fbpx

ทำไมลูกเราไม่สูงเท่าคนอื่นเขาล่ะ ?

Writer : giftoun
: 11 กันยายน 2560

เมื่อลูกของเราอยู่ในวัยเจริญเติบโตนั้น คุณแม่ยอมคาดหวังที่จะเห็นความสูงของลูกที่เพิ่มขึ้นทุกวันๆ แต่ก็อดเปรียบเทียบกับลูกคนอื่นไม่ได้ บางทีก็มีความสงสัยในใจว่าทำไมลูกเราไม่สูงเท่าคนอื่นเขาล่ะ ? ตอนนี้ทาง Parents One ได้รวบรวมคำตอบมาให้แล้วดังนี้ค่ะ

นอนหลับไม่เพียงพอ

ในขณะที่ลูกยังเล็กนั้นควรจะได้นอนพักอย่างน้อย 7- 8 ชั่วโมงต่อวัน การพักผ่อนอย่างเพียงพอจะทำให้ growth hormone ที่ทำให้สูงขึ้นนั้นทำงาน การปล่อยให้เด็กดูทีวี, โทรศัพท์คุยกับเพื่อนนานๆ หรือ เล่นเกมคอมพิวเตอร์จนดึกจะทำให้ลูกเจริญเติบโตช้าลง ทางที่ดีเด็กวัยเรียนควรนอนก่อน 3-4 ทุ่มและหลับรวดเดียวถึงเช้าค่ะ

ได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ

การที่ลูกของเราได้รับสารอาหารและแคลอรี่ที่ไม่เพียงพอจะมีผลกระทบต่อการเจริญเติบโตของเด็กได้เช่นกัน โดยเฉพาะในช่วงขวบปีแรกและในช่วงเข้าสู่วัยรุ่น ดังนั้นควรทานอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่และมีปริมาณเพียงพอจะทำให้ความสูงของลูกเพิ่มขึ้นค่ะ

การเจ็บป่วยเรื้อรังในเด็ก

การเจ็บป่วยเรื้อรังในเด็ก เช่น โรคหัวใจ โรคปอด โรคไต โรคเลือด ฯลฯ ถ้าโรคเหล่านี้มีอาการค่อนข้างมาก จะทำให้เด็กมีการเจริญเติบโตไม่เต็มที่ แม้ว่าจะรักษาไม่หายขาด แต่ก็สามารถรักษาและควบคุมได้การดูแลจากคุณหมออย่างใกล้ชิด ก็จะสามารถทำให้การเจริญเติบโตของเด็ก กลับเข้าใกล้เคียงตามเกณฑ์ปกติเหมือนเด็กคนอื่นได้ค่ะ

ความเครียดทางจิตใจ

ถ้าเด็กมีความเครียดทางจิตมากและเป็นระยะเวลานาน โดยเฉพาะเด็กในรายที่มีภาวะเครียดทางจิตใจที่เกิดขึ้นในช่วงตั้งแต่อายุยังน้อยๆ เช่น วัยทารก ก็จะมีผลทำให้เด็กเจริญเติบโตได้ช้าลง เช่น เด็กที่ถูกทอดทิ้ง เด็กถูกทำร้าย ฯลฯ ดังนั้นความอบอุ่นของครอบครัวเป็นสิ่งสำคัญมาก คอยถามลูกน้อยอย่างสม่ำเสมอและสังเกตอย่างใกล้ชิดถึงจะดีที่สุดค่ะ

ขาดการออกกำลังกาย

การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็สำคัญมาก ส่วนใหญ่เด็กๆในกรุงเทพ จะใช้เวลาในการเดินทางไปกลับระหว่างโรงเรียนกับบ้านค่อนข้างมาก เนื่องจากปัญหาการจราจร อีกทั้งยังต้องเรียนพิเศษนอกเวลา ทั้งช่วงเย็น และในช่วงวันหยุดอีก ทำให้ไม่มีเวลาออกกำลังกายกันเลย ยิ่งทำให้การเจริญเติบโตของลูกช้าเข้าไปใหญ่ คุณแม่จึงควรจะหาโอกาสให้ลูกได้เล่นและได้ออกกำลังกายด้วยถึงจะดีค่ะ

ความผิดปกติของฮอร์โมน

ความผิดปกติของฮอร์โมนที่เกี่ยวกับการเจริญเติบโตของลูกน้อยนั้น สามารถแบ่งออกเป็นฮอร์โมนที่สำคัญ 2 ชนิดคือ ธัยรอยด์ฮอร์โมน (Thyroid hormone) และ ฮอร์โมนควบคุมการเจริญเติบโต (โกรทฮอร์โมน=Growth hormone) ทั้งนี้สามารถขอคำแนะนำในการตรวจเช็คอาการเหล่านี้ได้จากคุณหมอค่ะ

