ใครจะรู้ว่ามือน้อยๆ เป็นตัวการให้เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายกว่าที่คิด องค์กรยูนิเซฟได้ทำการสำรวจและพบว่ามีเด็กเสียชีวิตจากโรคท้องร่วงถึง 3.5 ล้านคน! และยังมีโรคอีกมากมายที่ติดต่อได้เพราะมือสกปรก แต่เราสามารถลดความเสี่ยงนั้นได้ด้วยการล้างมืออย่างถูกต้อง เรามาฝึกให้เจ้าตัวน้อยหัดล้างมืออย่างถูกต้องและเป็นกิจวัตรกันดีกว่าค่ะ
ฝ่ามือถูกัน
ล้างน้ำ กดสบู่ใส่ฝ่ามือและถูเข้าด้วยกัน
ฝ่ามือถูหลังมือ นิ้วถูซอกนิ้ว
พลิกหลังมือและถูด้วยฝ่ามืออีกข้าง ระหว่างนั้นใช้นิ้วถูทำความสะอาดซอกนิ้ว ทำทั้งสองข้างนะคะ
ฝ่ามือถูฝ่ามือ นิ้วถูซอกนิ้ว
ถูฝ่ามือเข้าด้วยกันแล้วเอานิ้วถูทำความสะอาดซอกนิ้วทั้งสองข้าง
หลังนิ้วถูฝ่ามือ
กำมือหนึ่งข้างแล้วใช้หลังนิ้วถูฝ่ามืออีกข้าง สลับทำให้ครบทั้งสองข้าง
ถูหัวแม่โป้งด้วยฝ่ามือ
กำมือข้างหนึ่งรอบนหัวแม่โป้งแล้วถูโดยรอบให้สะอาดทั้งสองข้าง
ปลายนิ้วถูขวางฝ่ามือ
จีบมือหลวมๆ แล้วถูปลายนิ้วเข้ากับฝ่ามืออีกข้าง ทำสลับกันค่ะ
ถูรอบข้อมือ
จับรอบข้อมือถูทำความสะอาด ทำสลับกันทั้งสองข้าง
ล้างมือก่อน-หลังกิจกรรมอะไรบ้าง?
ที่มา: http://pr.moph.go.th/iprg/include/admin_hotnew/show_hotnew.php?idHot_new=68410
