fbpx

5 เมนูอาหารหลอกเด็ก เมื่อลูกไม่ยอมกินข้าว

Writer : nunzmoko
: 25 ธันวาคม 2560

 ภาพจาก – www.today.com

คุณแม่หลายท่านอาจกำลังประสบปัญหาลูกไม่ยอมกินข้าว ซึ่งเป็นเรื่องที่พบบ่อยมากของเด็กๆ ทำให้คุณพ่อคุณแม่กังวลใจ กลัวว่าลูกจะขาดสารอาหาร ตัวเล็ก ร่างกายไม่แข็งแรง ซึ่งการที่ลูกไม่ยอมกินข้าวก็มีหลายสาเหตุ อาจจะเบื่อหรือไม่ชอบเมนูอาหารที่คุณพ่อคุณแม่เตรียมให้ ดังนั้น วันนี้เราจึงมีเมนูอาหารหลอกเด็ก ที่เด็กๆ เห็นแล้วต้องรีบกรูเข้ามาเลยล่ะค่ะ

1. เมนูไก่กรอบเนื้อนุ่ม

ภาพจาก – Kitchme

ส่วนผสม

  • เนื้อไก่สับ 1 ถ้วยตวง
  • แครอทสับ 2 ช้อนโต๊ะ
  • แอปเปิ้ลสับ 1 ช้อนโต๊ะ
  • หัวหอมใหญ่สับ 1 ช้อนโต๊ะ
  • ไข่ไก่ 1 ฟอง
  • รากผักชี
  • กระเทียม
  • พริกไทย
  • ซีอิ้วขาว
  • น้ำตาลทราย
  • เกล็ดขนมปัง
  • น้ำมันรำข้าว

วิธีทำ 

  1. ใส่เนื้อไก่ แครอท แอปเปิ้ล หัวหอมใหญ่ ไข่ไก่ ลงในชามผสม
  2. ปรุงรส และหมักส่วนผสมด้วยกระเทียม พริกไทย รากผักชี เหยาะซีอิ้วขาวและเติมน้ำตาลทรายเล็กน้อย เคล้าส่วนผสมให้เข้ากัน
  3. นำส่วนผสมไปแช่ตู้เย็น ประมาณ 20-30 นาที
  4. ปั้นเนื้อไก่ที่หมักแล้วเป็นก้อนๆ เคล้าด้วยเกล็ดขนมปัง นำไปทอดจนสุก พร้อมเสิร์ฟ

 

2. เมนูกล้วยชุบช็อกโกแลต

ภาพจาก – sugarhero

ส่วนผสม

  • กล้วยหอม 4 ลูก
  • ไม้ไอศกรีม 4 ไม้
  • ช็อกโกแลต 2 ถ้วย
  • อัลมอนด์อบสับหยาบ
  • เกล็ดน้ำตาลหลากสี

วิธีทำ 

  1. ปอกเปลือกกล้วยหอมออกแล้วเสียบด้วยไม้ไอศกรีม นำไปวางเรียงในถาดที่รองด้วยกระดาษไข
  2. นำกล้วยไปแช่แข็งประมาณ 1 ชั่วโมง จนไม้ไอศกรีมติดแน่นกับกล้วย
  3. นำช็อกโกแลตไปหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ใส่ลงในภาชนะที่สามารถเข้าไมโครเวฟได้
  4. นำช็อกโกแลตเข้าไมโครเวฟจนละลายประมาณ 15-20 วินาที นำออกจากเตามาคนผสมให้เข้ากัน
  5. นำกล้วยออกจากช่องแข็งแล้วนำลงไปชุบในแก้วช็อกโกแลตที่ละลายไว้
  6. โรยด้วยท็อปปิ้งตามชอบ แล้วนำกลับไปแช่แข็งอีกครั้ง พร้อมเสิร์ฟ

 

3. เมนูไข่ตุ๋นจอมพลัง

ภาพจาก – EDTguide

ส่วนผสม

  • ไข่ไก่ 2 ฟอง
  • แครอทหั่นเต๋า 1/2 ช้อนโต๊ะ
  • กุ้ง 1 ถ้วย
  • มะเขือเทศหั่นเต๋า 1/2 ลูก

วิธีทำ

  1. ต้มกุ้งและแครอทให้พอสุก พักไว้
  2. ตีไข่ให้เข้ากัน จากนั้นใส่น้ำซุป แครอท เนื้อกุ้งสับ และมะเขือเทศลงไป คนให้เข้ากัน
  3. นำไปนึ่งให้สุก แล้วนำกุ้งเป็นตัววางบนไข่ตุ๋น พร้อมเสิร์ฟ

 

4. เมนูแครอทมันฝรั่งชีสสติ๊ก

ภาพจาก – ytimg.com

ส่วนผสม

  • แครอทหั่นเต๋า 1/2 ถ้วย
  • มันฝรั่งหั่นเต๋า 3 ลูก
  • นม 1 ช้อนโต๊ะ
  • ไข่ไก่ 1 ฟอง
  • หัวหอมสับ 1 หัว
  • ผักชีฝรั่งซอย 1 ช้อนโต๊ะ
  • เกล็ดขนมปังไม่ขัดสี 1/2 ถ้วย
  • ชีสขูด 1/2 ถ้วย
  • พาร์เมซานชีสขูด 1/4 ถ้วย

