fbpx

วิธีล้างจมูกให้ลูกง่ายๆ คุณแม่มือใหม่ก็ทำได้

Writer : nunzmoko
: 1 มกราคม 2561

 

ได้ยินคำว่าล้างจมูกขึ้นมา ไม่ใช่แค่เด็กๆ ที่กลัว ผู้ใหญ่บางคนยังกลัวค่ะ ว่ามันจะล้างได้ยังไง จะสำลักไหม อันตรายหรือเปล่า จริงๆ ถ้าทำได้ถูกวิธีจะง่ายและดีมากๆ ค่ะ เพราะจะช่วยให้ลูกที่มีน้ำมูกเยอะ จากการเป็นหวัดหายได้เร็วขึ้น ซึ่งคราวที่แล้วเราได้พูดถึงเหตุผลที่คุณแม่ควรล้างจมูกให้กับลูกไปแล้ว สามารถเข้าไปอ่านเพิ่มเติมได้ที่ 8 เหตุผลที่คุณแม่ควรล้างจมูกให้ลูก  ส่วนวันนี้เราจะมาสอนวิธีล้างจมูกให้ลูกกันค่ะ ว่าคุณแม่ต้องทำอะไร เตรียมอะไร อย่างไรบ้าง

สิ่งที่ต้องเตรียม

  1. น้ำเกลือความเข้มข้น 0.9% ซึ่งหาซื้อได้จากร้านขายยาทั่วไป (น้ำเกลือที่ใช้เหลือให้เททิ้ง ห้ามนำกลับมาใช้ใหม่)
  2. ถ้วยสะอาดสำหรับใส่น้ำเกลือ
  3. กระบอกฉีดยาพลาสติกขนาด 10-20 ซีซี (ถ้าเด็กเล็กจะเริ่มจาก 5 ซีซี ก่อนก็ได้)
  4. จุกต่อสำหรับล้างจมูก
  5. ภาชนะรองน้ำจมูกและเสมหะ
  6. ผ้าสะอาดไว้ห่อตัว และเช็ดน้ำมูก

วิธีการล้าง

1. ใช้ผ้าสะอาดห่อตัวลูก

ใช้ผ้าสะอาดห่อตัวลูก เพื่อไม่ให้เสื้อผ้าเลอะเทอะ

2. ดูดน้ำเกลือเข้ากระบอกฉีดยา

นอกจากนั้นต้องไม่ลืมบอกลูกก่อนว่าจะเริ่มล้างแล้วนะคะ เพื่อให้ลูกไม่ตกใจกลัวค่ะ

3. สอดปลายกระบอกฉีดยาเข้าไปในรูจมูก

โดยสอดเข้าไปในข้างที่จะล้าง(ทำทีละข้าง) โดยวางปลายกระบอกฉีดยาชิดรูจมูกด้านบน ควรให้ลูกก้มหน้าเล็กน้อย หรืออยู่ในท่าศีรษะตรง

4. ฉีดน้ำเกลือเข้าไปในจมูก

ให้ฉีดจนน้ำเกลือและน้ำมูกไหลออกทางปาก หรือไหลย้อนออกมาทางจมูกอีกข้าง

5. ให้ลูกสั่งน้ำมูกออกมาจนหมด

สั่งน้ำมูกพร้อมๆ กันทั้งสองข้าง (ไม่ต้องอุดรูจมูกอีกข้าง) และบ้วนน้ำมูก เสมหะที่ไหลลงคอทิ้ง ทำซ้ำหลายๆ ครั้งในแต่ละข้างจนไม่มีน้ำมูกออกมา เท่านี้ลูกน้อยก็หายใจได้สะดวกแล้วค่ะ

ข้อควรระวัง 

– ถ้าลูกไม่สบาย เป็นหวัด ควรนำน้ำเกลือมาอุ่นก่อนเพราะน้ำเกลือเย็นๆ จะทำให้เยื่อบุโพรงจมูกบวมกว่าเดิม วิธีการอุ่น ก็มีทั้งการเอาขวดน้ำเกลือ ไปแช่ในน้ำร้อนประมาณ 5 นาที หรือจะนำน้ำเกลือใส่ภาชนะสะอาด เข้าไมโครเวฟประมาณ 10 วินาที ก่อนนำมาใช้ต้องเช็คอุณหภูมิที่หลังมือเราก่อน ต้องไม่ร้อนมากจนเกินไป แค่พออุ่นๆ ให้หลังมือเราทนได้
– น้ำเกลือและอุปกรณ์ที่ใช้ล้างจมูกต้องสะอาดไม่ควรใช้ต่อเนื่องนานเกินไป โดยทั่วไปใช้ขวดละ 100 ซีซี เพื่อให้หมดเร็วจะได้ไม่เกิดการติดเชื้อได้ง่าย นอกจากนี้ ควรล้างจมูกเมื่อมีน้ำมูกเหนียวข้นจำนวนมาก (ถ้าน้ำมูกใส และมีจำนวนเล็กน้อยให้สั่งออกมา)
– หลังฉีดน้ำเกลือเข้าไปในโพรงจมูกให้สั่งน้ำมูกออกทันที ไม่ควรกลั้นหายใจเพื่อกักน้ำเกลือให้ค้างในจมูกนาน เพราะน้ำเกลืออาจจะไหลย้อนไปในไซนัส และการสั่งน้ำมูกให้สั่งเบาๆ และไม่ต้องอุดรูจมูกอีกข้าง เพราะอาจทำให้แก้วหูทะลุได้

