บางครั้งพ่อแม่อย่างเราเผลอเลี้ยงดูลูกแบบผิดๆ ทำให้ลูกขาดความมั่นใจแบบไม่รู้ตัว และไม่มีเจตนาร้ายกับลูก ทำให้ในบางครั้งเรากลับไปจำกัดขอบเขตความคิดของลูกแทน เพราะคิดว่าสิ่งที่เราคิดและให้ลูกทำนั้น คือสิ่งที่ดีที่สุดแล้ว แต่ผลกลับได้ตรงกันข้าม!!
Parents One ขอเสนอเทคนิค NLP หลักจิตวิทยาการโน้มน้าวใจที่มาช่วยประยุกษ์การเลี้ยงลูกให้มีความมั่นใจในตัวเอง โดยใช้ “การสื่อสารด้วยพลังบวก” หรือ การสื่อสารที่เต็มไปด้วยความสนุกและสร้างความสุขให้กับชีวิตเป็นแนวทาง จะเป็นอย่างไร ไปดูกันเลย!!
NLP ย่อมาจากคำว่า Neuro – Linguistic Programming คือ เทคนิคการจัดพฤติกรรมของสมองและจิตใต้สำนึก ซึ่งเป็นหลักจิตวิทยาชนิดหนึ่งในการโน้มน้าวใจคน โดยการฝึกสั่งจิตตัวเองให้มองโลกในแง่บวกในทุกๆเรื่องซ้ำๆทุกวัน ให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ โฟกัสไปในสิ่งที่เราอยากได้ อย่าคิดเรื่องที่เราไม่ต้องการ เพราะจิตใต้สำนึกไม่รู้ว่าเราชอบหรือไม่ชอบอะไร ซึ่งจะทำให้เรากลายเป็นคนใหม่ที่ดีกว่าเดิม
- Neuro หมายถึง ระบบประสาทหรือระบบสมองเทคโนโลยี
- Linguistic หมายถึง วิธีการที่มนุษย์ใช้ภาษาเป็นเครื่องมือในการตอบสนองเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น
- Programming หมายถึง กระบวนการปลูกฝังวิธีคิด วิธีใช้ภาษาและการเคลื่อนไหวทางร่างกาย เพื่อสร้างสภาวะจิตและรูปแบบการคิดใหม่
ในการเลี้ยงดูลูกโดยใช้เทคนิค NLP มาประยุกษ์ช่วย นั่นคือ การเลี้ยงลูกโดยใช้ “การสื่อสารด้วยพลังบวก” หรือการสื่อสารที่เต็มไปด้วยความสนุกและสร้างความสุขให้กับชีวิต ซึ่งคำว่า “ชีวิต” ในที่นี้ หมายถึง ครอบครัวทั้งหมด คือ พ่อ แม่ และลูก
นโปเลียน ฮิลล์ ผู้เขียนหนังสือ Think and Grow Rich ได้กล่าวไว้ว่า
“ลูกสามารถเป็นอะไรก็ได้ที่ลูกต้องการจะเป็น ขอเพียงแค่มีความเชื่อมั่นในตัวลูกเอง และลงมือทำตามที่ลูกคิดไว้ สิ่งใดที่สมองสามารถเข้าใจและเชื่อได้ จะสามารถทำให้สำเร็จได้”
วิธีง่ายๆ ที่ช่วยให้ลูกมีพลังเชิงบวก
ซึ่งการสร้าง “ความเชื่อมั่น” ให้กับลูก ถือเป็นแนวทางหนึ่งของการเลี้ยงดูลูกด้วยพลังเชิงบวก เพราะเมื่อพ่อแม่ให้ความเชื่อมั่นกับลูก สร้างพลังใจ สร้างแรงผลักดันให้ลูกมองเห็นถึงความสามารถ และข้อดีที่อยู่ภายในตัวเอง ลูกก็จะเกิดกำลังใจ และความพยายามสร้างความเชื่อมั่น และมุ่งมั่นที่จะทำสิ่ง ๆ นั้น จนกลายเป็น “ความสำเร็จ” ได้
