fbpx

Choco ลาวาทะลัก อร่อยได้เพียงเข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน!

Writer : OttChan
: 19 กรกฏาคม 2564

ช่วงนี้บางบ้านอาจจะกำลังหาของทานเล่นที่ทำได้ง่ายๆ และใช้เพียงอุปกรณ์ไม่กี่อย่างก็ทำได้ใช่มั้ยคะ งั้นครั้งนี้ขอนำเสนอเมนูของหวานง่ายๆ ให้ได้ลองทำกันได้เพียงแค่มีหม้อทอดไร้น้ำมันหรือไมโครเวฟค่ะ

และเมนูที่จะแนะนำในวันนี้ก็คือเมนู เค้ก Choco ลาวา ที่ไหลทะลักกันให้ได้ฟิน! ยิ่งทานพร้อมกับนมหรือน้ำปลไม้เย็นๆ ด้วยแล้ว จะต้องสดชื่นมากแน่ๆ!

เอาล่ะค่ะมาดูกันเลยว่าขั้นตอนทำนั้นเป็นยังไงบ้าง!

วัตถุดิบ

  1. ดาร์กช็อกโกแลต 70 กรัม (ยิ่งเข้มข้นยิ่งดี)
  2. เนยจืด 40 กรัม
  3. ไข่ไก่ 1 ฟอง ( ไข่แดง1 ฟองไม่เอาไข่ขาว )
  4. กลิ่นวานิลา 1/2 ช้อนชา
  5. แป้งอเนกประสงค์ 1/3 ถ้วยตวง
  6. เกลือหนึ่งหยิบมือ
  7. น้ำตาลทราย 1/4 ถ้วยตวง (สามารถลดปริมาณน้ำตาลได้หากไม่อยากทานหวานมาก)

วิธีทำ

  1. นำดาร์กช็อกโกแลตกับเนยไปละลายไมโคเวฟ 30-40 วินาที อย่าให้เดือด
  2. ผสมช็อกโกแลตและเนยให้เข้ากันเป็นเนื้อเดียวจนเกิดความมันเงา ถือว่าเป็นอันใช้ได้
  3. ตอกไข่ไก่ในชามที่ใหญ่พอจะผสมอย่างอื่นเข้าไป และตามด้วยไข่แดงอีกฟอง คนไข่ให้เข้ากัน
  4. ใส่น้ำตาลตามลงไปซึ่งตรงนี้จะใช้น้ำตาลทรายหรือน้ำตาลทรายแดงก็ได้เช่นกัน ความหวานตามชอบแต่หากชอบหวานน้อยอาจลดปริมาณจาก 1/4 ถ้วยตวงเป็น 1/5 ก็ได้
  5. คนจนน้ำตาลละลายเข้ากันกับไข่ และใส่ช็อกโแลตที่เตรียมไว้ลงไป
  6. ผสมทุกอย่างจนเข้ากัน หากเห็นว่าเนื้อเริ่มหนืดดีแล้วแปลว่าได้ที่ นำแป้งอเนกประสงคืร่อนลงไปผสมอยู่เรื่อยๆ
  7. การผสมไม่ต้องคนแรง เน้นให้ตัวแป้งเข้ากับตัวครีมช็อกโกแลต
  8. พอได้แล้วพักไว้ก่อน และนำถ้วยที่ทนความร้อนได้มาทาเนยด้านในให้ทั่วเพื่อที่ตอนอบจะได้ไม่ติดตัวภาชนะ
  9. เทตัวครีมลงในภาชนะที่เตรียมไว้ให้เหลือพื้นที่ด้านบนไว้ซัก 1 ข้อนิ้วเผื่อเนื้อที่สำหรับฟู
  10. นำตัวชามหรือภาชนะที่ใช้กระแทกเบาๆ ลงบนพื้นเรียบไล่ฟองอากาศก่อนจะนำเข้าอบในหม้อทอดไร้น้ำมัน 7-8 นาที ดว้ยความร้อน 180 องศา (หากใช้ไมโครเวฟให้ใช้เวลา 8-10 นาที ด้วยอุณหภูมิ 170 องศา )
  11. เมื่ออบเสร็จแล้ว พัดให้เย็นจนพอจับถ้วยได้ ก็นำออกใส่จานและตกแต่งตามชอบ

คราวนี้จะกินคู่กับนมสดเย็นๆ, ผลไม้รสเปรี้ยวหรือวีปปิ้งครีมหวานๆ ก็ทำได้เลยเต็มที่ค่ะ ใครทำแล้วอร่อยถูกใจเจ้าตัวเล็กมาเม้นบอกกันได้ลเยนะคะ > v <

 

ที่มา https://www.youtube.com/watch?v=jm6NHhWtRTM , https://www.youtube.com/watch?v=JNa7Vtr1W0c

Writer Profile : OttChan

  • Blog :
  • Social Media :

