อาหาร

คุณพ่อคุณแม่รู้ไหมคะ ว่านอกจากการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับครอบครัว เพื่อนฝูง และคนใกล้ตัวแล้ว การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างเจ้าหนูและอาหารที่เขารับประทานก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน หากลูกน้อยมีความสัมพันธ์กับอาหารที่ไม่ดีตั้งแต่ยังเด็ก จะส่งผลให้เขามีปัญหาระยะยาวเกี่ยวกับรูปร่าง น้ำหนัก และอาหารการกินไปจนถึงตอนเขาโตเป็นผู้ใหญ่ และอาจทำให้เขามีโรคเกี่ยวกับพฤติกรรมการรับประทานอาหารในที่สุดค่ะ ซึ่งความสัมพันธ์กับอาหารที่ดีนั้นสามารถสร้างได้ตั้งแต่ยังเด็ก และเริ่มได้ในครอบครัวเรา จะทำอย่างไรได้บ้าง เราไปดูกันเลยค่ะ (more…)