สิ่งสำคัญอีกอย่างหนึ่งก็คือ “การสอนลูกด้วยวิธีการที่ยืดหยุ่น” ไม่ตึงหรือบีบบังคับลูกมากจนเกินไป ขอเพียงแค่ภายใต้การยืดหยุ่นเพื่อลดความตึงเครียดของพ่อ แม่ และลูกนั้นได้มีการแฝงวิธีการที่จะนำลูกไปสู่เป้าหมายที่สำเร็จได้เช่นกันค่ะ
วิธีสอนให้ลูกมีความมั่นใจในตัวเอง
-
สอนและชี้ทางให้ลูก แต่ต้องไม่ใช่การควบคุมชีวิตลูก
คุณพ่อคุณแม่ต้องสวมบทบาทในการเป็นโค้ชที่ดีให้กับลูก ไม่ใช่ไปควบคุมชีวิตลูก เช่น ต้องเรียนที่นี่นะ ต้องเรียนให้ได้ดี ต้องเป็นเด็กดี ต้องไปเรียนพิเศษ นั่นแหละคือหนทางที่จะทำให้ลูกไม่มีความมั่นใจตัวเอง เพราะเกิดการจากสั่งของคุณพ่อคุณแม่ที่หวังดีกับลูกเท่านั้น
-
ปล่อยให้เด็กเรียนรู้ผ่านการลองผิดลองถูกเองบ้าง
ความสมบูรณ์แบบไม่ใช่เป้าหมายของชีวิต เราไม่จำเป็นต้องให้เขาทำถูกทุกอย่างตั้งแต่เด็กจนโตก็ได้ ให้ลูกได้เจอความผิดพลาดบ้าง พร้องทั้งได้ลองแก้ไขปัญหาด้วยตัวเอง ลูกจะได้เติบโตขึ้น
-
พยายามไม่ช่วยลูกมากจนเกินไป
ในบางครั้งที่คุณพ่อคุณแม่อาจจะเผลอช่วยเด็กมากเกินไป อาจเพราะกลัวโดนคนอื่นมองว่าไม่ดูแลลูก หรือดูแลลูกไม่ทั่วถึง แต่คุณพ่อคุณแม่บางคนก็อาจจะมีความสุขมากที่ได้ช่วยลูก เล่นกับลูกในสิ่งที่ตัวเองชอบและอยากให้ลูกทำเท่านั้น จึงเป็นการปิดกั้นบางสิ่งบางอย่างที่ลูกอาจจะอยากทำด้วยตัวเองก็เป็นได้ค่ะ
-
สร้างกติกาและกำหนดขอบเขต ก่อนจะปล่อยให้ลูกไปเรียนรู้ด้วยตัวเอง
เราควรกำหนดขอบเขตของลูกก่อน ว่าลูกจะทำอะไรได้มากน้อยแค่ไหน มีกติกาแบบคร่าวๆ พอค่ะ แล้วปล่อยให้เขาทำอะไรด้วยตัวเขาเองค่ะ
-
ให้กำลังใจอย่างถูกวิธี
ควรระวังเรื่องคำพูดในการให้กำลังลูก เช่น อย่ากลัวเลย น้องเขาเด็กกว่าตั้งเยอะเขายังทำได้ คำพูดในลักษณะนี้ไม่ควรที่จะพูดกับลูกเด็ดขาดค่ะ เพราะมันคือการเปรียบเทียบลูกของเราเอง กับลูกของคนอื่นอย่างเห็นได้ชัด จนอาจจะไปทำลายความมั่นใจในตัวเองทั้งหมดที่ลูกมีอยู่ก็เป็นได้ค่ะ
-
คุณพ่อคุณแม่ควรจะเป็นแบบอย่างที่ดีให้ลูกกล้ามั่นใจในตัวเอง
เปลี่ยนวิธีการมองตัวเอง เปลี่ยนวิธีดูแลลูก ชมลูกมากๆ รวมทั้งส่งเสริมให้ลูกหาจุดเด่นของตัวเองให้เจอค่ะ เพียงแค่นี้ลูกก็จะมีความมั่นใจตัวเองเพิ่มมากขึ้นแล้วค่ะ
เป็นไงบ้างคะกับเทคนิค NLP ที่เราแนะนำเทคนิคดีๆ ในการเลี้ยงลูกให้คุณพ่อคุณแม่รู้จักกัน ยังไงก็อย่าลืมนำไปใช้สอนลูกให้มีความมั่นใจตัวเอง มองโลกในแง่บวก และอย่าตึงกับชีวิตลูกมากจนเกินไปนะคะคุณพ่อคุณแม่ทั้งหลาย
