fbpx

5 ข้อควรรู้ก่อนพาลูกน้อยไปว่ายน้ำ

Writer : nunzmoko
: 1 พฤศจิกายน 2560

ภาพจาก – ครูพายุสอนว่ายน้ำ

คุณพ่อคุณแม่หลายๆ ท่าน อยากให้ลูกน้อยว่ายน้ำเป็นตั้งแต่เล็กๆ เพราะเชื่อว่าการให้ลูกว่ายน้ำเป็นเร็ว ก็จะช่วยให้เขามีความเคยชินกับน้ำ ไม่กลัวน้ำ ซึ่งจะทำให้เด็กสามารถฝึกว่ายน้ำได้ง่ายในอนาคต แม้ว่าการว่ายน้ำจะถือเป็นการออกกำลังกายที่มีประโยชน์มาก แต่คุณพ่อคุณแม่ก็ควรคำนึงถึงความปลอดภัยควรศึกษาหาข้อมูลเพื่อเตรียมความพร้อมก่อนพาลูกน้อยลงว่ายน้ำ ไปดูกันค่ะว่า 5 ข้อควรรู้ก่อนพาลูกไปว่ายน้ำมีอะไรบ้าง

1. ความปลอดภัย

บริเวณสระควรมีผู้คุมที่ได้รับการอบรมเรื่องการปฐมพยาบาลคนจมน้ำ ซึ่งการพาเด็กเล็กไปว่ายน้ำต้องดูแลอย่างใกล้ชิด ห้ามปล่อยเด็กให้เล่นน้ำคนเดียวหรือเล่นกับเด็กคนอื่นๆ เอง คุณพ่อคุณแม่ควรลงเล่นน้ำพร้อมกับลูก นอกจากจะสามารถดูแลลูกให้ปลอดภัยแล้วยังส่งเสริมความสัมพันธ์อันดีภายในครอบครัวอีกด้วย ถ้าลูกเล็กมากๆ คุณพ่อคุณแม่ควรให้ครูฝึกที่มีความเชี่ยวชาญในการสอนเด็กเล็กว่ายน้ำมาสอนเพื่อความปลอดภัยของลูกน้อยของเราค่ะ

 

2. ความสะอาดของสระ

ความสะอาดของสระว่ายน้ำเป็นสิ่งสำคัญที่เราต้องคำนึงถึงเป็นอันดับต้นๆ เพราะลูกอาจกลืนน้ำเข้าไปโดยตั้งใจหรือไม่ได้ตั้งใจ ถ้าสระไม่ได้มาตรฐานเรื่องความสะอาด เมื่อมีผู้แพร่เชื้อลงไปในสระ เชื้อโรคที่ออกมาทางน้ำมูกหรือน้ำลายก็ไม่อาจถูกทำลายโดยคลอรีนที่มีน้อยเกินไป ผู้รับเชื้อจึงอาจเป็นโรคติดต่อได้ เช่น หวัด ตาแดง อาเจียน หรือท้องร่วง ในทางตรงข้าม ถ้าใส่คลอรีนมากเกินไป ก็อาจจะมีปัญหาเรื่องตาอักเสบหรือผิวหนังอักเสบจากสารเคมีได้

 

3. ลูกแพ้สารเคมีหรือไม่

คุณพ่อคุณแม่ควรเช็คให้ดีก่อนว่าลูกมีอาการแพ้คลอรีนหรือไม่ (สังเกตได้จากการเกิดผื่นแดงบริเวณผิวหนัง) ถ้าแพ้ควรหลีกเลี่ยงด้วยการพาลูกไปว่ายในสระที่เป็นระบบน้ำเกลือแทน แต่ถ้าเลี่ยงไม่ได้จริงๆ ให้ใช้วาสลีนหรือปิโตรเลียมเจลทาเคลือบผิวก่อนลงน้ำและอย่าเล่นน้ำนานเกินไป เมื่อขึ้นจากน้ำแล้ว ควรรีบล้างตัวเอาคลอรีนออกและอาบน้ำ เช็ดตัว เป่าผมให้แห้ง เพราะถ้าใส่ชุดที่เปียกแฉะตลอดเวลา ก็อาจทำให้เป็นเชื้อราหรือเกิดผื่นแพ้ได้

 

4. ระยะเวลาที่เหมาะสม

ในกรณีที่อุณหภูมิของน้ำในสระค่อนข้างเย็น เด็กเล็กไม่ควรเล่นนานเกินครึ่งชั่วโมง และเด็กโตไม่ควรนานเกิน 1 ชั่วโมง เพราะอุณหภูมิร่างกายอาจลดต่ำเกินไป จนทำให้ไม่สบายหรือเป็นหวัดได้ง่าย

 

