fbpx

6 วิธีแก้ปัญหา เมื่อลูกมีอาการละเมอแบบรุนแรง

Writer : giftoun
: 23 พฤษภาคม 2562

การที่ลูกนั้นนอนละเมออย่างรุนแรงจะสามารถแสดงอาการได้หลากหลายด้วยกัน เช่น ลุกขึ้นนั่งบนเตียง เดินไปเข้าห้องน้ำ ขับถ่ายไปจนถึงทำความสะอาดร่างกาย เดินขึ้น-ลงบันได หยิบข้าวของเครื่องใช้ส่วนตัว เป็นต้น ถ้าลูกทำโดยไม่รู้ตัวจะยิ่งอันตรายเข้าไปใหญ่เลยล่ะค่ะ แล้วจะมีวิธีแก้ปัญหาเกี่ยวกับการละเมอได้อย่างไรบ้าง มาดูกันเลยค่ะ

นอนหลับให้เพียงพอ

การให้ลูกนอนหลับอย่างเพียงจะสามารถลดอาการละเมอได้เป็นอย่างดี ทั้งนี้พยายามให้ลูกเข้านอนในเวลาเดิมทุกๆ คืนจะยิ่งดีค่ะ

เก็บของมีคมหรือของที่มีอันตราย

เมื่อลูกนอนละเมอนั้นอาจจะทำอะไรโดยไม่รู้ตัว คุณแม่ควรจัดการสภาพแวดล้อมโดยรอบให้มีความปลอดภัย เช่น เก็บของมีคมหรือของที่มีอันตรายต่างๆ รวมถึงจัดการเก็บข้าวของในบ้านที่แตกหักง่ายหรืออาจมีอันตรายกับลูกค่ะ

ล็อกประตูและหน้าต่างก่อนนอน

การล็อกประตูและหน้าต่างก่อนนอนให้เรียบร้อยก่อนนอน จะทำให้ลูกน้อยปลอดภัยมากขึ้น เมื่อเดินละเมอแล้วจะไม่เดินออกนอกห้องไปที่อื่น จะทำให้คุณแม่ดูแลได้ง่ายขึ้นอีกด้วยค่ะ

ไม่ให้นอนเตียงชั้นบน

คุณแม่ควรไม่ให้ลูกที่นอนละเมอนอนชั้นบนของเตียง 2 ชั้น เพราะลูกพร้อมที่จะลุกออกจากเตียงได้ทุกเมื่อ ถ้าอยู่บนเตียงชั้น 2 อาจจะเกิดอุบัติเหตุจนบาดเจ็บได้ค่ะ

สร้างความผ่อนคลายก่อนนอน

คุณแม่สามารถพูดคุย หยอกล้อกับลูก หรือหานิทานน่ารักๆ สนุกสนาน มาเล่าให้ลูกฟังก่อนนอน ทำให้ลูกรู้สึกผ่อนคลายก่อนเข้านอนได้ค่ะ

พาเข้าห้องน้ำก่อนนอน

คุณแม่สามารถพาลูกเข้าห้องน้ำก่อนนอน แล้วฝึกการขับถ่ายก่อนนอนให้เสร็จเรียบร้อยทุกวัน เพราะบางครั้งการละเมอก็เริ่มต้นจากการปวดปัสสาวะหรืออุจจาระก็เป็นได้ค่ะ

เมื่อลูกน้อยเริ่มละเมอ เบื้องต้นขอให้คุณแม่สังเกตว่าละเมอสัปดาห์ละกี่ครั้ง ถ้าพบว่าลูกละเมอ 3 ครั้งต่อสัปดาห์หรือมากกว่านั้นเป็นระยะๆ คุณแม่ควรปรึกษาแพทย์จะดีที่สุดค่ะ

ที่มา

 

Writer Profile : giftoun


  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

 

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



อยากพาลูกไปกางเต้นท์ เตรียมตัวอย่างไรดี
กิจกรรมของครอบครัว
เด็กวัยเข้าโรงเรียน เด็กวัยเข้าโรงเรียน
14 พฤศจิกายน 2560
กิจกรรมของครอบครัว กิจกรรมของครอบครัว
24 ธันวาคม 2561
เริ่มให้ลูกฝึกปั่นจักรยานตอนไหนดี?
กิจกรรมของครอบครัว
ทำอย่างไรเมื่อลูกรัก “ติดจอ”
ชีวิตครอบครัว
Update
อาหาร อาหาร
เมื่อพูดถึง ผัก หลายๆ คนคงคิดถึงรสชาติขมๆ และรู้สึกว่าไม่อร่อย โดยเฉพาะกับเด็กๆ ที่มองว่าผักเป็นศัตรูตัวร้าย แต่ก็รู้กันใช่ไหมละค่ะ ว่าผักมีประโยชน์ต่อร่างกายของเรามากๆ วันนี้เราเลยจะชวนทุกคนมาลองทานผักที่ร้าน "โอ้กะจู๋" เพราะแปลกมากที่ผักร้านนี้ดันอร่อยสุดๆ ! จนอยากจะให้คุณพ่อคุณแม่พาเจ้าตัวเล็กไปทาน เพื่อที่จะได้ลบความคิดที่ว่า "ผักไม่อร่อยยยย" ออกไปให้หมดเลยค่ะ โดยตอนนี้โอ้กะจู่ได้เปิดสาขาใหม่ที่ "เดอะ พาซิโอ พาร์ค" ตรงแถวๆ ถนนกาญจนาภิเษกด้วยนะคะ บ้านใครอยู่แถวนั้นก็อย่าลืมพาคนในครอบครัวไปรักสุขภาพด้วยการทานผักกันน้าา (more…)
16 ธันวาคม 2562