fbpx

6 สูตรแซนวิชโรล อร่อยจนลูกปลื้มไปทั้งวัน

Writer : nunzmoko
: 21 สิงหาคม 2562

แซนวิชถือเป็นอีกเมูสำหรับเด็กๆ ที่เบื่อข้าว เป็นเมนูทางเลือกที่คุณแม่เพราะสามารถปรับสูตรได้ตามความชอบของลูกรัก ทั้งยังเป็นเมนูที่ทำง่ายและรวดเร็ว เหมาะมากๆ ที่จะทำเป็นอาหารเช้าหรือมื้อว่างระหว่างวันให้กับลูก วันนี้มี 6 สูตรแซนวิชโรลที่น่ากินสุดๆ มานำเสนอค่ะ รับรองว่าถ้าลูกได้ทานจะปลื้มไปทั้งวัน มีแรงออกไปเล่นซนได้อย่างแน่นอน

1. แซนวิชโรลเบคอนชีส

ส่วนผสม

  • เบคอน
  • ชีส
  • นมจืด
  • ซอสมะเขือเทศ
  • ขนมปัง 7แผ่น
วิธีทำ
  1. นำเบคอนไปจุ่มนมก่อนทอด เพื่อที่เวลาทอดจะช่วยให้เบคอนตรงสวย
  2. ตั้งกระทะไฟปานกลาง นำเบคอนไปทอดไม่ต้องใช้น้ำมัน ทอดจนสุกเหลือง
  3. หั่นขอบขนมปังทิ้งและกดขนมปังให้เรียบแบน
  4. หั่นชีสครึ่งแผ่น วางลงบนขนมปังติดขอบข้างใดข้างหนึ่ง
  5. วางเบคอนลงตรงกลางขนมปัง และม้วนขนมปังให้แน่นเพื่อให้ขนมปังอยู่ตัว
  6. หั่นขนมปังโรบให้พอดีคำ เสิร์ฟพร้อมซอสมะเขือเทศ

2. แซนวิชโรลแฮมชีส

ส่วนผสม

  • ขนมปังโฮลวีท 2 แผ่น
  • แฮม 2 ชิ้น
  • มายองเนสโฮมเมด 2 ช้อนโต๊ะ
  • ผักกาดแก้ว มะเขือเทศ ตามชอบ
  • ชีส 1 แผ่น

วิธีทำ

  1. นำขนมปังมารีดเป็นแผ่นบางๆ
  2. นำพลาสติกใสมาปูรอง วางแผ่นขนมปัง ใส่ผักกาดแก้ว แฮม ชีส ตามชอบ
  3. ม้วนทั้งหมดให้เป็นโรล ปิดพลาสติกใสทั้งหัวและท้าย แล้วพักไว้
  4. เวลาที่จะรับประทาน ใช้มีดหั่นให้สวยงาม แล้วลอกพลาสติกออก

3. แซนวิชโรลสลัดปูอัด

ส่วนผสม 

  • มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ
  • มะเขือเทศเชอรี่ หั่นชิ้นเล็กๆ 4-5 ลูก
  • ปูอัด 2-3 แท่ง
  • ไข่กุ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
  • ผักสลัด 2-3 ใบ
  • ขนมปัง 4 แผ่น

วิธีทำ

  1. ตัดขอบขนมปังออก รีดให้แบน วางผักสลัดลงไป
  2. นำไข่กุ้ง มะเขือเทศผสมกับมายองเนส ราดบนผัก แล้ววางปูอัดลงไป
  3. ม้วนให้เป็นโรล หั่นให้พอดีคำ จัดจานเสิร์ฟลูกได้เลย

4. แซนวิชโรลไข่หวาน

ส่วนผสม

  • ไข่ไก่ 2 ฟอง
  • น้ำซุปหรือน้ำเปล่า 25 กรัม
  • มิริน 7 กรัม
  • น้ำตาล 15 กรัม
  • ขนมปังโฮลวีท 1 แผ่น

วิธีทำ

  1. นำมิริน น้ำตาล น้ำซุป มาละลายในหม้อ
  2. นำน้ำมันมะกอกชุบด้วยสำลีหรือผ้า ทาบนกระทะแล้วเปิดไฟอ่อนสุด
  3. เทไข่ลงไปขั้นแรกบางๆ แล้วปิดฝากระทะ จนกว่าจะสุก
  4. ม้วนไข่กลมๆ ไปไว้ด้านนึงของกระทะ แล้วเทไข่ชั้นที่สอง
  5. นำไข่ที่ม้วนไว้แล้ว ม้วนกับไข่ที่เพิ่งสุก เข้ากันเป็นม้วนอีกที
  6. นำไข่ที่ม้วนแล้วมาวางบนพลาสติกห่ออาหาร แล้วม้วนไข่อีกทีให้แน่น
  7. ทำขนมปังให้แบนๆ แล้ววางไข่ม้วนหวานลงไป แล้วม้วนด้วยเสื่อห่อซูชิอีกที พร้อมเสิร์ฟ

