fbpx

ขิง สมุนไพรสุดเผ็ดร้อน อุดมไปด้วยประโยชน์สำหรับคุณแม่

Writer : blahblahboong
: 2 กันยายน 2562

ขิง สมุนไพรรสชาติเผ็ดร้อนแบบผู้ใหญ่ ที่หลายๆ คนชอบเอามาทำเป็นเครื่องดื่มจิบเบาๆ เพื่อสร้างความอบอุ่นให้กับร่างกาย นอกจากจะมีประโยชน์ในเรื่องระบบย่อย ระบบขับถ่ายแล้ว ขิงยังช่วยให้บำรุงเลือก แก้อาการแพ้ท้อง และน้ำขิงยังเป็นสามารถช่วยเพิ่มน้ำนมให้กับคุณแม่ลูกอ่อนอีกด้วย

เรามารู้จักกับขิง และคุณประโยชน์ต่างๆ ให้มากขึ้นกันค่ะ

คุณแม่ตั้งครรภ์ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนต่างๆ

สารอาหารสำคัญในของขิง

วิตามินเอ / วิตามินบี1 / วิตามินบี2 / วิตามินบี3 / วิตามินซี / แคลเซียม / ธาตุเหล็ก / ฟอสฟอรัส / คาร์โบไฮเดรต / เส้นใย / โปรตีน

ประโยชน์ของขิง

  • บำรุงเลือดให้ไหลเวียนได้ดี
  • บรรเทาอาการท้องเสีย ท้องร่วง
  • ช่วยให้เจริญอาหาร
  • ขับเหงื่อ ขับลม แก้ท้องอืด
  • แก้อาการแพ้ท้อง
  • ลดระดับน้ำตาลในเลือด

สูตรน้ำขิง เพิ่มน้ำนมลูก

  • ปอกเปลือกขิง ล้างน้ำให้สะอาด
  • ทุบขิงให้แตก
  • ต้มน้ำสะอาดพร้อมขิงทุบ
  • ต้มจนเดือดและค่อยๆ เบาไฟ เคี่ยวต่อ 15-20 นาที
  • เติมน้ำตาลทรายแดงหรือน้ำผึ้งตามชอบ

ข้อมูลจาก

Writer Profile : blahblahboong

  • Blog :
  • Social Media :

  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



Fuji  Restaurant กับเซตอาหารเด็กสุดน่ารัก
รีวิวร้านอาหาร
Update
แนะนำเสื้อผ้าเด็ก สะท้อนน้ำ กันเปื้อน เจ๋งสุดๆ จาก @The Good Day Lab by GQ นวัตกรรมเสื้อผ้าสำหรับเด็ก หมดห่วงเรื่องคราบเลอะ ประหยัดเวลาคุณแม่ไปได้เพียบ ช้อปเลย https://gqsize.link/bZT7Sx Clean Shield Tech™ ปกป้องเสื้อจากสิ่งสกปรก คราบเลอะจากน้ำ คราบน้ำมัน หรือเศษอาหาร Super Stretch ผ้ายืดพิเศษ ขยับท่าไหนก็สบาย ซัพพอร์ตทุกการเคลื่อนไหว Airflow Fabric ผ้าระบายอากาศพิเศษ ใส่สบาย ให้เด็กๆ ลุยได้ตลอดวัน Anti-Shrink Design เนื้อผ้าชนิดพิเศษ ป้องกันการหดของเนื้อผ้าหลังการซัก Anti-Fade Protection เทคนิคการย้อมสีแบบพิเศษ ทำให้สีสด ทนทาน ไม่ซีด No-Itch Print Tag ไม่มีป้ายแท็ก หมดปัญหาระคายเคืองที่ผิวด้านหลัง the good day lab™ เสื้อเด็กสะท้อนน้ำ กันคราบเปิ้อน มีให้เลือกทั้งเสื้อยืด เสื้อโปโล เสื้อเชิ้ต ช้อปเลยที่ช่องทางออนไลน์ คลิก! https://gqsize.link/bZT7Sx Shopee: https://gqsize.link/SHP Lazada: https://gqsize.link/Lazada TikTok: https://gqsize.link/TikTok หรือทักแชทเลย! m.me/GQApparel สอบถามเพิ่มเติมทาง LINE: @gqapparel คลิก https://lin.ee/2h60107 ค้นหาร้าน GQ Apparel ใกล้ตัวคุณได้ที่นี่ https://gqsize.com/pages/map
27 ตุลาคม 2566

anal porno zdarma culi nudi al mare free sex videos antalya escort

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save