วิธีทักทายลูกน้อยให้อารมณ์ดีตั้งแต่อยู่ในครรภ์

Writer : nunzmoko
: 12 มิถุนายน 2562

คุณพ่อคุณแม่รู้ไหม เราสามารถเริ่มต้นพูดคุยกับลูกน้อยได้ ตั้งแต่ที่เริ่มรู้ว่ามีเจ้าเล็กเลยค่ะ โดยระบบประสาทส่วนต่างๆ ของลูกเริ่มทำงาน สามารถรับรู้และตอบสนองกับสิ่งกระตุ้นจากภายนอกท้องแม่ได้ โดยเฉพาะช่วงตั้งครรภ์ 4 เดือนไปแล้ว จำนวนเซลล์ของระบบประสาทเพิ่มมากขึ้น วันนี้มีวิธีทักทายลูกน้อยให้อารมณ์ดีตั้งแต่อยู่ในครรภ์มาฝากกันค่ะ

ลูบไล้หน้าท้อง ลูกจะตอบสนองเก่ง

  • การลูบไล้หน้าท้องช่วยกระตุ้นระบบประสาทและสมองการรับรู้ของลูก
  • ลูบหน้าท้องเป็นวงกลมจากบนลงล่างหรือจากล่างขึ้นบนก็ได้
  • ขณะที่สัมผัสอาจร้องเพลงหรือพูดคุย
  • ทำได้ตั้งแต่หลังสัปดาห์ที่ 8 เป็นต้นไป เพราะลูกเริ่มไวต่อสัมผัส
  • บางครั้งลูกอาจตอบสนองด้วยการผลัก ยื่นมือ ไขว่คว้าไปมา
  • แนะนำให้ทำช่วงเวลาเดิมเป็นประจำจะรู้สึกได้ว่าเมื่อถึงช่วงเวลานั้นลูกจะดิ้นรออยู่แล้ว

ชวนลูกพูดคุยช้าๆ ด้วยเสียงนุ่มนวล

  • พูดคุยกับลูกในท้องบ่อยๆ ด้วยน้ำเสียงที่นุ่มนวล
  • ใช้ประโยคซ้ำๆ เพื่อให้ลูกคุ้นเคย
  • ใช้คำพูดสั้นๆ 3 คำ อย่างแม่รักลูก
  • อาจพูดถึงกิจวัตรของคุณแม่ให้ลูกฟัง
  • เพื่อปูพื้นฐานการได้ยิน รับรู้ แยกแยะเสียง
  • ลูกจะรู้สึกอบอุ่น ปลอดภัย และเป็นเด็กที่อารมณ์ดี

จิ้มท้องเบาๆ ลูกจะสนุกและอารมณ์ดี

  • ทุกครั้งที่ลูกดิ้น ลองใช้มือตบหน้าท้องเบาๆ เป็นจังหวะ
  • เมื่อลูกโก่งตัวเคลื่อนไปมา ลองใช้นิ้วจิ้มไปยังจุดที่เคลื่อนไหว
  • ลูกจะมีปฏิกิริยาตอบรับและเคลื่อนที่หรือดิ้นไปยังทิศทางหนึ่ง
  • ลูกจะใช้สติปัญญาตอบสนองจากสิ่งเร้าที่คุณแม่สร้างให้
  • ช่วยให้ลูกมีการพัฒนาที่ดี รู้สึกสนุกสนานกับการเล่นของคุณแม่

เต้นรำตามเสียงดนตรี

  • การเต้นรำเป็นการออกกำลังกายอย่างหนึ่ง ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย
  • เสียงดนตรีทำให้แม่และลูกมีความสุขไปพร้อมกัน
  • วิธีการเต้นที่ดีที่สุดคือการใช้มืออุ้มโดยรับท้องเอาไว้
  • เปิดเพลงในจังหวะร่าเริง แต่ไม่เร็วเกินไป
  • เต้นร่วมกับคุณพ่อ และเพื่อนๆ ก็ได้
  • ลูกในท้องได้ทั้งสนุกสนาน ผ่อนคลาย อารมณ์ดีตามคุณแม่

นอกจากวิธีข้างต้นแล้ว การที่คุณพ่อคุณแม่เป็นคนมีอารมณ์ขันอยู่เสมอ ถือเป็นเรื่องที่ดีเพราะการหัวเราะบ่อยๆ ระหว่างตั้งครรภ์ จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ซึ่งส่งผลไปยังอารมณ์และการเต้นของหัวใจลูกเช่นกัน ก่อนนอน ลองหาเรื่องตลกๆ มาเล่าสู่กันฟังในครอบครัวช่วยให้ร่างกายหลั่งสารเอ็นดอร์ฟินที่มีผลดีต่อลูกในครรภ์ให้ร่าเริง แจ่มใสทั้งร่างกายและสมองให้มีความพร้อมที่จะรับรู้สิ่งต่างๆ ค่ะ

ที่มา –baby.kapook

Writer Profile : nunzmoko

  • Blog :
  • Social Media :

  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



รวม 8 Single mom สุดแกร่งในวงการบันเทิง
ชีวิตครอบครัว
10 โรงเรียนอนุบาลนานาชาติยอดฮิตในกรุงเทพ
เด็กวัยเข้าโรงเรียน
5 วิธี ลงโทษลูกโดยไม่ต้องลงมือตี
ช่วงวัยของเด็ก