5. การดูแลผิวหนังและเส้นผม

สารคลอรีนและแสงแดดมักเป็นสาเหตุที่ทำให้เส้นผมและผิวหนังถูกทำลาย อีกทั้งผิวหนังของเด็ก บอบบางและอ่อนแอกว่าผู้ใหญ่มาก จึงควรให้การดูแลเป็นพิเศษ เช่น เลือกชุดว่ายน้ำที่ปกปิดผิวหนังและมีสารเคลือบป้องกันรังสี UVA และ UVB นอกจากนี้ควรทาครีมกันแดดแบบกันน้ำก่อนลงน้ำสระ และไม่ว่ายน้ำกลางแดดจ้า หากมีปัญหาผิวแห้ง ควรทาโลชั่นบำรุงผิวเป็นประจำ เพราะการเล่นน้ำหรืออาบน้ำบ่อยๆ อาจทำให้ผิวหนังสูญเสียน้ำมันตามธรรมชาติจนทำให้ผิวแห้งมากยิ่งขึ้น ส่วนการดูแลเส้นผม ถ้าผมยาว ควรมัดผมให้เรียบร้อยแล้วใส่หมวกด้วย จะช่วยป้องกันไม่ให้ผมเสียจากแสงแดด และหมวกจะช่วยป้องกันไม่ให้ผมยุ่งหรือพันกันมากตอนอยู่ในน้ำ เวลาสระผม ควรใช้แชมพูของเด็กและใช้ครีมนวดผมด้วยเพื่อให้ผมลื่นไม่พันกัน เวลาสางผม ให้ใช้หวีซี่ใหญ่ เพื่อไม่ให้หนังศีรษะถูกดึงมาก และควรเป่าผมด้วยลมเย็น ไม่ใช่ลมร้อนค่ะ

 

 

Writer Profile : nunzmoko

  • Blog :
  • Social Media :

  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



ชีวิตครอบครัว ชีวิตครอบครัว
4 พฤศจิกายน 2563
5 เคล็ดลับทำให้ลูกชอบกินผัก
เด็กอายุ 2-5 ขวบ
7 เทคนิค พูดยังไงให้ลูกฟัง
ชีวิตครอบครัว
Update
ไลฟ์สไตล์ ไลฟ์สไตล์
เคยกลับบ้านมาแล้วกรี๊ดลั่นบ้านเพราะเจ้าตัวแสบไปวิ่งเล่นเลอะเทอะกันไหมคะ ? หรือแต่งตัวลูกอย่างดีไปทานข้าวนอกบ้าน แต่คุณลูกก็ทำซอสหกใส่ ไอติมหล่นไปเป็นก้อน เละทั้งตัว วันนี้ ParentsOne มีเสื้อเด็กที่เจ๋งมากๆ จาก GQ : the good day lab™ มาลองรีวิวให้ได้ชมกันค่ะ 🛒 ช้อปเลยที่ -> https://gqsize.link/bZT7Sx แกะกล่อง GQ : the good day lab™ เสื้อเด็ก ฟีเจอร์เพียบ คุณภาพ GQ ขึ้นชื่อว่า GQ ก็มั่นใจได้เรื่องคุณภาพค่ะ ผ้านุ่ม เบาบาง เหมาะกับอากาศเมืองไทย ใส่วิ่งสบายๆ ที่แปลกตาคือเป็นเสื้อที่ไม่มีป้ายแท็กค่ะ ทั้งด้านหลังคอเสื้อ หรือข้างใน ไม่ต้องห่วงว่าจะเคืองหรือคันเลย กระดุมแข็งแรงเอามากๆ ใช้แรงผู้ใหญ่ดึงแรงๆ ก็ไม่มีปัญหาเลย ไฮไลท์สำคัญที่คุณแม่แทบกรี๊ด คือเป็นไม่เปื้อนค่าาาา เทน้ำ เทนมใส่เสื้อ ไม่เปียกเลย สะบัดสองที หายปกติ ซึ่งถ้าใครเคยเห็นโฆษณา GQ ที่เสื้อเชิ้ตขาวไปทำงานคุณพ่อ โดนกาแฟหกใส่ แต่ผ้าไม่เปื้อนเลย เทคโนโลยีผ้าสะท้อนน้ำ ตอนนี้มาอยู่ในเสื้อเด็กแล้ววววว ทีมงานทดสอบเทน้ำสีผสมอาหาร นม หรือแม้แต่ซอสมะเขือเทศลงบนเสื้อ ก็ไม่เปื้อนค่ะ ไม่น่าเชื่อมากๆ ข้อดีที่สุดของผ้าแบบนี้ คือทำให้ชีวิตคุณแม่สบายขึ้นมาก พาลูกไปเที่ยว วิ่งเล่นสนามหญ้า พาไปทานก๋วยเตี๋ยว หรือให้ทานอะไร ก็ไม่ต้องกลัวเสื้อสวยๆ เลอะ แถมประหยัดเวลาซักผ้าด้วย ไม่ต้องมาคอยแช่ผ้าให้คราบมันออกแบบสมัยก่อน สำหรับเสื้อเด็ก the good day lab™…
8 ธันวาคม 2566

anal porno zdarma culi nudi al mare free sex videos antalya escort

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save