fbpx

เมนูหลอกเด็กให้กินผัก “ผักทอดสอดไส้ชีส”

Writer : Lalimay
: 7 มีนาคม 2561

ลูกบ้านไหนไม่ยอมกินผักบ้างคะ? ไม่ว่าเราจะคะยั้นคะยอให้ลูกกินผักยังไง ลูกก็เบือนหน้าหนีอยู่เสมอ ถ้าให้กินเองสิ่งที่เหลือในจานก็จะเป็นบรรดาผักทั้งหลาย คุณพ่อคุณแม่อย่างเราจึงแสนจะกลุ้มใจ วันนี้เราจึงมีเมนูหลอกให้ลูกกินผักมาเสนอค่ะ นั่นคือผักทอดสอดไส้ชีส ไปดูส่วนผสมและวิธีทำกันดีกว่า

ส่วนผสม

  1. มันฝรั่งต้มสุก 2 หัว (หัวเล็ก)
  2. แคร์รอตต้มสุก 1/2 หัว
  3. บรอกโคลีต้มสุก 1/4 ต้น
  4. ชีสมอสซาเรลล่าหั่นเต๋า 10 ก้อน
  5. เกลือเล็กน้อย
  6. แป้งชุบทอด
  7. ไข่ไก่ 1 ฟอง
  8. เกล็ดขนมปัง
  9. น้ำมันรำข้าว

วิธีทำ

  1. บดผักทั้ง 3 ชนิดเข้าด้วยกัน ปรุงรสด้วยเกลือเล็กน้อย
  2. ปั้นผักที่บดไว้ให้เป็นก้อนกลม สอดไส้ชีสมอสซาเรลล่าไว้ตรงกลาง
  3. นำผักที่ปั้นมาชุบแป้งทอดกรอบ ชุบไข่และชุบเกล็ดขนมปังตามลำดับ
  4. ตั้งน้ำมันในกะทะให้ร้อน แล้วนำผักลงทอด เปิดไฟปานกลางผักทอดจะได้มีสีเหลืองทอง (ใช้นำ้มันให้ท่วมผัก)
  5. หลังจากทอดเสร็จ นำขึ้นมาพักให้สะเด็ดน้ำมัน เสิร์ฟพร้อมซอสมะเขือเทศ

TIPS : ตอนปั้นและชุบแป้งควรใส่ถุงมือ เพราะจะทำให้ปั้นง่าย

Writer Profile : Lalimay

  • Blog :

  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



เด็กผู้หญิงโตเร็วกว่าปกติได้อย่างไร ?
เด็กวัยเข้าโรงเรียน
5 เคล็ดลับทำให้ลูกชอบกินผัก
เด็กอายุ 2-5 ขวบ
Update
ชีวิตครอบครัว ชีวิตครอบครัว
บ้านไหนที่มีเด็กเล็ก เราย่อมรู้กันว่า ทุกส่วนในบ้าน พร้อมจะกลายเป็นสนามเล่นให้เขาได้ทั้งหมดเลย ไม่ว่าจะเป็นห้องนั่งเล่น ห้องนอน หรือแม้แต่ห้องครัว, ห้องน้ำเองก็พร้อมจะเป็นอาณาเขตที่เขาเล่นซน เล่นสนุก แต่ถ้าหากเป็นแบบนั้น พ่อแม่อย่างเราก็เหนื่อยมากเลยล่ะค่ะ ที่จะเก็บ หรือ คอยตามบอกว่า ตรงนี้เล่นไม่ได้นะ แม่ทำงานอยู่ หรือ ตรงนี้อย่ารื้อออกมาสิครับ พ่อพึ่งทำความสะอาดไปเองนะ! แต่อย่างไร การเล่น ก็คือหนึ่งในพัฒนาการที่ดีที่สุดของลูกค่ะ จะให้งด หรือไม่อนุญาตให้สนุกเลยในช่วงที่ต้องอุดอู้อยู่แต่ในบ้าน เด็กก็จะมีพัฒนาการที่ไม่เหมาะสมกับช่วงวัย และดีไม่ดี อาจส่งผลให้นอนไม่หลับในตอนกลางคืนเพราะเขาไม่ได้ใช้พลังที่มีอยู่ทั้งหมด ดังนั้น เราจะมาจัดพื้นที่ภายในบ้าน เพื่อให้เหาะสมกับการเล่นของลูกกันค่ะ! เอาให้เขาได้ปล่อยพลังอย่างสุดๆ ไปเลย (more…)
18 สิงหาคม 2565

anal porno zdarma culi nudi al mare free sex videos antalya escort

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save