  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



Update
Banner Banner
เมื่อคุณแม่หลายท่านเป็นกังวลกับเรื่องพัฒนาการสมองและภูมิคุ้มกันที่แตกต่างกันของลูกน้อยที่ผ่าคลอดกับเด็กคลอดธรรมชาติ กลัวว่าลูกน้อยจะมีโอกาสป่วยง่ายหรือมีพัฒนาการสมองช้ากว่าเพื่อนๆ ทำให้คุณแม่ต้องใส่ใจกับการดูแลลูกน้อยมากยิ่งขึ้น เสมือนการเร่งเสริมสร้างเกราะคุ้มกันให้ลูกน้อยเติบโตพร้อมปรับตัวกับโลกยุคใหม่ที่เต็มไปด้วยการเปลี่ยนแปลง วันนี้เราจะพาไปดูเคล็ดไม่ลับ ฉบับการดูแลพัฒนาการสมองของลูกน้อยและภูมิคุ้มกันของเด็กผ่าคลอดที่คุณแม่ไม่ควรมองข้าม ช่วยเติมเต็มในสิ่งที่ลูกผ่าคลอดต้องการได้ ไปดูกันเลย! เกราะคุ้มกันแรกที่หายไปของเด็กผ่าคลอด เด็กผ่าคลอดมักจะป่วยง่ายหรือมีปัญหาสุขภาพมากกว่าเด็กที่คลอดโดยธรรมชาติ เพราะสูญเสียโอกาสในการได้รับเชื้อจุลินทรีย์สุขภาพ ผ่านทางบริเวณช่องคลอดของคุณแม่ ทำให้เกราะคุ้มกันแรกเกิดของลูกน้อยผ่าคลอดหายไปส่งผลให้เด็กมีพัฒนาการทางระบบภูมิคุ้มกันตั้งต้นช้ากว่าเด็กที่คลอดตามธรรมชาติ บิฟิโดแบคทีเรียม แล็กทิส (B. lactis) เป็นจุลินทรีย์ชนิดดีที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันตั้งต้น โดยเฉพาะระบบภูมิคุ้มกันในระบบทางเดินอาหาร คุณแม่จึงต้องเร่งเสริมสร้างเกราะคุ้มกันให้ลูกน้อยมีพื้นฐานที่ดีตั้งแต่เริ่มต้น เพื่อช่วยให้ลูกน้อยของเรามีมีระบบภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้น เสริมสร้างพัฒนาการด้านสมองของเด็กผ่าคลอดด้วย “แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน” “แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน” คือสารอาหารที่พบมากในนมแม่ เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้การทำงานสมองของลูกน้อยมีประสิทธิภาพ สร้างสมองไวกว่าเดิม เชื่อมต่อเซลล์สมอง 1 แสนล้านเซล์ อัพเกรดเด็กเจนใหม่ โดยสร้างสารสื่อประสาทในสมอง และเพิ่มความเร็วการส่งสัญญาณประสาทแบบก้าวกระโดด “สฟิงโกไมอีลิน” คือ ไขมันกลุ่มฟอสโฟไลปิด พบได้มากในน้ำนมแม่ที่อุดมไปด้วยสารอาหารกว่า 200 ชนิด ซึ่ง “สฟิงโกไมอีลิน”เป็นองค์ประกอบในการสร้างปลอกไมอีลิน ซึ่งมีผลต่อการทำงานของสมองให้ส่งสัญญาณประสาทได้ไวและประมวลผลอย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้เกิดการจดจำเร็ว เรียนรู้ไว สมองของเด็กผ่าคลอดและเด็กที่คลอดตามธรรมชาติ มีการสร้างไมอีลินในสมองแตกต่างกัน โดยเฉพาะที่ส่วนของสมอง ที่ทำหน้าที่เชื่อมโยงระหว่างสมองซีกซ้ายและซีกขวา คุณแม่จึงควรคำนึงถึงจุดเริ่มต้นที่แตกต่าง ของเด็กผ่าคลอดเจนใหม่ ด้วยการเตรียมสมองไวและภูมิคุ้มกันที่ดีด้วย “แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน” และ บิฟิโดแบคทีเรียม แล็กทิส (B. lactis) จากนมแม่ให้ลูกน้อยยิ่งเริ่มเร็วก็ยิ่งดี เพราะพัฒนาการสมองที่ดีในวัยเด็ก ถือเป็นรากฐานสำคัญ ไม่ว่าจะเป็นการมองเห็น การได้ยิน หรือการเรียนรู้ภาษาสิ่งเหล่านี้ล้วนเกิดจากพัฒนาการของสมองเพราะสมองคือจุดเริ่มต้น ของทุกพัฒนาการของลูกน้อย เตรียมพร้อมเด็กผ่าคลอดให้มีสมองไวและภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้นได้ คุณแม่สามารถเติมเต็มในสิ่งที่ลูกน้อยผ่าคลอดต้องการได้ด้วยสารอาหารที่สำคัญอย่างเช่น “แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน” ที่ช่วยเพิ่มความเร็วในการส่งสัญญาณประสาทได้เร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้น และโพรไบโอติก บิฟิโดแบคทีเรียม แล็กทิส (B. lactis) ตัวช่วยที่ทำให้ลูกน้อยมีภูมิคุ้มกันสุขภาพที่ดี ดังนั้นคุณแม่ก็วางใจได้ หากเราเสริมสร้าง…
3 กันยายน 2568

anal porno zdarma culi nudi al mare free sex videos antalya escort

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save