วิธีทำ

  1. นึ่งแครอทและมันฝรั่งหั่นลูกเต๋าด้วยกันจนนิ่ม
  2. บดแครอทและมันฝรั่งที่นึ่งได้ที่แล้วเข้าด้วยกัน จากนั้นเติมนม ไข่และผักชีฝรั่งลงไป
  3. นำชีสและพาร์เมซานชีสผสมคลุกเคล้ากับแครอท มันฝรั่งที่เตรียมไว้ให้เข้ากัน
  4. ปั้นส่วนผสมทั้งหมดให้เป็นแท่งแล้วชุบด้วยเกล็ดขนมปัง
  5. นำไปทอดจนมีสีเหลืองน่ารับประทาน พร้อมเสิร์ฟ

5. เมนูข้าวผัดไข่ม้วน

ภาพจาก – maiyomauon

ส่วนผสม

  • ข้าวสวย 2 ถ้วย
  • สันในไก่หั่นเต๋า 1 ถ้วย
  • ไข่ไก่ 4 ฟอง
  • หอมหัวใหญ่หั่นเต๋า 1 ถ้วย
  • แครอทหั่นเต๋า 1/2 ถ้วย
  • ข้าวโพด 1/2 ถ้วย
  • ซีอิ้วขาว
  • ซอสปรุงรส
  • พริกไทยป่น
  • ต้นหอมซอย
  • น้ำมันรำข้าว

วิธีทำ 

  1. ตีไข่ไก่ให้เข้ากัน ตั้งกระทะใส่น้ำมันเพื่อทอดไข่ เอียงกระทะเพื่อให้ไข่กระจายเป็นแผ่น พอไข่สุกให้พักไว้
  2. นำหอมหัวใหญ่ที่เตรียมไว้ ผัดจนหอมหัวใหญ่เริ่มใส ใส่ไก่และแครอทลงไป ผัดจนไก่เริ่มสุก
  3. ใส่ข้าวลงไป ปรุงรสด้วยซีอิ้วขาว ซอสปรุงรส พริกไทยป่น ผัดให้เข้ากัน ปิดไฟ โรยหน้าด้วยหอมซอย
  4. ตักข้าวผัดใส่ลงไปบนแผ่นไข่ที่เตรียมไว้
  5. ม้วนให้แน่น หั่นเป็นชิ้นพอคำ เสิร์ฟคู่กับซอสมะเขือเทศ

 

สูตรจาก

  • www.pstip.com
  • www.cooking.kapook.com
  • www.s-momclub.com
Writer Profile : nunzmoko

  • Blog :
  • Social Media :

  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



7วิธีลดน้ำหนักสำหรับคุณแม่หลังคลอด
เตรียมตัวเป็นแม่
เคล็ดลับฝึกลูกให้มีสมาธิ
เด็กวัยเข้าโรงเรียน
ควรให้ลูกนอนวันละกี่ชั่วโมง?
ชีวิตครอบครัว
8 กีฬาฝึกลูกไว้ไม่มีเชย
กิจกรรมของครอบครัว
Update
ข่าว ข่าว
กลับมาสร้างความสุขให้น้องๆ หนูๆ และทุกคนในครอบครัวกันอีกครั้งตามคำเรียกร้อง กับโชว์ที่ทุกคนรอคอย ดิสนีย์ ออน ไอซ์ (Disney On Ice) สุดยอดการแสดงบนลานน้ำแข็งระดับโลกของเหล่าตัวการ์ตูนดังจาก วอลท์ ดิสนีย์ เตรียมออกเดินทางผจญภัยสู่โลกแห่งจินตนาการอันมหัศจรรย์ บนเส้นทางแห่งความทรงจำสุดสนุกไปกับ มิคกี้ เมาส์ และผองเพื่อนอีกมากมาย ในตอน “ดิสนีย์ ออน ไอซ์ พรีเซ้นท์ส มิคกี้ แอนด์ เฟรนด์ส” (Disney On Ice Presents Mickey and Friends มาร่วมสัมผัสความมหัศจรรย์ของโลกแห่งจินตนาการ รอยยิ้มแห่งความสุข  ผ่านการเดินทางผจญภัยของ มิคกี้ เมาส์ และผองเพื่อน มินนี่ เมาส์, โดนัลด์ ดั๊ก และกู๊ฟฟี่ เพื่อค้นหาความทรงจำที่ประทับอยู่ในใจของเขาตลอดกาล ผ่านเรื่องราวการ์ตูนดิสนีย์ พร้อมแบ่งปันช่วงเวลาดีๆ ที่น่าจดจำจากนิทานอันล้ำค่า ไปกับเหล่าตัวการ์ตูนดิสนีย์ที่ทุกคนชื่นชอบ ไม่ว่าจะเป็น “โมอาน่า” (Moana), “เมาอิ” (Maui), “แอนนา” (Anna) และ “เอลซ่า” (Elsa), และสัมผัสกับเรื่องราวมหัศจรรย์ เวทมนตร์อันลึกลับของ “แฟนเทเชีย” (Fantasia) เมื่อนักเวทย์ฝึกหัด กับการแสดง “ดิสนีย์ ออน ไอซ์ พรีเซ้นท์ส มิคกี้ แอนด์ เฟรนด์ส” (Disney On Ice Presents Mickey and Friends) บัตรพร้อม ลูกพร้อม ก็ไปกันเลยค่า ลุย!! 🗓ระหว่างวันที่ 23 -…
21 กุมภาพันธ์ 2566

anal porno zdarma culi nudi al mare free sex videos antalya escort

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save