 

Writer Profile : nunzmoko

  • Blog :
  • Social Media :

  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



ช่วงวัยของเด็ก ช่วงวัยของเด็ก
11 กันยายน 2560
ทำอย่างไรเมื่อลูกรัก “ติดจอ”
ชีวิตครอบครัว
5 เคล็ดลับทำให้ลูกชอบกินผัก
เด็กอายุ 2-5 ขวบ
Update
“หนูทำไม่ได้…” “หนูไม่อยากทำ!” คุณพ่อคุณแม่หลายคน คงเคยได้ยินประโยคข้างต้นกันมาบ้างใช่ไหมคะ? แท้จริงแล้วการที่เด็กๆ พูดคำพวกนี้ออกมาอาจมาจากความไม่มั่นใจในตัวเอง หรือการกลัวอะไรบางอย่าง วันนี้ Parents One จะมาแชร์เทคนิคที่สามารถช่วยให้เด็กๆ มีทัศนะคติที่ดีต่อการทำสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ต้องการให้ทำกันค่ะ   เมื่อ... ลูกปฏิเสธที่จะลองทำสิ่งใหม่ๆ บางครั้งในเวลาที่คุณพ่อคุณแม่พยายามเสนอสิ่งใหม่ให้เด็กๆ ได้ลองทำ เช่น การลองให้เล่นของเล่นพัฒนาศักยภาพชิ้นใหม่ หรือลองของเล่นที่เด็กๆ ไม่เคยเล่นมาก่อน เจ้าตัวเล็กอาจจะเคยปฏิเสธ หรือบอกว่าทำไม่ได้กันใช่ไหมคะ แต่รู้ไหมว่าความจริงแล้วคำปฏิเสธนั้นอาจมาจากความไม่มั่นใจในตัวเอง หรือความกลัวว่าจะทำไม่ได้ หรือทำได้ไม่ดี แล้วมีวิธีแก้ปัญหาอย่างไร? วิธีง่ายๆ ที่จะทำให้ลูกๆของเรามั่นใจในตัวเอง คือ การให้พวกเขาลองดูวิดิโอหรือรูปภาพของตนเองตอนเด็กๆ ที่ผ่านมา ว่าเขาสามารถทำอะไรได้หลายสิ่งหลายอย่างเลย “แล้วทำไม การลองทำสิ่งใหม่ๆ หนูจะทำไม่ได้เหมือนที่ผ่านมาล่ะ” คุณพ่อคุณแม่อาจจะช่วยพูดเสริมความมั่นใจเพิ่มเติม ว่าเราเชื่อว่าเขาทำได้ ขนาดก่อนหน้านี้ยังเคยทำและทำมาแล้วเลย การให้เด็กๆ ย้อนนึกถึงอดีตที่ตัวเองเคยประสบความสำเร็จมาก่อน จะช่วยสร้างความมั่นใจให้เจ้าตัวน้อยได้อีกครั้ง ทำให้สามารถก้าวข้ามผ่านความไม่มั่นใจและความกลัวได้ค่ะ   ลูกมีพฤติกรรมที่ไม่น่ารัก พูดแล้วไม่ยอมฟัง หากเด็กๆ บ้านไหนที่มีพฤติกรรมไม่น่ารัก แล้วเมื่อคุณพ่อคุณแม่พูดแล้วไม่ยอมฟัง และมักปฏิเสธที่จะไม่ทำอยู่ตลอดเวลา เช่น การชอบเล่นแรงๆ  ทำให้ของเล่นพัง หรือการชอบทำลายข้าวของ แล้วเมื่อคุณพ่อคุณแม่พยายามห้ามแล้วแต่ไม่สำเร็จ คุณพ่อคุณแม่จะมีวิธีแก้ไขอย่างไร?  จริงๆ แล้วการทำให้ลูกหยุดใช้ความรุนแรง หรือการหยุดพฤติกรรมที่ไม่ดีของลูกมีหลายวิธีด้วยกัน แต่วันนี้เราขอนำเสนอวิธีที่จะทำให้เด็กๆ เกิดการตระหนักรู้ได้ด้วยตัวเอง คือ การให้ดูรูปหรือวิดิโอที่เคยถ่ายไว้ ในช่วงเวลาที่เขาไม่มีพฤติกรรมที่ไม่ดี พร้อมบอกว่า “หนูยังสามารถทำได้เลยก่อนหน้านี้”  เพราะเมื่อเด็กๆเห็นภาพตัวเองตอนเด็กแล้ว ย่อมเป็นสิ่งที่สามารถเชื่อมโยงกับจิตใจของเขามากกว่าแค่การพูดหรือให้ดูในสิ่งที่เด็กๆ ไม่ได้รู้จักหรือสนใจ การให้เด็กๆ ได้เห็นตัวเองนั้น จะทำให้เขาเข้าใจและเห็นภาพมากกว่าและสามารถคิดได้ว่า ก่อนหน้านี้เรายังทำได้อย่างที่คุณพ่อคุณแม่บอกจริงๆ แล้วทำไมตอนนี้เราจะทำไม่ได้หละ ดังนั้นการที่เราให้ดูภาพหรือวิดิโอ ดีๆ ของเขา จึงสามารถช่วยทำให้เจ้าตัวเล็กหยุดพฤติกรรมก้าวร้าวลงได้อย่างไม่ยากเย็นเลยค่ะ   การชักจูงลูกๆ…
4 กรกฏาคม 2565

anal porno zdarma culi nudi al mare free sex videos antalya escort

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save