 ข้อดีจากการให้นมแม่
เตรียมตัวเป็นแม่
8 กีฬาฝึกลูกไว้ไม่มีเชย
กิจกรรมของครอบครัว
Update
anal porno zdarma culi nudi al mare free sex videos antalya escort

eşya depolama istanbul eşya depolama