5. แซนวิชโรลผลไม้

ส่วนผสม

  • ขนมปังโฮลวีต
  • เนยถั่ว
  • กล้วยหอมหั่นแว่น
  • แอลมอนสไลด์
  • สตรอว์เบอร์รี กีวี่ ส้ม หรือผลไม้ตามที่ลูกชอบ

วิธีทำ

  1. ทาขนมปังที่ตัดขอบแล้วด้วยเนยถั่วให้ทั่ว วางแอลมอลสไลด์
  2. วางผลไม้ตามชอบ เช่น สตรอว์เบอร์รี กล้วยหอมที่หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
  3. ม้วนให้เป็นโรล หั่นให้พอดีคำ จัดจานเสิร์ฟ

6. แซนวิชทูน่าคอร์น

ส่วนผสม

  • ขนมปังโฮลวีต หรือขนมปังธัญพืช 1-2 แผ่น
  • ทูน่าในน้ำแร่ กรองเอาแต่เนื้อ
  • มายองเนส
  • เกลือ 1 หยิบมือ
  • ผักลวกหั่นชิ้นเล็กๆ เช่น ฟักทอง แครอท ข้าวโพด ถั่วลันเตา

วิธีทำ

  1. ทำไส้ของสลัดทูน่า โดยใช้ช้อนยีทูน่าให้พอแตก
  2. ใส่มายองเนส 1 ช้อนชา เกลือ 1 หยิบมือ
  3. ใส่ผักที่ 3 สีที่ต้มแล้ว คนให้เข้ากัน ชิมรสชาติตามชอบ
  4. ทาไส้ลงบนขนมปัง
  5. ม้วนทั้งหมดให้เป็นโรลและหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ พร้อมเสิร์ฟลูกรัก

เป็นยังไงกันบ้างคะ กับแซนวิชโรลทั้ง 6 สูตร ทำให้เราลืมการทำแซนวิชแบบเดิมๆ ไปเลยใช่มั้ยคะ คุณแม่อาจจะเนียนแทรกผักเข้าไปในแซนวิช สำหรับลูกที่ไม่ยอมกินผัก เพื่อเพิ่มโภชนาการที่ดีให้แก่ลูกรักก็ได้ แล้วอย่าลืมลองทำให้ลูกๆ ทานกันนะคะ

ที่มา –  cookpad  rakluke

Writer Profile : nunzmoko

  • Blog :
  • Social Media :

  • Official Sponsors :
  • Samitivej Hospital

 

Generic placeholder image

บทความที่เกี่ยวข้อง



Update
ข่าว ข่าว
คนไทยติดเชื้อ COVID-19 เพิ่มขึ้น 111 ราย ยอดสะสม 2,369 ราย สถานการณ์ผู้ป่วย COVID-19 ในประเทศไทยในวันที่ 8 เมษายน 63 มีผู้ป่วยยืนยันเพิ่มขึ้นอีก 111 ราย ในขณะเดียวกันมีผู้ที่หายแล้ว 888 ราย และมีผู้เสียชีวิต 30 ราย ทำให้มียอดผู้ป่วยยืนยันสะสม 2,369 ราย อ้างอิงจาก http://covid19.th-stat.com/ ---------------------------- พัทยา ปิดเมืองจนกว่า Covid-19 จะบรรเทา ตั้งแต่ 9 เม.ย.  หลังพบผู้ติดเชื้อ Covid-19 ในอำเภอบางละมุงถึง 30 ราย และมีแนวโน้มมากขึ้น จึงมีคำสั่งปิดเมือง โดยจะปิดถนนเข้า-ออกให้เหลือเพียง 5 จุด และจะตรวจคนเข้า-ออก ทั้งยานพาหนะและบุคคล แบบเข้มงวด หากไม่ได้อยู่อาศัย ทำงาน หรือมีเหตุจำเป็นต้องเดินทางเข้าไปยังพัทยาจริงๆ จะไม่ให้เข้าออก คำสั่งนี้ จะมีผลตั้งแต่วันที่ 9 เมษายน เวลาบ่าย 2 โมง จนกว่าสถานการณ์ Covid-19 ระบาด จะคลี่คลาย อ้างอิงจาก : https://www.mangozero.com/pattaya-closing-covid19/ ----------------------------- ส.ว. บริจาคตามสมัครใจช่วยเรื่อง COVID-19 หักเงินเดือนไม่ต่ำกว่าคนละ 5 หมื่น  ส.ว. จะร่วมกันบริจาคเงินเข้ากองทุนโดยวิธีหักเงินเดือนของสมาชิกตามความสมัครใจ จำนวนขั้นต่ำไม่น้อยกว่า 50,000 บาท โดยจะเริ่มบริจาคจากเงินเดือนเดือนเมษายนนี้…
8 เมษายน 2563

anal porno zdarma culi nudi al mare free sex videos antalya escort