โรคทางพันธุกรรมบางอย่าง

โรคทางพันธุกรรมบางอย่างมีส่วนทำให้เด็กเจริญเติบโตช้าลงได้เหมือนกัน เช่น ในเด็กผู้หญิง ที่มีรูปร่างลักษณะบางอย่างผิดปกติและไม่สูง อาจเป็น Turner’s syndrome พบในอัตราประมาณ 1 ต่อ 2,000 ราย ซึ่งเป็นความผิดปกติของโครโมโซมเพศ (X chromosome) แทนที่จะเป็น XX อย่างปกติ กลับมีขาดหายไปหนึ่ง X กลายเป็น XO ซึ่งเด็กจะดูเตี้ยและมีความผิดปกติของรังไข่ ทำให้เมื่อเข้าสู่ระยะวัยรุ่นจะไม่มีประจำเดือน ซึ่งการรักษาแม้ว่าจะไม่สามารถเปลี่ยนแปลง ครโมโซมที่ผิดปกติได้ แต่แพทย์ก็สามารถให้ฮอร์โมนบางอย่างเพื่อช่วยทดแทนการทำงานของรังไข่ที่ไม่สร้างฮอร์โมนของรังไข่เหมือนคนปกติค่ะ

โดยหลักแล้วหากคุณแม่อยากให้ลูกมีการเจริญเติบโต เต็มที่สมวัยของเขาแล้ว ขึ้นอยู่กับปัจจัยที่สำคัญ 3 ประการ คือ การได้รับอาหาร และ มีภาวะโภชนาการที่ดี มีเวลานอนพักผ่อนอย่างเพียงพอ และการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อย่างไรก็ตามคุณแม่ควรหมั่นสังเกตลูกน้อยสักนิดว่ามีความผิดปกติทางร่างกายและจิตใจหรือไม่ เพื่อที่จะได้แก้ปัญหาได้อย่างทันท่วงทีค่ะ

ที่มา – คลินิกเด็ก.คอม

 

Writer Profile : giftoun


  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

 

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



ชีวิตครอบครัว ชีวิตครอบครัว
3 กรกฏาคม 2560
น้ำนมไม่ไหลทำอย่างไรดี ?
เตรียมตัวเป็นแม่
ข้อมูลทางแพทย์ ข้อมูลทางแพทย์
29 สิงหาคม 2560
12 ข้อดีจากการให้นมแม่
เตรียมตัวเป็นแม่
Update
หลังจากที่เราได้จัดงานเสวนาให้ความรู้แก่คุณพ่อคุณแม่เกี่ยวกับเรื่องปัญหาลูกติดจอ และรู้เท่าทันสื่อในยุคปัจจุบัน เป็นครั้งแรกที่จังหวัดเชียงใหม่ ทางทีมงาน Parents One ต้องขอขอบคุณผู้ร่วมงานทุกท่านที่ให้ความสนใจ และมั่นใจว่าทุกท่านจะต้องได้ประโยชน์อย่างแน่นอน เราพูดเองแบบนี้อาจจะไม่น่าเชื่อใช่ไหมคะ วันนี้เราจึงมีความรู้สึกของผู้ที่เข้าร่วมงานครั้งแรกมาฝากค่ะ ว่างานดีและฟรีมีจริงๆ น้าา https://youtu.be/9By_9mEeXEc และอยากเชิญชวนคุณพ่อคุณแม่ท่านอื่นๆ มาร่วมงานครั้งต่อไปของเรา ซึ่งจะจัดขึ้นที่จังหวัดขอนแก่น ในวันอาทิตย์ที่ 23 กุมภาพันธ์ 2563 ณ โรงเรียนฮั่วเคี้ยววิทยาลัย ขอนแก่น  โดย “นพ.ชาญณรงค์ ชัยอุดมสม จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น นายแพทย์ชำนาญการ รองผู้อำนวยการ สถาบันสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่นภาคตะวันออกเฉียงเหนือ” ในประเด็นเหล่านี้ ❤ ทำความรู้จักกับเด็กเจนอัลฟ่า ❤ สาเหตุที่ทำให้ลูกกลายเป็นเด็กติดจอ ❤ ปัญหาที่เกิดขึ้นในโลกโซเชียลของเด็กยุคนี้ ❤ พฤติกรรมที่ทำให้ลูกติดโซเชียล ❤ วิธีการแก้ไขไม่ให้ลูกติดจอและโซเชียล มีด้วยกัน 2 รอบคือ 🕖 ช่วงเช้า 9.00-12.00 น. 🕐 ช่วงบ่าย 13.00-16.00 น. 📣 รับเพียงรอบละ 50 คนเท่านั้น!! 📣 สามารถลงทะเบียนได้ที่ : https://forms.gle/jVwpHKcUjrrGPYk17 และพิเศษสุดๆ หากเข้าร่วมกิจกรรมทุกคนจะได้รับหนังสือคู่มือ "เคล็ด(ไม่)ลับ เข้าใจโลกโซเชียลฉบับพ่อแม่ 4.0" ไปแบบฟรีๆ เลยค่ะ บอกเลยว่าหนังสือของเราดีมากกก อ่านง่าย ภาพสวย แถมพิมพ์ 4 สีทั้งเล่ม มากันเถอะนะคะ เราอยากให้ให้คุณพ่อคุณแม่เข้าร่วมงานดีๆ แบบนี้จริงๆ น้าา 🎊🎊  
20 กุมภาพันธ์ 2563

anal porno zdarma culi nudi al mare free sex videos antalya escort